onsdag 31 mars 2010

Övernaturligt..

Jag skojar inte när jag säger att det är nån/nåt i min lägenhet, nåt övernaturligt av något slag.. Det har diskuterats tidigare, ffa mellan mig och Nicole, och det slutar inte för det :P Nån/nåt håller på med min vattenkokare, det har hänt alldeles för många gånger för att vara normalt.. Den är avstängd och tömd på vatten och minuter senare kan den vara igång.. :S Aja, det kan ju va mysigt med sällskap i en annars tom lägenhet :P

Spinningen var galet bra idag, nytt upplägg, ett bergspass.. Ojoj, jag kommer känna av benen imorn, många backar!

Imorgon bitti ska jag till en ny sjukgymnast och förhoppningsvis få lite mer övningar och kanske även få ryggen tejpad..

Natti natti!

Goa människor!

Haha, kolla vad jag fick av Jimmy och Linda för hjälp med djurpassning! Världens roligaste lapp(med världens sjukaste efterfestbild :P) och så ett proppat påskägg på det! Ojojoj, tusen tack, ni är för goa!



Matbildspel

Nedan följer ett bildspel med senaste dagarnas matlagning! Dock kom inte dagens kalops med men den var god kan jag skvallra om ;-)

Jag och coach gjorde ugnsbakade rotsaker till middag igår!

Kolla in polkabetorna! Nicole skulle ha vanliga rödbetor men råkade ta dessa istället och trodde först att det var nån "ekologisk skit" ;-)

Kyckling stekt i vitlök, sweet chili-sås och grillkrydda

Resultatet, läskigt gott! :)

Köttbulle"bak" - 54 stycken, med fetaost i!

Påsklov!

Wohoo!! Nu har jag verkligen påsklov, det känns! Du är det dags att bara ta det lugnt och göra massa saker som man inte har tid att göra i vanliga fall :P För ta det helt lugnt, det tänker jag inte göra.. Började morgonen med att göra slicea upp min fransyska jag haft i frysen, la den på tining igår :) Den ligger nu i kastrull med en hel gul lök, lagerblad och buljong och ska så småningom bli till en god kalops, mums! Senare idag ska jag även göra köttbullar till påsk och så kycklingwok som matlådor!

Gårdagskvällen var kanon, jag och Nicole lagade ruggigt god mat; ugnsstekta rotsaker och kyckling stekt i vitlök, sweet chili och grillkrydda :)

Det blir spinning för mig ikväll, ska köra Kims pass för efter idag är det lite påskuppehåll på det passet.. Innan dess ska jag nog ha hunnit tvätta också! Och så ska jag til Jimmy och Lindas lägenhet och mata och vara lite social med råttorna och svinen! :)

Puss!

tisdag 30 mars 2010

Dagens Låt

Pauline - Never Said I Was An Angel

Min värdmorsa from hell (Australien).. Drömde om henne i natt och kände mig så nöjd när jag vaknade. Nöjd att jag tog beslutet att sticka därifrån, ett av de bästa besluten jag fattat i mitt liv. Nöjd att jag för en gångs skull lyssnade på vad jag själv tyckte och kände och inte bara tänkte på hur människor runt omkring mig skulle reagera. Nöjd att jag på ett i vanliga fall vidrigt sätt stack helt utan förvarning och lämnade efter mig ett tomt rum som en fantastisk överraskning när hon kom hem. Nöjd att jag lämnade över allt jävla skitjobb till henne, alla miljoner små fönsterrutor som skulle putsas, varenda liten bordsyta som skulle dammas, varenda klädesplagg som skulle tvättas och hängas efter att ha använts en minut, alla halvätna possums liggandes på den vita vardagsrumsmattan, alla streck från tuschpennor Zaza ritade på den vita fåtöljen...

Det enda jag fortfarande har dåligt samvete över är att barnen drabbades. De, iaf Lily, var mitt ljus i mörkret och det minsta jag ville var att sabba för dem, men jag var tvungen. I vilket annat fall hade det varit ett vidrigt och helt oförlåtligt sätt men i den här situationen var det så jävla rätt och jag är fortfarande stolt över mig. Så du kan inkräkta på mina drömmar hur mycket du vill men jag komer aldrig få dåligt samvete för vad jag gjorde. I never said I was an angel...
I won't turn my life around, cause I like it upside down!

A trip down memory lane I

Jag började spela softboll med Nälsta

Det var många timmars slagning...

...och fielding

Vi åkte till Italien för att representera Sverige i Europacupen, det var måånga bussresor

Vi var i ledningen en gång, denna...

Spel mot Hamburg..

Tungan rätt i mun, alltid.. Runt 40 graders värme hela veckan..

Laget

Softbollhuliganer, ja, de finns faktiskt! Efter italienska Maceratas turneringsseger..

Bra dag :)

Jag har en känsla av att det här kommer bli en bra dag :) Den började med att jag hittade en tjugolapp ligga ensam i snön och frysa.. Självklart fick han hoppa in i min varma jackficka och där ligger han nu kvar i väntan på att bli använd :P

Sen traskade jag på löpband i en timme i ett jäkla tempo utan att känna något i vare sig rygg eller knä. Ryggen är nästan som vanligt nu, ska inte säga bra för det har den nog aldrig riktigt varit, men iaf något sånär som vanligt :) Kom iaf 7,5 km så tempot var rätt bra! Sen körde jag lite mage och rörelseövningar för ryggen.

Nu har jag precis lunchat, trodde jag hade köttfärs i frysen och skulle fixa matlådor igår, men det hade jag tydligen inte.. :S Så jag fiskade upp en urgammal (ja, helt sant) matlåda som jag bara fasat för att använda för att den är så gammal, men den var sinnessjukt god! Nån form av pastasås som jag slängde i lite vita bönor i imorse. Jag hade även på lite stark chilisås och riven parmesan vilket säkert gjorde sitt!

Nä, nu blir det första föreläsningen för denna lp:n, hälsopromotion it is! :) Visst ja, "A trip down memory lane I" kommer sneare i eftermiddag, hade trassel med min dator både igår kväll och imorse.. :(

Hare!

Mot gymmet

Japp, nu drar jag till gymmet för att möta upp coachen som var duktig nog att gå på kursintrot i morse, jag pallade verkligen inte.. Vet att jag hade flippat totalt på Dagis och hennes totala oförmåga att fatta beslut och komma fram till vettiga saker.. Sen har jag redan sett studiehandledningen och jag vågar gissa att det var den som gicks igenom.. Ovärt.. Jag ska inte säga något om kursen för då kommer jag säkert framstå som en som har förutfattade eningar och inte ger saker en rättvis chans.. Men jesus.. Det här kan bli det mest värdelösa vi läst sen etiken.. Förutom massagen då. Vi ska göra övningar i basal kroppskännedom 30 min/dag, 5 dagar i veckan, 3 veckor i sträck! Ojoj, no comments som sagt.. :S

Nä, nu ska jag rulla iväg. Har första föreläsningen i eftermiddag också och sen blir det middag med coach och final i mästarnas mästare. Dock spelar Bajen borta mot Sävehof ikväll också så jag ska försöka muta coachen så den matchen får visas på tv och MM på datorn ;-) Tror inte d kommer gå.. :P

Puss!

måndag 29 mars 2010

Påskskinka - check!

haha, gissa vem som spontanköpte en påskskinka och fixade nu ikväll? Jopp, moi! Min påsk börjar likna nåt nu, bara sällskapet som saknas och de kommer på söndag! Hoppas verkligen en skinka klarar sig tills dess? :S Jo, det borde den göra, julskinkan har man ju kvar minst till nyår ;-)

Var hos sjukgymnasten tidigare ikväll och hon var inte superglad över att jag gjort nåt med min rygg, igen.. Hon trodde det var en disk som hade gått lite sönder och att innehållet (nucleus pulposus :P) buktade ut litegrann och tryckte på grejer runt om.. Fick både laser och ström idag, strömmen drog hon upp till 20 idag mot 9 förra gången, det pirrade ganska ordentligt ska erkännas, även efter att hon tagit bort de så jag trodde först inte på henne när hon sa att de var borta :P Ska till en ny sjukgymnast på torsdag och få behandling och så ska han förmodligen tejpa ryggen också, kan bli spännande ;-)

Nä, nu blir det att kolla Spårlöst och se gå och lägga sig tidigt! Kursintro i hälsopromotion 8.15 imorn bitti, dessutom med självaste Daina Dagis.. :S Gaaah, vad jag är sugen på att strunta i det.. :S

Puss!

A trip down memory lane II

Det var avancemang till SM-final

Det var vandringsresa till Kreta med klassen! Och det var synd med suddighet på ett så pass klockers foto.. :(

Det var fantastisk utsikt över berg som inte var lika fantastiska att klättra i.. :S

Det var SM-silver och myrslokar med Mellis!

Det var bortamatch för Bajen mot Barcelona i Champinjonligan

Det var SM-guld i softboll inomhus

Jag och syster drog spontant till Mallis och det kassa vädret ledde till att vi lekte rövare istället för att steka på playan

Arlanda på väg mot äventyr!

A trip down memory lane III

Det var mösspåtagning plus hängande i Fatburs


Det var studentskiva med bokstavstema; F. Vad är man då som naturare om inte en formelsamling :P

Det var klassikern fotande i hiss på väg mot partaj

Det var SM-final numero 2 på hemmaplan mot Skövde och en alldeles fantastisk utklassningsseger!

Det var sista matchen för några fantastiska spelare, däribland Lukas

Det var lagbyte i softboll från Nälsta till Söder. Och det var handleder som ser brutna ut ;-)

Det var till och med en hel del soliga matcher :)

Det var dösnack med Lillo på första bas i väntan på spel :P

Det var studentflak som susade iväg, äntligen!

Flaket!

Det var studenten och massa skyltar! :)

Tentanarkos

Haha, idag fick jag ett tydligt bevis på att jag verkligen befunnit mig i en total tentanarkos de senaste veckorna! Jag skrev ut schemat för nya läsperioden och såg att vi tydligen ska ha två föreläsningar en dag i veckan jag hade tänkt åka hem till STHLM, en schemaändring jag inte sett tidigare.. Blev lite förvånad och besviken då jag verkligen var inställd på att åka hem då men förmodligen inte kommer kunna göra det nu.. Så jag ringer till mamma för att berätta för henne och göra henne lite besviken också. Men när jag berättar för henne att jag inte kommer kunna åka hem för att vi har föreläsningar säger hon lugnt och sansat att hon redan vet om det, jag berättade tydligen det i förra veckan?! Då frågar jag henne hur hon kan veta om det när inte ens jag vet om det och hon svarar lika lugnt och sansat att jo, det berättade du ju förra veckan.. Hjälp.. :S När man inte ens vet om saker som man berättat för andra då är tentanarkosen total.. Längtar redan till nästa, nån dryg månad kvar :P

Ovärd kursintro

Ja, Jeppsson, du kan jubla :P För nix, ingen värd kursintro nu på morgonen för 5 öre.. Höll på i typ 20 min och gick egentligen bara igenom studiehandledningen och den känns det ju som att man kan läsa själv faktiskt.. :S Det enda vettiga var veckans första skratt orsakat av en liten snöskottarkille som susade förbi utanför fönstret. Eller susade var väl fel ord, pulsade genom midjehög snö kanske jag snarare ska säga.. :P Aja, fick iaf träffa Lisa en sista gång innan hon drar hemåt solstaden senare ikväll :)

Har fått schemat utskrivet iaf så nu är det lite mer struktur i vardagen. Imorgon blir det kursintro i hälsopromotion 8.15-9-45 och sen har jobbig lucka fram till 13.. :S Har vart ett jäkla tjafs med schemaändringar hit och dit (var det på universitetet vi pluggade nu igen?!) så till slut beslöt de sig för att behålla schemat så för att slippa vidare tjafs.. så hej hej håltimme..

Ska iväg till gymmet nu, och nej alla underbara människor som vill mig väl men som tjatar något helt otroligt om att jag ska ta det lugnt, jag ska INTE tokträna.. Jag ska traska i lugn och sansad takt nån timme för att hålla igång. Vi läste om ryggen på ortopedin i förra kursen och där fick jag så fint lära mig att för bästa läkning av ett stycke ryggskott såska man hålla igång :) Ikväll blir det sjukgymnasten också vilket känns extremt vältajmat!

Nä, nu blir det tidig lunch och sen rullar jag iväg! Det är en salig blandning av alla de rester jag hade i kylen, en fjärdedels bit lasagne, lite spaghetti med pesto och så lite grekisk sallad vid sidan av, mumma!
Hare!

Puss!

söndag 28 mars 2010

Kass uppdatering...

... jag vet.. Kan skylla det lite på att jag sov till halv ett sommartid idag, ruggigt skönt och välbehövligt! Gårdagskvällen var kanoners, riktigt lyckat! :)

Idag har jag bara degat, legat i sängen och kollat "Baby Borrowers" på Youtube och handboll, Guif-Skövde.. Sen rullade jag bortåt gymmet där jag nog råkade dra på mig ryggskott.. Gjorde fria knäböj och det smällde till och låste sig rätt rejält i ländryggen.. :( Så nu är det ganska begränsat med rörelse för min del.. :( Efter gymmet blev det film hos Nicole :) Kass film, trevligt sällskap!

Imorgon drar plugget igång lite lätt med kursintro i sjukdomslärakursen numero due. Vi ska läsa geriatrik, vårdhygien, psykiatri, neurologi, barnneurologi och neuropsykologi.. Rena grekiskan om ni frågar mig :P

Det roligaste med dagen var Bajens utklassningsseger mot Sävehof (34-24) vilket innebär att slutsspelsserien fortfarande lever! :D

Nä, nu ska det sovas!

Natti!

lördag 27 mars 2010

Dagens låt

Cindy Lauper - Girls Just Wanna Have Fun

Party party!

Dags för tentaröj! Nya klänningen är på och humöret är hyfsat på topp! :) Snart kommer coach hit och då blir det fia med hutt :) Efter det rullar vi bortåt Mia och Emelie för lite knytis! Tar med mig brödet jag bakade i morse :)

Tränade idag, traskade i 45 minuter i uppförsbacke, det sved i mina redan ömma ben.. Och så lite gym på det! Kommer må fantastiskt imorn.. :S

Ha en grym kväll!

Puss!

Huslig lördag

Gomorron gomorron!

Lyckades sova till halv tio idag, skönt! Dock innebar det att jag missade spinningen imorse.. :( Kanske var lika bra då jag fortfarande stapplar fram av stelhet..

Har vart riktigt huslig nu på morgonen istället :) Gjorde köttbullar med fetaost som jag antingen funderar på att äta nu i dagarna eller så spara till påsken då farmor och syster kommer hit upp. Får se, om jag väljer det sistnämnda måste jag nog göra en till omgång då det ska ätas mycket, mycket köttbullar under påsken :) Funderar på vad jag mer ska ha för mat då, köttbullar, ägg och sill är det enda jag lyckats komma på.. Och så nåt gott, egenbakat bröd :) Kanske kassler istället för påskskinka :P

Har även bakat bröd nu på morgonen till kvällen knytis hos Mia och Emelie :) Det blev rågbaguetter med rosmarin, mums! Lyckades dock klanta mig och grabba tag i en tokvarm plåt så pekfingret mår inte kanon.. :(

Nä, nu ska jag pensla bröden!

Puss!

fredag 26 mars 2010

Jaaaaaa!!!

Wohoo, är så himla glad nu!! Jag har gjort klart med en tjej som ska hyra min lägenhet i sommar!! :):) Har ju lyckats dra på mig 12-månaders hyra vilket iofs hade gått att lösa på nåt sätt, men hur skönt känns det inte att slippa det?!

Så plus i kassan med 5 laxar lite drygt, det sitter fint :P

Gårdagens låt

Ron Pope - A Drop In The Ocean

Ett år sen, Årstaviken.. Snart där igen, min egen energikälla!

Nyss hemkommen från stan, trotsade träningsvärken och traskade dit, rätt skönt då det inte alls är så jättekallt här nu.. Tanken var att det skulle shoppas loss rätt rejält men icke, fanns inte alls mkt kul.. :( Blev iaf en vår-sommarklänning, ett par solglajjor och lite underkläder :)

Igår blev en ytterst slapp kväll.. Efter träningen gick jag hem och kollapsade i sängen och stannade där resten av kvällen :P Hade lite hemma-spa och fixade mina fossingar så nu är de som nya :)

Ikväll blir det Let's Dance-final hemma hos Nicoles Simon med de två redan nämnda, Jimmy, Linda och kanske även Nisse! Ska poppa lite popcorn och ta med så blir det bättre än bäst! :)

Nu blir det njuta av ledig tid med Hell's Kitchen och Top Chef och sen middag; kassler-tacos, mums! :) Ska även fixa ihop lite köttbullar eller pannbiffar av köttfärs jag lagt på tining..

Kärlek!

torsdag 25 mars 2010

Mördarspinning och bullmos

Hola amigos!

Alles guht?

Här ligger man i sängen med ben som är möra som den finaste oxfilén.. :S Gaaah! Det blev spinning för mig idag trots träningsvärken från igår.. Det var en ny tjej (tjej är fel ord.. tant är fel ord.. medelålders kvinna, typ..?) som höll i passet och trots att det bara var 45 minuter räckte det gott och väl då hon lyckades peppa en att ta ut sig 110 %.. Var längesen jag svettades så mycket! Och det var ju det jag skrev tidigare idag att jag skulle göra så det funkade ju bra :)

Innan träningen var jag hos Nicole och hjälpte henne att baka kanelbullar (eller kanelbollar som Jeppe skulle sagt ;)). Vi gjorde 3 plåtar med fin-fina bullar :) När de skulle jäsa på plåten fick två plåtar fick plats på diskbänken och den sista la Nicole på en köksstol. Jag diskade undan och skulle sedan kolla min mail på datorn som stod på Nicoles köksbord.. Ja, ni kan ju säkert lista ut vad klartarslet nu lyckades med.. :P Jo, självklart satte jag mig på plåten med bullarna under kökshandduk.. :S Hahaha, det roliga är att jag sitter kvar ett tag.. Funderar på om Nicole kan ha bytt ut den vanliga stolen mot nån sorts tältstol då plåtens kanter gör att jag snarare hamnar I plåten än PÅ plåten.. :P Till slut går det upp för mig vad Nicoles chockade min betyder; "Hon flyttade väl på plåten innan hon satte sig?".. Nix, det gjorde hon icke.. Vi bryter självklart ihop av skratt :) Och bullarna? De trycktes ihop lite snabbt och återfick snabbt sin ursprungsform ;-)

Platta bullar från Nicoles blogg

Nä, nu blir det handboll! Bajen-Ystad i slutspelet.. 2 bollar ner men 10 kvar!

Puss!

Dagens låt

The Perishers - Pills


One may think we're alright

But we need pills to sleep at night

We need lies to make it through the day

We're not ok

Ledighet

Ledig.. Vad gör man när man är ledig?

Det känns helt sjukt att man inte kommer på något vettigt att göra.. En del av mig tycker det är trist, den delen av mig som är überaktiv och bara vill ha 7000 bollar i luften hela tiden. En annan del av mig tycker det är läskigt skönt, att bara vara, att bara göra ingenting. Att inte plocka på mig fler saker.

Solen lyser lite grann men är täckt bakom ett tjockt lager moln. Känner inte riktig för att gå ut. Funtar på att gå och köra en spinningklass ikväll. För att släppa alla tankar. För att iaf tänka tanken att de flyger ut i svettdropparna. Instängda, massa tankar i varje droppe. Det blir spinning. Har dock en träningsvärk i benen som är svår att beskriva. Min enda tröst är att jag vet om att Jeppsson har minst lika ont ;-)

Hon åkte hemåt Götet för två timmar sen ungefär, saknar henne redan, hade behövt henne nu. Men hon lovade att om jag ringer så skulle hon komma på två minuter :P Fast det gällde nog bara när vi båda två är i Lule, på Vänorts. Jetplan kanske? Mmm, studentvänligt vad gäller kostnaden :) Det blir bra.

Vi hade en übernice middag igår! Med fläskfile med brieost, stekt potatis och grönsaker : Mums! Och så tända ljus på det! Ojoj, jag ska bjuda tillbaks efter påsk och skulle vilja bjuda tillbaka dubbelt upp men det blir svårt att matcha :P

Ikväll är det handboll, Bajen-Ystad. Det blir. Det har alltid varit min glädjekälla och kommer alltid vara. Får försöka drömma mig bort till E-hallen, iaf tänka tanken att jag är där på plats. Det blir inte riktigt samma sak men det får väl duga för idag :P

Tjingos!

onsdag 24 mars 2010

Det är över...

...iaf för den här gången! Tentan är gjord och nu väntar 6 lediga dagar innan det är dags för föreläsningar igen..

Tentan var absolut ingen lek, rikitgt klurig.. :S Är helt säker på att jag klarade reumatologin men de andra 3 delarna kan har gått hur som, speciellt handkirurgin som var riktigt jobbig.. Men men, blir det en omtenta får jag ta det då i maj. Det positiva är att det är hela två veckor mellan omtentan och den ordinarie tentan, det är det lilla ljuset jag ser just nu :P

De här dagarna ska jag bara vara, inte göra något annat än vad jag vill göra.. Eller ja, städa och tvätta visst.. Men förutom det, nä, ingenting. Jag ska träna en massa rörlighet för att få min rygg att må bättre (nästa sjukgymnasttid på måndag), jag ska läsa nåt annat än kurslitteratur, jag ska kolla tv och bara njuta :)

Nä, nu börjar ledigheten!

tisdag 23 mars 2010

23 timmar

Klockan tickar, tiden går..

Om 23 timmar lite knappt sitter vi återigen och skriver tenta, denna gång en tenta i sjukdomslära, med 4 delar.

Ser inte jättemycket ljus i mörkret just nu.. Har bara grävt ner mig totalt i plugg, ska bli så skönt att bara släppa allt för i alla fall en vecka :) Om 12 dagar kommer iaf farmor och syster hit upp! Ska bli kul nu när jag inte åker hem i påsk.. Snart börjar många andra rulla hemåt, Sofia redan i övermorgon. Ska bara ta tillfället i akt att försöka stressa ner och försöka få min rygg att bli så bra som möjligt. Bara vara med andra ord..

Idag ska vi till UNIK och käka lunch, de har lasagne idag, det tog inte lång tid för nån av oss att vara på den idén ;-) Ska bli gott!

Sköt om er!

Puss!

måndag 22 mars 2010

Dagens Låt

Björn Rosenström - Oregano

Lite trasig

Halloj!

Ja, dåp var det bara en pluggdag kvar denna läsperiod, tenta på onsdag! Tycker det börjar kännas helt okej nu, orkar hur som inte ha panik.. Det får gå som det går..

Var hos sjukgymnast idag för min onda rygg och fick reda på att den var sämre än jag hade trott själv. Stel visste jag absolut att jag var men att det var såhär illa kunde jag inte tro.. Fick ligga på värmekuddar med ström till ryggen i 20 minuter och sen knäckte sjukgymnasten ut ryggen lite grann. Oh, vad det inte va skönt.. :S Men efteråt var rörligheten redan lite bättre.. Ska käka ipren när jag har ont och så har jag fått en rörelseträningsövning att göra. Ska tillbaks på onsdag efter tentan och få mer värme och ström och lite fler övningar.. :)

Nu ska jag kolla klart på Spårlöst och sen blir det mycket, mycket sömn. Imorn kör vi slutspurten av pluggandet! Och så spinning på kvällen!

Puss!

Foton vintern i Luleå