lördag 31 juli 2010

13 timmar kvar!

Ja, ni läste rätt! Jag har 13 timmar kvar på jobbet, 13! Som en lång natts sömn! Iofs fyllt med jobb och inte sömn men ni förstår principen :P Dan idag har gått jäkligt snabbt trots att det handlade om jobb från 7-20. Jobbade med bra tjejer och det var lugnt och skönt och absolut ingen stress nån gång. Vaknade sjukt nog kvart i 5 imorse och då klockan stod på 5 kände jag att det var lika bra att gå upp på en gång. Har vart pigg och glad hela dan vilket kan vara svårt att förstå nu när tröttheten börjar falla på..

Snackade me Jeppe hela vägen hem från jobbet och hon berättade att hon hade träffat en liten treveckorsbebis nu i helgen som hon utförde Babinski på. Ni SG-människor vet vad det är och för er andra kan jag berätta att det är ett sätt att testa reflexer, framförallt på bebisar men även efter möjliga hjärnskador. Det sjuka är att hon berättade det som om det var en självklarhet för henne att testa det när hon träffade på en bebis ;-)

Dagens Låt

Gyptian - Hold You

fredag 30 juli 2010

Mår kasst

Usch, mår illa och har så gjort de senaste timmarna.. Bönar och ber att det inte är nån magsjuka på g då jag jobbar 7-20 imorn. Har iaf fått i mig middag och lyckats behålla den än så länge :S

Visst ja, mötte min gamla barnvaktsfamilj tidigare idag :) Var jättekul att se dem, världen är liten, det märker man när man bara springer på folk sådär! =) Och så var lunchen med Åsa underbar, vi käkade indiskt och det var supergott! =) Ska träffa henne igen på måndag och fixa lite grejer inför Kebnekaise i september. Tror inte jag nämnt det här, men jag ska dit om en dryg månad med skolan!! :D

Nu ska jag sova, klockan ringer om 8 timmar.....

Inte riktigt ok..

Skulle köra Niklas spinning på Medis ikväll men de har fått för sig att byta instruktör till en tjej jag har sjukt svårt för. En instruktör ska finnas där och peppa en, inte berätta alla sina tankar och herla sin livshistoria under passen. Den här tjejen kan verkligen inte vara tyst...

Träna ska jag iaf göra ikväll då det inte hinns med imorgon. Funtar på att testa Crosstraining vilket jag inte kört på SATS än. Dock är det passet i Liljeholmen och jag hade noll lust att åka tunnelbana idag... I-landsproblem? Ja.. Tror det kan bli gym istället, då får jag va kvar på hemmaplan iaf :)

Dagens Låt

30 Seconds To Mars - Closer To The Edge

Positivt överraskad

Morrn morrn!

Ledig dag idag som först ska spenderas med Åsa över indisk lunch. Blev riktigt glad när hon föreslog det, kommer inte ihåg senast jag käkade indiskt :) Nu lyser solen också så det kan nog bli en fin dag :) Till skillnad från senaste dagarna då regnet har riktigt vräkt ner....

Igår fick jag en väldigt positiv överraskning! Jag var inne på min internetbank och skulle betala hyran och fick se en överföring på nästan 17 000 spänn från Folksam för mitt knä! Jävlar säger jag bara! Jag hade räknat med nånstans mellan 3-5000 men de hade tydligen räknat och kommit fram till 2 invaliditetsprocent vilket tydligen innabar så mkt cash :) Sjukt nöjd och det visar att envishet lönar sig för det har varit en följetong att få tag i de pengarna ska gudarna veta! Och det jobbiga är att det snart ska göras igen med tummetotten, i januari är det 2 år sen andra operationen. Och om knät är 2 invaliditetsprocent skulle jag personligen kalla tummen för iaf 10 för den var det längesen jag använde.. :(

Ha en fin dag och hoppas solen lyser på er!

Puss!

torsdag 29 juli 2010

3 ipren och en varm vetesäck senare...

...är jag iaf hyfsat vid liv. Är så jävla trött på min rygg så jag skulle fan kunna hugga av mig den... Synd bara att det är ett så viktigt mittenparti av kroppen, hade var bättre om det varit en tå eller en hand eller något liknande. Vaknade vid 7 av att jag hade ont, stört! Nu är det iaf lie bättre men jag fasar för jobbet idag. Är helt säker på att det är jobbet som har gjort det värre. Det är tungt med alla lyft dagarna i ända, upp och ner och rotationer hit och dit med böjd rygg. Min rygg bönar och ber att det ska vara slut med det här snart och det är det också, 4 pass kvar!

Jobbar 15-21 ikväll så jag ska hinna fixa lite grejer först. Det allra första jag ska göra är att gå till banken och fixa min lön. Gick dit igår efter jobbet och kom dit och satte handen på dörrhandtaget. Tror ni inte att bankkärringen låser dörren precis då och pekar lite hånfullt på lappen på dörren som säger att de stänger 16. Stor lust man har att gå dit då igen.. Men men, det måste göras, I want and need my cash!

onsdag 28 juli 2010

Dagens Låt

Moby - Honey

Att vända något jobbigt till en utmaning kan ta en jävligt långt

Äntligen har jag lite tid över, det var inte igår! Eller i förrgår heller för den delen ;-)

Jag har 4 (!) pass kvar på jobbet! Och två av de är kortpass, helt galet hur snabbt det gått! :) Det jag var grinig för igår var att min driftledare valde att placera mig på en demensavdelning sista veckan utan någon som helst inskolning. Körde första dagen idag från klockan sju vilket innebar att jag var frukostansvarig på en avdelning med dementa som jag inte vet något om eller ens sett. Och ja, jag vet att jag är alldeles för snäll för det mesta så jag sa att det var ok trots att jag innerst inne tyckte det var långt ifrån ok.. Men samtidigt var det en utmaning och de älskar jag ju :) Så nu är det gjort, ett pass där avklarat och jag grejade det galant. Det är såna här känslor man får ut av att ta sig an utmaningar. Självförtroendeboost och en lite mer uppsträckt hållning. Jag är fan bra på det här!

Dementa är svåra att jobba med ska erkännas. Det är frustrerande både för dem och en själv när man inte förstår. Men en sak är säker; fan vad härliga de är! Man skrattar otroligt mkt åt allt som kommer ur deras munnar, man har härliga konversationer även om mkt bara är "struntprat" och bäst av allt; de är brutalt ärliga! Bästa kommentaren jag fick under dagen av en dam var; "Åh, du är så fantastiskt söt. Åh, en så stor mun, åh så raka tänder och åh en så stor och pussvänlig mun". Man smälter! =)

Och så lite mer om gårdagskvällen; Jag blev tillfrågad av en arbetskollega i måndags om jag ville haka på henne och köra ett av passen hon kört med sin PT och sen dra och käka sushi. Jag funtade först på att banga ska erkännas, bara för att det var nåt nytt och osäkert, men jag valde att bara köra på och det blev galet bra! Vi körde tung medicinbollsträning i cirkelträningsform. Fick testa på World Class och träffa hennes sambo och lite av hennes kompisar. Sen drog vi och 3 andra till East och åt sushi. Helt galet gäng och en helt galen kväll! Det var fullt ös medvetslös hela kvällen och det var bara för mig att haka på :) Tror inte att nån av oss ens funderade över att vi bara mötts ett par timmar tidigare :P

Nu är jag trött och grinig. Skällde ut morsan på telefon nyss bara för att hon ville fortsätta prata med mig men det var ok för jag avslutade utskällningen med; "Jag erkänner att jag är grinig och det får man vara. Jag ringer dig när jag är glad istället". Jag lånade med mig lite tidningar från jobbet som jag ska börja beta mig igenom och efter det ska jag äta kalvkotlett med ratatouille. Bara för att det är onsdagskväll. Sen blir det prommis till Tanto and back :)

tisdag 27 juli 2010

Blandad kompott

Tjo!

Jag ska upp 5 imron så pallar inte att skriva ett långt inlägg nu... Kom precis hem från en kväll som var den skönaste, sjukaste, galnaste, roligaste och bästa kvällen på länge, mer sånt! Dock är jag smågrinig på jobbet så det drog ner det hela litegrann.. Skriver ssv mer imorn.

Nu blire sängen för mig :)

Puss!

måndag 26 juli 2010

OMG what a weekend!

Helgen är över. Hallelujah! 33 timmar är förbi och drygt 4 laxar är på väg in på kontot! Men det är knappt alltså att det var värt det så jävla slut jag var igår... Det totalbrann under fossingarna och jag orkade knappt hålla mig vaken på tuben på väg hem..

Vi hade en boende som var så orolig och hade sån ångest att vi var tvungna att typ konstant ha en ur ordinarie personalen sittandes där inne. Så typ en helg med jobb för 4 pers som har utförts av 3 pers.. :S Det känns kan jag lova..

Idag är det en ledig dag. Och en mulen dag. Och en lite småregnig dag, just my type of luck ;-) Det enda som är planerat är träning ikväll, köpa headset och åka till Hagis. Utöver det ska jag ligga i min säng varenda ledig minut och somnar jag är det mer än ok ;-)

Nu har jag 6 pass kvar på jobbet, 2 korta, 3 medellånga och 1 mördarpass, and then it's over! :D

lördag 24 juli 2010

Va e d för en dag?

E d en vanlig dag? Nej det är ingen vanlig dag för det är Lisas födelsedag! Hurra hurra hurra!

Idag fyller sötaste Lisa 21 år, hon är med andra ord ikapp mig igen vilket vi konstaterade när vi pratade tidigare idag ;-) Jag hade ju dragit ifrån ganska ordentligt så d känns lite småsnopet...

Har varit vaken sen 5 så nu börjar jag känna mig rejält trött.. Var dessutom vaken nån timme runt 2-tiden då jag vaknade och frös som en fjant.. :S Jag hade dragit ut täcket ur påslakanet och sov med vidöppet fönster och det var på ok för kallt märkte jag då :P

Dagen har faktiskt gått hyfsat snabbt måste jag erkänna. Jobbigt har det dock varit då vi varit en man kort hela dagen :S Det funkar om det är ett 5-timmarspass, men INTE på ett 13-timmarspass :S Grymma människor har jag iaf jobbat med och det blir samma folk imorn! :)

Nä, nu ska jag hoppa ner i sängen och ladda för lång dag imorgon; 8-21. På måndag väntar ledighet! :D

fredag 23 juli 2010

Full of beans

7 av 33 timmar avklarade, jag ser en svag strimma ljus i jobbtunneln!

En tant på jobbet sat till mig idag att hon trodde jag skulle klara allt jag tog mig för här i livet för att jag var "full of beans". Jag har hört det uttrycket i Australien och tolkar det absolut som n´åt positvt. Kollade upp exakta definitionen nu precis och hittade på thefreedicitionary.com följande; be full of beans - to have a lot of energy and enthusiasm. Det värmer verkligen!

Och så fick jag cred för mitt potatismos av en gammal mästerkock. Väldigt spontant och överraskande men skitkul! Och han är brutalt ärlig, that's for sure ;-)

Sjukast av allt var att jag skötte en hel jävla avdelning själv idag. Jag som jobbat en dryg månad ansvarade för en hel avdelning med goa gamlingar. Känns grymt att de tror på mig och bäst av allt är att jag börjar tro på mig själv och inse att jag är ruggans bra på det jag gör!

Nu; sova! Klockan är ställd på 5 och jag längtar faktiskt lite mer till imorgon än vad jag gjort till tidigare jobbdagar :)

Helg full me jobb...

Jag jobbar 33 timmar nu i helgen. Och jag är inte taggad för 5 öre. Jobbar 14-21 idag, 7-20 lördag och avslutar med 8-21 på söndag. Skjut mig någon... Men men, jobb equals cash :)

Nu ska jag iväg och luncha med G, lite solsken i tillvaron :)

Puss!

torsdag 22 juli 2010

Galet slut på seg dag

Jag har varit obeskrivligt seg idag. Känner ingen riktig motivation till nåt just nu, bara trött och vill att det ska vara 13 augusti så jag får åka uppåt..

Träffade Andrea och vi köpte med oss sallad till Långholmen där vi hade det segt och mysigt, ingen av oss var på topp men det behöver man inte vara med Andrea, allt blir grymt ändå :) Vi badade och låg och "solade" under molnen. Sen köpte vi isglass för att försöka få lite sommarkänsla. Det gick sådär.

Nu är jag precis hemkommen från Odenplan där jag körde en dansstep för Robert. Holy smokes vilket pass! Energi, puls, fart, svett, allt! Den snubben kan instruera, that's for sure! När man kollar på klockan första gången efter 45 minuter och kommer på att man hade fruktansvärd träningsvärk först efter passet, då är det en grym instruktör! :)

Efter passet såg jag två skumma saker. Det första var en tjej som satt och läste i bastun. Hon hade med sig både en bok och en tidning. Men visst, det är ett fritt land! Det andra var ett spindelliknande kryp inuti min nektarin. Inne i kärnan. Jag tog ett så pass stort bett att nektarinen gick mitt itu. Och då passade han på att smita ut. Kan ju säga att det inte blev nå mer nektarin för mig efter det. Och det var nära att de nektarintuggorna jag tagit innan inte heller fick stanna i magen... :S

Dagens Låt

Manu Chao - Me Gustas Tu

Dansstep

Lyckades komma med på dansstepen idag så jag är glad, glad och ännu mera glad! Har dock en förjävlig träningsvärk i rumpa och framsida lår men jag är helt säker på att jag glömmer bort det när jag börjar ;-)

onsdag 21 juli 2010

Allt rullar på..

Lång men väldigt, väldigt soft jobbdag idag :) Det enda knöliga var schemalagd dusch med en liten tant som hatar att duscha och brukar vägra, men det gick!

Efter en nice wok med köttfärs och grönsaker drog jag till gymmet med pappa. Vi började köra tillsammans med det gick inte jättebra så vi körde var och en för sig till slut. Körde knäböj (fria), explosiva utfall, lats (dropset), stående skivstångsrodd, bänkpress, step ups, jägarvila, tricepspress, tåhävningar och mage.. Det kommer kännas imorn kan jag lova ;-) Visst ja, persade på liggande tricepspress, körde 18 kg nu! :)

Imorn är jag ledig! Jag ska träffa Andrea och ev. hennes inneboende kompis för lunch och efter det är det mkt oklart. Försöka få en plats på Roberts dansstep och får jag det ska jag fan köra hur jävla ont jag än har. Räknade ut att det är sista chansen jag har att köra klass för honom på resten av sommarn.. :(

Nä, nu ska jag kolla slutet på SYTYCD och sen sova. Har 4 1/2 timmes sömn i kroppen (fråga inte ens varför..) och vill ha minst det dubbla i natt! :)

Puss puss!

tisdag 20 juli 2010

Inga i mitt hjärta!

Jag gillar verkligen min mor Inge. Mycket mycket mycket! Det är egentligen helt sjukt hur vi kan vara så nära som vi är, det skiljer ändå 15 år mellan oss och vi träffades genom en slump via handbollen för snart 4 år sen. Men sen dess har vi hållt ihop! Vi träffades för en lunch på Harran idag och tiden flög iväg som alltid, jag var lite grinig över att jag hade jobbtid att passa... Vi blandar de mest seriösa ämnena och diskussionerna med de sjukaste diskussionerna ni kan tänka er. Man ska aldrig planera in gympass med fokus på mage dan efter man träffat Inga för den har man tillräckligt mycket träningsvärk i ändå ;-)

Är så glad att jag har dig, det är jag verkligen! Du är så himla viktig för mig och en figur jag vill ha i resten av mitt liv. Så ja, minst 80 år till tillsammans får vi ju :)

Visst ja, fick en nattuggla av Inga idag. Den ska med Helge sr upp till Norrland. Det där med ugglor är min och Ingas interna grej. Tror inte att nån utomstående riktigt skulle kunna förstå grejen... =)

Jobbet idag var soft som tusan, nästan lite tråkigt men det tänker jag inte säga för då lär jag få ett helvete imorn ;-) Nu har jag 10 pass kvar och imorn blir det att gå upp kl 6 och köra heldag.. Efter det blir det efterlängtad träning! =)

Natti natti! Dröm i färg! =)

Galet jobb, Hagis, kaffe och Mor Inge

Tjo!

Stört vilken sjuk dag jag hade på jobbet igår, de 6 timmarna hade lika gärna kunnat vara 12. Vi var bara 3 pers i ett hus där det är tungt och stressigt när man är 4 :S Och dessutom var en av personerna en jätteung kille som bara gjort ett fåtal pass och den andra killen har typ inte jobbet nåt alls i just det huset... Så den som hade huvudansvar för avdelningen en trappa upp var jag, lilla jag som har jobbat en månad :S Himmel.. Och så går folk arbetslösa.... När jag väl fick ta min förkortade rast ringde jag upp Jeppe och då blev jag lugn igen! Vi hade en väldigt, väldigt rolig och givande diskussion och vi kom fram till en massa lösningar till saker och ignorerade eventuella problem som kan uppstå, vi stannar där ;-)

Direkt efter jobbet drog jag till Hagis där jag sov då jag helt enkelt var för trött för att åka hem ;-) Kom hem nu och ska dra ut på en morgonprommis i solen! Trodde det skulle vara moln och regn idag så jag blev positivt överraskad! Tror jag ska ta me mig badgrejer och kasta mig i vattnet vid Tanto också :) Har precis slukat en stor kopp kaffe och det börjar skrämma mig att min morgonhuvudvärk släpper efter jag druckit kaffe, vill inte gärna utveckla nån form av beroende här :S Aja, lär väl bli till att rehabiliteras när jag kommer upp till Lule och inte har kaffebryggare ;-) Måste hinna kirra middag till jobbet också, det serveras vakuumförpackade champinjoncrepes vilket inte lockar alldeles sådär fantastiskt mycket ;-)

Jobbar kväll idag och innan dess ska jag hinna med att träffa mor Inge för lunch i solen, längtar! Var alldeles för längesen jag träffade henne nu, abstinensen är stor! =)

Ha en grym dag! Puss!

söndag 18 juli 2010

Shop til you drop

Eller i mitt fall; shoppa tills du inte får med dig nåt mer upp till Lule ;-)

Jag och sis hade en trist dag och bestämde oss för en shoppingrunda :) Det blev shoppat ett par svarta jeans, en kavaj i lite militärstuk, en kornblå farfarströja (kärlek!), en ganska transparent och vit tunika, ett halsband och så bara lite vanliga ankelsockor :) En mkt mkt bra shoppingdag!

Sega dagar, härliga dagar!

Tjo!

Nu blire bloggning igen, har haft en härlig och ledig helg som fortsätter till kl 14 imorgon!

Har dock mått lite halvkasst men tror att det beror på vädret. Mår rätt illa och får ont i huvudet när det är kvavt vilket det har varit..

I fredags träffade jag Challe för en kaffe, vi satt ute i solen och hade det mysigt!

Igår hade jag en slapp förmiddag då det var kasst väder. Sen skulle jag gå iväg och träna på eftermiddagen men vände vid tunnelbanan då jag kände mig dålig och anade att jag inte skulle få ut så mkt av det. Det visade sig vara rätt beslut då jag somnade direkt när jag kom hem och sov i 3(!) timmar.. Jag börjar bli bra på att läsa av kroppens signaler och trots att kanske inte så många tror mig tar jag faktiskt uppehåll när kroppen vill och visar att den vill. När jag kör är det för att jag mår bra och känner att jag kan få ut max av träningen..

Nu idag var jag och körde en spinning på Medis. Var på väg att banga även denna klass men det kändes bättre än igår och jag ville iaf testa och se hur det gick. Har inte kört klass sen i måndags så tror det berodde en hel del på lite för långt uppehåll och lite semesterlathet. Första 3-4 minutrarna av uppvärmningen var en sån plåga att jag var helt säker på att jag skulle behöva gå därifrån innan passet egentligen var slut men den känslan släppte efter ett tag när jag väl kom in i det och resten av passet kändes grymt, lyckades pusha mig själv riktigt hårt. Skillnad från dagen innan; jag pushade mig för att det kändes ok och för att jag känner min kropp. Känns härligt att kroppen är som en maskin, både vad gäller att ta emot härligt jobb och att signalera när den inte är ok. Kul intervallupplägg var det!

Efteråt körde jag överkropp på gymmet i supersetupplägg. Jag körde stående skivstångsrodd (2*12*28 kg) i superset med liggande tricepspress (2*12*15 kg). Sen körde jag lats (2*10*25 kg) i superset med axelövningen fjärilen (2*10*3 kg). Sist körde jag ligganden hantelflyes (2*10*6 kg) i superset med bicepscurls - 21:an (2*10 kg). Högt tempo och hög puls iom superset, hela träningen klar på 15 min! Avslutade med lite mage och bastu!

fredag 16 juli 2010

Långledigt equals bloggledigt

Har min sista lediga helg på sommarn nu, jobbar inte förrän på måndag kväll. Nu ska det samlas energi :) Har 12 pass kvar och 3 av de är riktigt jobbiga pass, så nu börjar det närma sig slutet, jag ser ljuset i tunneln!

Nu tar jag ssv en ledig helg och fyller på energidepåerna och tar hand om mig själv :)

onsdag 14 juli 2010

Dan efter dan

Tjo!

Födelsedagen igår var perfekt! Väcktes med "skön"sång av familjen och fick tårta och presenter =) Efter det hade jag en härlig dag med sol och bad! Var mer i vattnet än uppe på land, det var stört varmt och solen lyste varenda minut!

Sen var det dags att dra till jobbet och det kan ha varit de jobbigaste 5 timmarna jobb i hela mitt liv. Inte pga arbetsuppgifterna men jävlar vad varmt det var :S Luften stod totalt still och svetten rann när man sprang fram och tillbaka mellan olika rum. Jobbade tillsammans med en kille född 92 och det hände inte mkt ska gudarna veta.. Visst, det var hans första jobb och han hade precis börjat jobba efter sin inskolning men man sitter inte och kollar tv när ens kollega jobbar häcken av sig.. Så det blev dubbelt jobb och jag var riktigt glad över att jag var en trappa ner.

I måndags kväll var jag med Gabbi och vi hade en alldeles underbar sommarkväll tillsammans! Vi möttes upp och gick och köpte sushi. Sen traskade vi ner till klipporna vid Tanto och badade och åt middag i solnedgången, var så himla härligt! Vi satt kvar ett bra tag och bara pratade, pratade och pratade, underbart! =)

Idag är en mulen och lugn dag. Var ute och gick imorse och sen dess har jag bara slappat. Kollat lite tv, läst lite och bara tagit det lugnt! Jobbar kväll idag igen, 15-20, känns alldeles lagom :)

Imorgon blir det jobb från frukost, jobbar 7-16, och efter det ska jag och familjen ut och käka födelsedagsmiddagNyfiken Gul!

tisdag 13 juli 2010

Liten blir stor

För exakt 21 år sedan, den 13:e juli 1989 klockan 23.26 föddes det en liten knodd på Huddinge sjukhus. Hon var 50 cm lång, 3195 g tung och fick namnet Josefin Eijny Maria Engstam. På bilden nedan är hon ca 4 år gammal (till höger). Hon vill dock försäkra er om att detta humör bara var en ren tillfällighet!


Nu har 21 år gått och Josephine Ur Eijny Maria är numera en sjukgymnaststudent bosatt i Luleå. Hon är berest och har med sig många olika erfarenheter, såväl bra som dåliga. Hon lär sig mer om sig själv för varje dag som går. Hon börjar närma sig att bli den tjej hon alltid drömt om att bli och nu vet att hon en dag kommer att bli. Den tjejen som är självständig, ödmjuk, stark i sig själv, jävligt rolig, clever, en bra vän och unik. Det firas med buller och bång! =)

måndag 12 juli 2010

Dubbelträning och kväll med G!

Minigolf är en skit"sport". Jag ledde fan till 17:e (!) hålet och det över pappa somhar spelat golf i år och dar. Och så kommer det där 17:e hålet och bara är en pain in the rear end, en 8:a där och gonatt..

Nu blire spinning med Niklas. Känner mig mkt bättre nu, tror bara jag hade ätit för dåligt tidigare. Ska bli härligt att komma in i en mörk och sval spinningsal och bara köra hårt till grym musik en timme! Benen känns oförskämt pigga och motivationen är på topp!

Efteråt ska jag träffa Gabbi för middag och kanske bad! Mina badgrejer följer med iaf! Tror vi drar neråt Årstaviken och förhoppningsvis håller sig regnet och åskan borta =)

Ska slänga i mig en jordgubbs- och blåbärssmoothie nu för lite extra energi och sen kör vi!

Puss!

Ledig men krasslig..

Tjo!

Vaknade helt fel och morgonen blev allt annat än glad. Var trött, stressad och grinig..

Men sen kom jag iväg till Eriksdalsbadet, köpte en stor kaffe på vägen, och simmade 2 km och efter det mådde jag mycket bättre. Det var riktigt skönt! Ska dra med Nicole till Pontus nån gång i höst och simma :) Inte följa med i hennes tempo dock, Nicole är gammal simmare och jag simmar sjukt långsamt.. Mina 2 km idag tog 80 minuter att simma och sista 4 längderna stod jag typ stilla i vattnet ;-)

På väg hem började jag må lite småkasst.. Frös som en galning trots att jag hade duschat efter badet. Det borde man inte göra när det är 30 grader varmt.. Anar att det kan vara en förkylning på g. Eller bara lite jobbstress som släpper.. Nu ligger jag iaf under en varm filt och äter kycklingsallad :)

Snart ska jag och pappa dra ibäg och köra minigolf, han utmanade mig och jag var inte sen att haka på. Nu har psykningarna börjat på allvar! :P

Ska nämna i bloggen också hur galet stolt jag är över mor Inge som kom in på universitetet nu till i höst!! Hon har pluggat i en massa kurser under senaste året samtidigt som hon jobbat heltid och verkligen visat att alla kan göra allt, bara man vill det tillräckligt mycket! =) Riktigt riktigt stolt är dotra di!

söndag 11 juli 2010

It's over!

Helgen är förbi och nu väntar ledighet fram till 16 på tisdag! Innan dess ska jag ha njutit fullt ut och ha firat min födelsedag =)

Jobbade 8-20 idag och har för närvarande ingen känsel under mina fötter.. Men det har varit en bra dag :) Jobbade en trappa ner och fick min första kram idag av en boende (och det av en tant som är lite småknepig och väldigt svår att göra nöjd), värmande ord av en annan boende där hon sa att hon gillade när jag jobbade för att jag aldrig ger upp (idag gällde det att hitta asken till hennes hörapparat som hon glömt bort vart hon hade lagt), dagens träningspass när jag skulle få på stödstrumpor på en boende och så har jag haft en hel del tid över då jag bara har suttit och pratat gamla minnen med flera boenden :) Härligt!

Måste bara skriva om min hemska mardröm jag hade i natt. Jag drömde att jag fick ett mail från vår kursansvarige angående mitt tentaresultat i psykiatrin. De hade tydligen sänkt mitt resultat med 15 poäng då de fått reda på att jag ledde av schizofreni och tydligen klassade det som doping, spec med tanke på att större delen av tentan handlade om schizofreni. Mina 15 poängs avdrag betydde att jag hamnade under g-gränsen.. Jag var ganska glad när klockan ringde trots att den var ställd på 05.50 ;-)

Tungt...

...är bara förnamnet..

Klockan är halv sju och Jossan har öroninflammation och 13 timmars jobb framför sig. Och så leverbiff till lunch som en extra bonus. Tack du där upp, tack som fan.

Men jag är glad ändå. För jag har röda läppar. Och 1716 spänn när dagen är över.

fredag 9 juli 2010

Betydelsefullt

Jag har vart på mitt jobb ganska exakt en månad nu och stor del av tiden undrar jag vad jag egentligen gör där, om det verkligen är värt all man får stå ut med. Det är ett skitjobb, absolut, det är blöjor, kiss, bajs, spyor, tvätt, springa hit och dit, konstant larmande, tunga lyft, långa pass, sena kvällar. Det är gamlingar som gnäller på en, skäller på en, säger åt en att dra åt helvete. Det är förbannade anhöriga som skäller på en, gnäller på en, som tänker att man kan dra åt helvete men inte vågar säga det. Det är kollegor som är totalt inkompetenta, det är personalbråk jobbtid.

Men så fort som jag får frågan vad jag tycker om mitt jobb svarar jag alltid; tungt men jävligt tacksamt. För även om det är majoritet på de nyss nämnda sakerna är det inte dem man kommer ihåg när man går från jobbet. Det är smågrejerna man gör som man får så mycket tacksamhet för och det är smågrejerna som gamlingarna gör och säger som gör att man känner sig jävligt uppskattad och betydelsefull. Det kan handla om att raka skägget på en boende, ta en fika och prata gamla minnen, träna en fastvuxen arm, klippa naglar eller lägga papiljotter. Alla småsaker vi tar för givet men som de är beroende av oss för att kunna göra.

Idag när jag hade kvällshjälp fick jag frågan av en boende om jag skulle jobba imorgon och isf vilken avdelning jag skulle vara på. Jag svarade att jag skulle jobba men att jag inte visste än vilken avdelning jag skulle vara på. Då sa hon att hon verkligen hoppades att jag skulle vara på hennes avdelning och att om jag inte skulle vara det så skulle jag "baske mig pallra mig ner en trappa och hälsa på". Det värmer obeskrivligt mycket :)

Där har ni anledning till varför jag gillar mitt jobb. För att det är de positiva intrycken som stannar kvar när man går hem!

Dock är det för mig bara ett sommarjobb och kommer stanna så. Jag har andra drömmar, andra saker att uppfylla. Men det är med bra samvete jag lämnar jobbet efter sommaren. Jag har på bara en månad gjort väldigt mkt för väldigt många :) Nu ska jag sova, gott gott och ännu mera gott. And trust me, I will!

Bikramspinning och mattips

Jag har varit på mitt livs första bikramspinning. Bikramyoga i all sin ära men spinning, nä... En sal med noll (0!) luft och bastutemperatur... Det plus väldigt, väldigt trötta ben gjorde att det blev en aningens lugnare pass än i måndags. Men det var en kul pass, lite annorlunda. Vi körde intervaller i pyramidformat. Riktigt kul idé!

Till lunch blev det entrecote som far och syster åt igår när jag jobbade. Till det körde jag på blomkålsmos för att få lite omväxling från all jävla potatis jag käkat senaste månaden. Det är det enda vi har till måltider på jobbet, de gamla har svårt att käka både pasta och ris.. Jag hatade potatis redan innan och det här är inte ens riktig potatis utan nån färdigkokt vakuumförpackad skit växlat med pulvermos :S Men back to blomkålsmoset! Koka blomkål i lätt saltat vatten, häll av vattnet och mixa med lite mjölk, en klick smör och lite salt & peppar. Mums! Har man ingen stavmixer kan man istället använda tålamod och en gaffel.

Nä, nu ska jag susa iväg. Ha en härligare fredagkväll än vad jag kommer ha! ;-)

Dagens Låt

Eminem feat. Rihanna - Love The Way You Lie

Virrpannan Jossan...

...hade av misstag i sesamfrön i sin morgongröt istället för linfrön. Och som den lata, studenttänkande flicka hon är körde hon bara på, efter att ha insett sitt misstag, med inställningen att; men så illa kan det ju ändå inte bli. Jorå. Det blev det. Tips från coachen; kids, don't try this at home!

Nu ska hon ta sin virriga panna och dra till Hötorget för en lunchspinning. Som att det skulle göra virrigheten bättre. Är yr redan nu innan. Måste börja tvinga i mig vatten. Dricker seriöst max en halvliter vatten om dan när det är varmt. Får inte i mig mer. Kanske en knapp liter under en träningsdag.. :S

Jobb ikväll, 16-21. Softaste passet. man kommer till jobbet och maten står på bordet. Se till att alla äter. Se till att alla hamnar i sina sängar. Sitt av resterande tid. Få pröjs. Jag gillar't!

torsdag 8 juli 2010

Dagens Låt

Millencolin - Penguins And Polarbears

Nu blommar asfalten

Tjoho!
Nu är jag igång med sjukgymnastfasonerna på allvar på jobbet. Jag kommer inte få det schemalagt vilket är skit då det ska göras, så då får man ta sig tid till det själv. Körde kontrakturprofylaxen med Karin idag och det kändes riktigt bra! Kom ihåg allt som skulle göras och tycker faktiskt vi fick ut en rätt så bra rörlighet. Och så passade vi på att snacka lite skit om kollegan jag jobbade med idag, vi tyckte exakt lika illa om henne båda två ;-)

Var hos sjukgymnast själv imorse och låg på ström en halvtimme, skönt och det har hjälpt bra under dagen :)

Nu väntar en helg full av jobb, kväll fre+lö och så tung heldag söndag... Men nästa helg kan det bli götet! Jag ska iaf säga att jag är där även om jag inte kommer dit. Tänker inte ta emot ett enda samtal från nån från jobbet. Jag ska vara ledig. Basta =)

onsdag 7 juli 2010

Insats

Jag gjorde förresten en insats värd guld igår påväg hem från jobbet. Det var en stackars tjej som gjorde en Jeppe, dvs fastnade med kjolen i väskan och visade her rear-end. Inte bara för en liten bakgata i Lule utan för T-centralen. Och med trosor som visade betydligt mer än vad Jeppes gjorde. Det sjuka är hur många personer som går förbi utan att säga nåt. Jag menar, så pinsamt är det inte att ge en liten försiktig, diskret knackningen på axeln och viska "du, kjolen"... Vad hände med det gamla klyschiga; "behandla alla andra så som du själv vill bli behandlad?"...

Tänker inte låta det styra..

Jobbig dag idag trots ledighet. Ont i ryggen och dundertrött. Är så jävla trött på min rygg men har gett mig fan på att inte låta den styra och påverka mig. Jag tänker inte bara ligga hemma och ha ont varje gång ryggen bestämmer sig för att krångla. Då kan jag lika gärna slänga i mig 3 ipren på morgonen och dra iväg och leva livet och ha lika ont jag skulle haft om jag legat hemma.. Imorgon bitti blir det ström, det ska jag kunna leva på =) Jag vet att ryggen är sämre nu pga jobbet och det känns skönt att jag har 19 pass kvar innan en välbehövlig ledig vecka, ja, ni läste rätt. Ledig vecka. Jag.

Simmade på morgonen och efter det satte jag mig i parken med min bok och min musik och hade sommarlov. Nu på kvällen var jag och gymmade. Körde extra fokus på rygg och axlar. Dels för att dem delarna är svaga och behöver tränas och dels för att de jävlas med mig och så är det inte mer än rätt att jag får jävlas tillbaks. Basta. Körde uppvärmning, marklyft, lats, sittande rodd, fjärilen, tricepspress och så avslutade jag med lite härlig grillning av benen. Först ett uppvärmningsset knäböj och så 5 mördande set explosiva utfall, åh vad det kommer kännas gött imorgon.

Imorgon ber jag till gudarna att jag får jobba en trappa ner. Snälla ni där uppe, skona min ömma kropp. Och så ber jag om en ledig halvtimme så jag kan köra kontrakturprofylaxen med Karin, hon behöver det och jag får chans att göra en insats. Amen... Och puss...

Dagens Låt

Akon & Sweet Rush - Troublemaker

tisdag 6 juli 2010

Oh what a fuckin' day....

Jesus crist vilken dag.. Har fan vart igång konstant sen 6 imorse :S Var så mkt att göra att varken jag eller Gala som jag jobbade med hade en chans att ta rast, vi satt fan inte ner en enda gång förutom under lunchen och då jobbar man ju eftersom många beonde behöver hjälp med matning.. Helt slut! Skulle ha tränat nu på kvällen men orkar inte.... Har tagit en lång dusch och ska sova nån timme nu..

Fick iaf gå med sjukgymnasten en halvtimme idag, efter att jag hade slutat.. Hon hade inte fått information om att det var jag som pluggade till sjukgymnast, hon ville bara att jag skulle få se den träningen som skulle utföras hos en boende. Så ni kan ju gissa hennes ansiktsuttryck när jag började kasta ur mig termer som MCP-leder hit och aduktion och flexion dit ;-) Så nu har jag fått lite sjukgymnastuppgifter framöver, hoppas bara att mina driftledare förstår att jag behöver ha det schemalagt och inte bara kan trolla fram en extra halvtimmes tid varje dag.. :S

måndag 5 juli 2010

Mardröm..

Gaaah! Kollade precis SMHI för de kommande dagarna och det ska bli 32 grader lördag till onsdag :S Det är inte fel alls om man ligger på en strand men när man jobbar inomhus och springer mellan larmande boende som en skållad råtta är det fan ingen höjdare :S Är glad att jag iaf bara har en morgon, dock är det en heldag på söndag, 8-20..

Det blir iaf bra väder på min födelsedag vilket man inte klagar på =)

Fina ord, checkar, gula converse och cykel-puls

Tjo!

Back at work idag igen då! Jobbade med ännu en ny tjej, Amira, urgullig och väldigt lätt att jobba med :) Tungt jobb dock med mkt stress och larmande men det blev genast bättre när jag fick checkar från systemet av en boendes anhörig, man tackar och bockar! Sen när jag skulle gå sa jag hejdå till Karin, en boende, och sa att vi skulle ses imorgon oavsett vilken avdelning jag skulle vara på. Då fick jag till svar att hon verkligen hoppades att jag skulle vara på hennes avdelning. Det värmde verkligen!

Efter jobbet blev det en snabb sväng till Zoe där jag ÄNTLIGEN införskaffade min gula converse, stört snygga. Får se hur det går med att matcha dem med kläder, finns chans att det blir några Tetzlaff-matchningar så då får hon väl pika tillbaka ;-)

Sen stressade jag iväg till SATS Zenit där jag körde en cykel-puls. Det är sjukt vad mkt mer man tar ut sig när man har den stora skärmen framför sig med sina pulsnoteringar samt resten av passdeltagarnas. Hade 4 pulstoppar på 89, 91, 92 och 94 % av maxpuls. Den sista tog slut precis i rättan tid annars hade jag inte suttit kvar på cykeln kan jag skvallra om ;-) Men det var en riktigt go känsla!

Riktigt bra instruktör också, jag hade lite pulsfrågor efteråt och han tog sig verkligen tid att förklara och vi diskuterade träning ett bra tag. Har problem att hålla uppe pulsen i sittande klättring när jag kör cykel-puls vilket resulterar i att jag i stort sett varje pass står upp en timme. Så jag bad om tips om hur jag ska göra för att kunna hålla pulsen mer jämn och undvika att den åker berg-och-dalbana :)

Nu ska jag äta färska jordgubbar och sen gå och lägga mig, klockan ringer kvart i 6 :S

Puss!

söndag 4 juli 2010

Stört bra helg!!

Gaah, jag är nog tröttast och gladast i hela världen just nu! Jag är så jävla glad att jag har mina tjejer, vi har haft en stört rolig helg här i STHLM :)

Har ungefär 2 timmars sömn i kroppen så pallar inte att skriva om allt men det har vart en händelserik helg! Jeppe kom i fredags natt och så plockade vi upp Lisa på Centralen vid lunchtid på lördagen. Vi köpte med oss sallad från café String och en massa frukt och drog till Långholmen för sol och bad. Andrea joinade och vi hade en massa härliga timmar med sol, bad och snick-snack, underbart :)

Efter det rullade vi till Hagis och gjorde oss i ordning för kvällen, vi plockade upp coach på Centralen och drog till Medis och Oj Oj Oj för att käka och kolla fotbollen :) När matchen var slut drog vi till Tanto och satt på klipporna och drack rosé. Innan det hade tyvärr en hel tetra rosé vart tvungen att hällas ut då vi tajmade upphällning lite kasst med polisbesök i en annan park.. Men det släppte vi ganska snabbt :) Sen drog till till Strand och kom till Hagis igen strax innan halv 5. =)

Dagen började med magisk brunch på Vero, det vart tvunget att vara det första vi gjorde var vi allihopa överens om. Vi var helt ense om att nivån på dagen skulle påverkas av om vi började dagen med mat eller inte :P Sen blev det strosande och shopping och självklart Ben & Jerry's i Gamla Stan. Jag har aldrig någonsin känt mig så turistig i min egen stad som idag :P

Det shoppades en spetstopp, en kornblå kofta samt en tubtoppsklänning, mycket, mycket nöjd med allt =)

Tack igen alla inblandade för bästa helgen på länge! 1 månad kvar, sen ses vi igen! =)

Puss!

fredag 2 juli 2010

Härlig start på helgen...

...och bättre ska det bli!

Var hos sjukgymnasten imorse, skönt skönt med ström! Efter det drog jag till E-badet igen och hade en heldag där med sol och bad :) Råkade somna ett par timmar och var lagom yr när jag vaknade upp, och så hade jag en nacke som inte gick att rotera, den satt fast :P

Var och körde Niklas spinning nu på kvällen, ruggigt härligt pass! Han har helt otroligt bra musik, han är DJ så han lyckas mixa ihop alla låtar obeskrivligt bra. Riktigt härlig rytm och otroligt härligt att köra spinning till! Får se hur det är med träningsvärken imorgon, tror faktiskt att den kommer vara lite mindre smärtsam :P

Nu har jag käkat god middag ihopkokat av far och sitter och väntar på att Jeppe ska komma med tåget :) Längtar! Fotboll blir det innan dess, var ett tag sen känns det som =)

Puss!

torsdag 1 juli 2010

Dagens Låt

John ME- Love Is My Drug


Bästa Lulebubbla-tjejorna!

Långledigt och besök av Lulebubblan!

Tjo!

Soft dag på jobbet till skillnad från igår, som natt och dag! Jobbade frukost så var på plats på jobbet halv sju :S Kvart i 7 när jag har fullt upp med frukostfix kommer största jävla varuleveransen.. Mitt uppdrag blev att, samtidigt som jag skulle fixa frukost till alla boende, halvera leveransen (hälften skulle till oss och hälften en trappa upp) och packa in i skåp, kyl och frys.. Det hade varit helt ok vilken dag som helst, men inte idag :S Jag har en horribel träningsvärk.. Det känns som att jag har metallcylindrar i mina framsida lår och rumpan är halvt bortdomnad av smärta :S Men det känns bra, väldigt bra! Jag lyckades framkalla denna smärta helt på egen hand genom att pusha mig själv lite extra igår, jag gillar't!

Nu har jag långledigt, wohoo! Jobbar inte förrän måndag morgon :) Och imorgon kommer älskade Jeppe till huvudstan, jag ska visa henne vad som verkligen är Sveriges framsida, hon verkar ha fått det där litegrann om bakfoten :P Sen rullar Lisa och coachen in på lördag =)

Skulle ha tränat idag men det är inställt.. Det är inte ofta jag ställer in träning pga träningsvärk, men idag är ett sånt tillfälle.. :( Ska försöka träna imorn efter sjukgymnasten =) Blir en prommis istället efter middagen, har gjort en härlig kycklingsallad med fetaost! =)

Visst ja, jag har haft rakningsrunda idag på jobbet =) Gick varvet runt och rakade alla små gubbar =)
Puss!