Avklarad examination, artikelletande och 30 Seconds to Mars

Hola hola!

Japp, examinationen klarades utan några större problem! =) Grillade blev vi iofs allihopa men inte värre än att man kunde snirkla sig ur det ;-) Ännu en sak till som kan bockas av!

Jag har gett upp pluggandet inför dissektionen.. Håller tummarna för att man inte behöver kunna det sådär überbra utan att det räcker att kunna peka ut vad som är hjärta och vad som är lungor ;-) Sitter istället och försöker hitta vetenskapliga artiklar att kunna referera till i träningsrapporten som ska skrivas till strax efter nyår.. Går rätt bra men det är svårt att veta vilka artiklar man ska leta efter.. :S

Pratade nyss med pappa som som vanligthar en massa goda råd! =) Känner mig lite lugnare nu, tack! =)

Ikväll blir det Grey's hos Sofia som alltid på onsdagskvällar.. Tappade energin totalt efter examinationen och nu känns det rätt grått och trist.. Sitter och lyssnar på 30 Seconds to Mars vilket inte gör det bättre då det bara väcker en massa Stockholmsminnen till liv vilket känns jobbigt just nu.. Saknar det galet mycket när jag väl börjar tänka efter vad som finns där. Mycket bättre att inte börja tänka på det alls för då tänker jag bara på hur bra jag faktiskt trivs här =) Ikväll spelar Bajen hemma mot OV vilket inte gör att man saknar det mindre.. Aja, får agera online-Bajare ikväll =)

Nä, nu vankas det middag snart! Fisk, tagliatelle och färska rödbetor! Eller färska kanske e fel ord.. De har legat här hemma ett bra tag tror jag.. :S Men de e iaf inte på burk! =)

Dagens låt får ni på en gång;

30 Seconds to Mars - Search and Destroy

Examinationsdags!

Gomorron på er!

Sitter å käkar en dunderfrukost och laddar inför examinationen om cirkus 2 timmar, ska bli rätt kul för att vara en examination faktiskt =)

Såg bara första halvleken igår av Hamburg-Düsseldorf men det var inte så bara för tysk handboll är bara för häftig! Kan inte fatta att jag kommer vara där och se samma lag om 3 veckor.. Det blev iaf löpning till handbollen. Ja, jag vet att jag sa att jag max skulle gå.. Men känns kroppen bra så =) Blev 40 min och på det kom jag strax över 6 km vilket känns grymt då jag inte klarade att springa alls för en dryg vecka..

Och i natt drömde jag att jag färgade mitt hår kolsvart och klippte av det hyfsat jättekort :S Iiiih.. Det först jag gjorde när jag vaknade var att först känna att allt hår var kvar och sen kutade ut till hallspegeln och kolla vilket färg det var.. Det är fortfarande långt och blont =) Däremot har jag klipptid dan efter jag kommer hem, både färg/slingor+klippning står på schemat! Så om nån har nån länk till nån frisyr som skulle kunna funka får ni väldigt gärna länka för jag har ingen koll alls på vad jag ska göra.. :S och färg? Blondare eller nåt helt annat? Är lite sugen på att gå till mörkbrunt igen men d var så jäkla trassligt att få tillbaka det till blont igen efter det :S

Nä, nu ska jag tänka igenom mina övningar en sista gång och sen kör vi! Wish me luck! =)

Puss!

Det här är jag

Här får ni nåt att läsa medan jag är på gymmet!

1. Jag är ofta alldeles för snäll och kass på att säga nej i många situationer
2. Jag är en hejare på att göra potatismos
3. Jag älskar att diska hemma hos andra, som terapi för mig!
4. Jag har konstant nya planer på resor och sjuka grejer som MÅSTE göras i livet
5. Jag har ätit känguru på grillspett och det gillades mycket!
6. Ibland är jag galet spontan medan jag andra gånger kan grubbla väldigt länge över ett beslut
7. Jag har fastnat i en spinningcykel en gång, bara en av väldigt många klantiga saker jag gjort..
8. Jag måste ha musik omkring mig så gott som varje ledig minut
9. Jag älskar frukost så mycket att jag skulle kunna äta det både till frukost, lunch och middag
10. Jag har inte sett Patch Adams en enda gång utan att storböla..
11. Jag hatar att sova i bäddade sängar. Det ska vara rörigt med täcke, filt och massa kuddar i en stor röra
12. Jag har rest så mycket att jag har svårt att hålla koll på räkningen och har avverkat 5 av 7 världsdelar
13. Jag har spelat softboll och bl.a. spelat Europacupen i Italien
14. Jag är GALEN i mössor, min i stort sett enda shoppinglast..
15. Jag är utbildad massageterapeut
16. Jag älskar ihopklippade spaghettiklumpar som alla andra ratar. Och mannagrynsgrötsklumpar =)
17. Jag heter Eijny i mellannamn, norskt vad jag har hört..
18. Jag har jobbat som au pair i Australien i 3 månader…
19. …det sket sig så jag drog till Thailand och luffade runt istället
20. Jag har fotografiskt minne


Och så får ni dagens låt på en gång;

Iron Maiden - Rainmaker

Lär nog säkert bli en del snack om det..

http://www.aftonbladet.se/sportbladet/fotbollsbladet/sverige/superettan/hammarby/article6254825.ab

Effektiviteten är sådär

Tjolahopp!

Sitter kvar i skolan och försöker förbereda mig inför styrketräningsexaminationen imorgon.. Effektiviteten är inte den bästa men jag tror nog jag ska kunna slingra mig ur ev. kluriga frågor imorgon ändå med lite sunt förnuft och en extra eftertanke =)

Funderar på om det blir träning eller inte idag, kan hända att det blir STIL ikväll och en promenix framför Hamburg-Düsseldorf som visas ikv på TV.. Inte mer än gång blir det nog när jag tänker efter =) Imorn däremot blir det spinning igen vilket va ett tag sen. Pulsklockan ska me för första gången, vågar gissa att den drar iväg rätt högt ;-) Och på tal om pulsklockan.. Tidigare hade jag råkat ställa in den så alarmet drog igång 03.15 varje natt. Nu har jag som tur var lyckats få bort det men nu sätter den igång vid 18.15 ist :S Och svårt att få av det är det också.. Får be far min om råd när jag kommer hem, pulsklockekunnig som han är! =)

11 dar kvar till Stockholm! Ska bli riktigt nice! =)

Puss puss!

Listan

(/) har hatat dina föräldrar (hata är ett starkt ord men det tror jag alla har gjort nån gång..)
( )ätit jättemycket och sedan spytt
( ) har hatat din kropp och ditt utseende
( ) har spelat nyckelharpa (en inspelad nyckelharpskonsert är nog det närmsta jag kommit en..)
(x) sjunger/sjungit i duschen
( ) skrikit dig hes av panik
( ) har sett någon dö
( ) har varit med om en katastrof
(x) har vibrerat av nervositet
(x) har skrattat så du grät
(x) gillat gröt (gröt i mitt hjärta!)
( ) fått för dig att du är bi eller homo men kommit på att du inte är det
(x) haft solen i ögonen med ett leende
(x) tagit någon på röven
( ) slängt porslin i väggen (golvet)
(x) hatat hela världen
( ) sjungit till håkan hellström med någon du tycker om
( ) tycker att pengar är viktigare än nåt annat
( ) gillar inte då folk frågar dig saker
( ) drömmer ofta mardrömmar
(x) skulle kunna döda för någon
(x) har ett smeknamn
( ) trampat ihjäl en nyckelpiga
(x) somnat på golvet
( ) haft sex fastän du inte velat
(x) blivit kysst av någon som du aldrig trodde skulle kyssa dig
( ) hånglat på tunnelbanan
(/) åkt buss genom halva sverige (halva Thailand är inte så pjåkigt iaf..)
( ) kastat dig framför ett fordon
( ) tågat genom staden med flaggor i skyn
( ) älskar någon som inte vet om det
(x) ramlat och skrikit av smärta
(x) skrapat upp knäna
(x) tycker att krig är idiotiskt
(x) tuggat på ett grässtrå
( ) älskat i månljus
(x) varit i en storm
( ) varit nära döden
(x) hållit om en ko
(x) hållit i en orm
(/) varit så full att du inte kunnat gå (kunnat är fel ord, skulle snarare säga velat..)
( ) tvivlat på din existens
( ) trott att du varit odödlig
( ) skrivit över hundra dikter
( ) varit på darinkonsert (3 gånger)
( ) kastat din telefon i vattnet
(x) vaknat av att du gråter
(x) känt dig som ett fån
( ) drömt om svarta paraplyn
(x) haft läppstift
(x) har gråtit i någons närvaro
(/) älskar regn (beror på)
(x) önskat sig ett liv med en speciell person
( ) har glömt hur det är att vara riktigt liten och svag
(/) är fortfarande riktigt liten och svag innerst inne
( ) har slagit till någon så att personen tappade andan
( ) har sprungit en mil utan uppehåll och storlett hela tiden
( ) har en studsmatta hemma
( ) har aldrig ätit fisk
(/) har skrattat så att du kissat på dig
(x) odlar skägg i näsan (vem gör inte d?!)
( ) kysser med öppna ögon
(x) har glömt toalettdörren öppen vilket lett till en pinsam upplevelse
(/) gillar att städa (diska iaf :P)
( ) har varit lunarnörd
(x) har gråtit av lycka
( ) kan över tre språk
(x) har bra självförtroende
( ) tror att jorden går under snart
( ) tror på gud
( ) älskar med en vibrator varje natt
( ) är en negativ jävel
(x) drömt att du varit död
( ) har aldrig druckit öl
(x) har en fobi
(x) trivs med din kropp
(/) slätar ofta över allvarliga saker
( ) har ätit kattmat en gång (nix, hundgodis dock :))
( ) kysstes första gången innan en ålder av tio
(x) är dålig på att säga nej
( ) har sett norrsken
( ) har någon gång känt dödslängtan
( ) brukar peta mig i näsan
( ) avskyr matte
( ) tycker om att spela piano
(/) brukar gå runt i mitt rum helt naken (badrummet är ju rent praktiskt mitt rum det med :P)
(x) är en dagdrömmare
( ) är vegetarian
(x) har tittat på stjärnorna med en varm känsla i bröstet
(/) vet vad kärlek är
(x) hade gosedjur som liten
( ) har varit på LAN
( ) har förlorat en nära vän
(x) ska flytta så snabbt som möjligt
( ) knarkar alvedon
( ) skriver dikter eller andra texter
( ) är emot abort
( ) äter djur för att jävlas med vegetarianer
( ) köper hänt extra för att det är synd om stackarna som jobbar på byrån

Dagens låt 091207

Nils Lofgren - Man In The Moon

Kommentar över gästbloggningen nedan

Ja, då har min Simon äntligen fått göra ordentlig entré i min blogg =) Vågar gissat att HON är mer än nöjd ;-) Och ja, jag vet att jag e kass på att logga ut.. Dock knappar jag in på dig i antalet blogginlägg ;-)

TUSEN tack för de fina orden! De värmer! =)

//Din Simon ;-)

Hejsan hoppsan!

Gästbloggning :D
Josefin är sjukt underbar bara så ni vet!
Hoppas att hon gillar detta lilla gästbloggande, men loggar man inte ut ordentligt får man skylla sig själv!

Tyckte bara att ni skulle veta hur grymt bra hon är!

//Hennes Simon ;)

Inte mkt spännande för tillfället...

Hola amigos!

Sitter och försöker motivera mig själv till att plugga men det går lite småsegt ska erkännas. Ingenting som behöver panikgöras just nu men det skulle ju vara skönt att vara ute i lite god tid för en gångs skull.. Idag har vi haft föreläsning, vetenskaplig metod-tjosan som väl inte var det roligaste man vart med om (läs: sömnpiller). Vi fick en gruppuppgift som skulle in senast 18:e men vi bestämde oss för att köra fullt ös från början och blev klara med den och fick den inlämnad redan idag! Ruggigt skönt å bli av med den! =)

Efter det blev de gym som gick lite sådär.. Märker att min kropp börjar bli trött när jag inte orkar lika mycket på vissa övningar nu som när jag kom hit, trots att jag ökat träningen och borde ha blivit starkare.. Anar lite överträningsvarning där kanske..

Tror inte jag har så mkt mer å berätta för tillfället, det känns som att skolan, träningen och kompisarna tar upp mesta tiden och det kan ju va lite tradigt å höra om hela tiden :P Tror jag ska försöka leta upp nån lista me roliga frågor som kommer upp här inom kort! Tills dess får ni ha d grymt! =)

Pusskalas!

Effektiviteten har hittat hit!

Japp, effektivitet är i nuläget mitt andranamn! Det har sen jag kom hem från Sofia fixats med matlådor och bakats bröd =) Jag gjorde Flygande Jakob utan det mesta (a'la Sofia). Det blev bulgur i botten och sen kyckling, matlagningsgrädde och chilisås i ett lager över.. Helt okej och rätt snabbt gick det =) Sitter å käkar middag nu; köttbullar (köpta, ja, jag vet att d e illa :P), potatismos (det är hemlagat iaf!) och lingonsylt =) Mumma! Följer Bajens match mot Kristianstad där tyvärr inte onlinen funkar så d blir bara delresultat och svårt å fatta varför d går så risigt som d gör.. :S Om man vinner mot regerande mästarna Alingsås känns d som om man ska vinna mot nykomlingen Kristianstad även om d e på bortplan och de har visat att de e ett rätt bra lag.. Aja, 8 min kvar! =)

Efter middagen blir d att frysa in brödet och sen traskar jag nog bort en sväng till Sofia igen. Ska förmodligen se Slumdog Millionaire =) Har inte sett den än men läst boken och den va grym! Vi får vällan se!

Ni får dagens låt redan nu, e osäker på om jag pallar å blogga nå mer idag :P Jag har dock bättrat mig något otroligt måste ni erkänna? :P

Tyler Hilton - I Believe In You

Söndagsbrunch

Hej hopp!

Hade än en gång skrivit ett jättelångt inlägg som av nån okänd anledning försvann.. :( Sitter iaf i Sofias säng nu och har precis käkat en underbar brunch beståendes av mannagrynsgröt med äppelmos, Nicoles hembakta bröd med skinka, ägg och te =) Alldeles underbart gott!

Nu sitter vi och kollar dam-VM i handboll, Sverige-Brasilien, i väntan på damernas skidskyttestafett =) Anar att det kan bli lite plugg senare idag beroende på hur länge jag blir kvar här =)

Jag har en horribel träningsvärk i vaderna efter träningen igår, det känns som en gammal hederlig sensträckning bara det att den inte försvinner :S annars gick träningen kanon! Persade i enbensknäböj, 10 reps på 60 kg =) Dock har jag börjat känna av mitt knä igen.. Men jag vet att det inte blir bättre av att vila så jag försöker iaf träna det som jag vet att det blir lite bättre av =) Även magen fick sig en rejäl omgång! =)

Nä, nu blir d handboll! Ha en grym söndag!

Puss puss!

Dagens låt

Takida - Jaded

1 år sen

Satt och kollade igenom gamla bilder nyss och insåg att jag för ett år sen var utomlands och levde loppan =) För precis ett år sen befann jag mig på Koh Phangan om jag inte minns helt fel.. Jag hade haft den värsta tänkbara starten på Thailandsvistelsen med jättestrejken på

Suvarnabhumi (6 timmars lång väntan att få gå av planet, 2 timmar att få väskan, 3 timmar att komma igenom tullen), den ack så omtalade sjösjukan, noll soltimmar på en solsemester så långt.. Men det var när jag kom till Koppan som semestern började på riktigt! Paradiset! =)

Ojoj, kan man nåt annat än å längta tillbaks?

Afron har knäckt mig

Gomorron gomorron! =)

Imorse var det svårt att gå ur sängen.. Å inte för att jag var trött eller så.. Nej, horribel träningsvärk efter gårdagens afro-pass :S Har gått på det en del i Sthlm men kan inte komma på att jag nån gång haft så här ont dan efter. Aja, träningsvärk kan tränas bort och det ska den göras idag =) Dagens planer ser ut som följer;

* Gym (bl.a. ska enbensknäböjen förhoppningsvis få sig ett nytt pers att skylta med!)
* Städa!!
* Njur- och hjärtplugg
* Hitta mitt kårleg

Och sen får vi se! =)

Ha en grym helg! =) 2 veckor till Sthlm!
Puss!

Matlagningsmusik

Håller på och fixar lite nya matlådor då mina, chockerande nog, är så gott som slut..

Så dagens låt får bli en matlagningsvänlig sådan;

Roisin Murphy - Ramalama (Bang Bang)

Och ja, ni som följt So You Think You Can Dance lär känna igen den!

Det kanske var lite klantigt..

Tjolahopp!

Så var det äntligen fredag igen! Dock hade jag slappaste dan ever igår så det känns som en typsisk "dagen-efter-söndag"-dag, alltså måndag :P Så det blir en positiv överaskning varje gång man kommer på att det faktiskt är fredag och helgen väntar!

Vi hade föreläsning i näringsfysiologi nu på morgonen. Jag hade kollat i studiehandledningen innan (som den mönsterelev man är :p) och inte sett nånting om att det skulle vara med på tentan. Det litade jag självklart på och jag stängde av öronen från minut ett och ägnade mig åt annat plugg till tentan.. Dock får vi reda på efter föreläsningen att jo, det här skulle komma på tentan. Instuderingsfrågor finns utlagda och kommer ligga till grund för tentan.. SWEET! Ja, blir nog bara att ögna igenom föreläsningsmaterialet och kolla lite på Wiki så ska det nog lösa sig! Var inte allt för svåra frågor =)

Nu håller jag på med nån eländig informationssökningsgrej som bara är för trist.. Men men, den ska göras så d e bara att bita i det sura äpplet! Senare idag blir det nån form av träning och sen ikväll blir det gemensam middag (kycklingsallad!) och antingen pepparkaksbak eller pepparkaksdagssvullning med iaf tjejerna i familjen. Får se om Vx2 joinar också =)

Nä, back to buisness! =)

Puss!

Bilder från träning i Lule

Här är lite bilder som finns med i mitt träningsprogram till Sofia (som står för modellandet i egen hög person :P). Vi ska i grupper om tre i klassen göra träningsprogram åt varandra och sen träna enligt dessa i 8 veckor för att i december utföra både styrketester och konditionstester för att se hur träningen har funkat. Och det här kallas studier? ;-)

Vitt på marken, grått förövrigt

Hej hopp!

Det blir ett kort inlägg för att visa att jag lever! Hade skrivit ett väldigt långt inlägg alldeles nyss som jag på nåt magsikt sätt lyckades trolla bort.. :S Så hade det funnits kvar så hade ni fått ett längre, men nu blirt det kort ist ;-)

Allt knallar på.. Jag e trött i kroppen och skallen efter 7 träningspass senaste 3 dagarna (gympaexaminationer+egen träning) och det mesta känns tungt.. Lite julledigt kommer sitta som en smäck! Det har vart mkt inlämningar senaste tiden men nu är det bara en inlämning, en dissektion och en praktisk examination kvar innan det bär iväg hemåt igen :) Blir väl inte helt ledigt hemma då vi har en stor träningsrapport som ska in 4:e januari och en stor fysiologitenta den 14:e januari, men det blir lite härligt miljöombyte iaf :) 19:e december är jag tillbaks!

Sen har det väl inte hänt så mkt mer värt att nämnas :P Jag och Mor Inge ska dra en snabb sväng till Deutschland och köra en favoritresa i repris. Vi drar till Hamburg på morognen den 30:e, strosar runt och har det mysigt på dagen, kollar Hamburg-Grosswallstadt på kvällen, sover på hotell, käkar frukost (!) och sen drar vi hemåt vid 15 på nyårsaftonen :) Kommer bli galet! Längtar redan!! =) Det är min morot just nu när allt annat känns lite småjobbigt..

Har pratat både med farmor och mormor senaste dagarna vilket också har gett mig massa energi =) Pratar alldeles för sällan med båda men inser varje gång hur mkt jag saknar det. Lär nog bli mer ofta i fortsättningen :)

Ikväll blir det nog knäckbak här uppe i Lule.. Har noll julstämning än så länge, blir nästan bara irriterad när de spelar julmusik överallt.. :S Kanske ett tecken på att man börjar bli för gammal? ;-)

Nä, nu ska jag plugga lite mer på njurarna, lungorna och hjärtat inför dissektionen!

Saknar alla!

Puss puss!

Liten uppdatering

Nicole, jag och Sofia

Ojoj, längesen jag skrev sist! :S Har hunnit med och haft första tentan, gick helt ok och återkommer med reultat! Så två första kurserna är förmodligen avslutade, om jag får godkänt vill säga ;-)





Jag har hunnit flytta också! Bara några 100 m visserligen, men nu bor jag med betydligt vettigare männsikor så det känns grymt! =)





Nu har vi börjat två nya kurser i skolan, en fysiologikurs och en ren träningskurs. Vi ska jobba i grupper om tre och vara personlig ränare åt varandra. Det innebär också att man själv får vara adept och att vi kommer få ett individuellt utformat träningsprogram av någon annan i gruppen. Jag är i samma grupp som Sofia och Johan, Sofia ska grillas och Johan ska (förhoppningsvis) grilla mig ordentligt! :D





Jag har i stort sett bara en säng i nuläget så nya möbler är ett måste! Och då leverans från Haparanda kostar runt 600 pix kände jag och Sofia att det var lika bra att hyra en bil och åka dit själva! Så det blir en liten tripp till Haparanda och över gränsen till Finland på söndag! :)





I fortsättningen blir det bättre uppdatering så det får räcka så här nu! =)





Puss puss!