Ojojoj, gott folk.. Snart bär det iväg till första föreläsningen på 2 veckor, kommer jag ens ihåg hur man gör på en föreläsning? ;-) Det som väntar är iaf vävnader med Rolf, vilket tyärr inte är det bästa sättet att starta en fredagmorgon på då det lär bli svårt, svårt och svårt.. :S
Träningen igår gick riktigt bra för att vara morgonträning. Har börjat bli stabil på knäböj med 80 kg nu och känner inte alls att det blir lika stor påfrestning i ryggen längre.. Hade nog kunnat gå upp till 90 igår men valde att gå ner till 60 och köra pulsningar istället då jag fortfarande hade träningsvärk sen måndagens gympass. Körde riktigt bra liggande hantelpress också! Tyvärr får ni inga vikter för de står tyvärr inte på hantlarna.. Tungt och tufft var det iaf :P
Träningsvärk idag? Eeeh, no comments.. ;-)
Nä, nu blir det dusch och sen frukost! Tyvärr missade stollen att köpa havregryn igår så det blir faktiskt mannagrynsgröt idag då jag för en gångs skull har mjölk hemma :)
Ha en underbar dag och en grym start på helgen!
Puss!
Ha en härlig helg själv också! Just nu strålande sol här, de senaste dygnen har det ösregnat på nätterna och blivit sol på dagarna. Det tackar vi för, speciellt en, du vet vem :)!Ha det så jättebra. Blir det lite fotbollskväll i morgon?
SvaraRadera