Gomorron gomorron!
Jossan gick upp alldeles för tidigt, tänkte helt fel med tiden, aja, då finns lite tid till att blogga =)
Ska strax åka iväg till nya praktiken, Furuhöjdens rehabiliteringshem heter det. Blir spännande att se hur upplägget ser ut och vilken/vilka avdelningar man kommer få jobba på. Känns lite konstigt att ha lämnat förra praktikplatsen bakom sig när man var där så kort tid och hade så mycket kvar att se och göra. Men men...
Flygresan hem igår gick supersmidigt och efter att jag landat hade jag NPG-möte via skype tack vare att pappa kom och hämtade mig på Arlanda, tack! =)
Ikväll ska jag vara mned Åsa, äntligen! 11 timmar kvar! =) Håll en tumme för idag, ok?!
Pusspuss!
måndag 21 februari 2011
söndag 20 februari 2011
Mot STHLM!
Gomorron gomorron!
Gårdagskvällen var helt fantastisk, helt perfekt! En massa tacos med alla tillbehör man kan tänka sig och så morotskaka och kaffe till efterrätt. Den hade Jenny lyckats underbart bra med! Tror det var första gången jag fick kaffe serverat till efterrätt hemma hos en jämngammal kompis, vuxenpoäng? Kanske inte till mig men helt klart till Jenny som serverade det! :) Vi kollade melodifestivalen och hade bara allmänt kul, lyckad kväll!
Nu på morgonen har jag förbannat mig över att jag inte gjorde mer igår... Min byrå gick sönder i natt, botten på lådan där jag har alla skafferigrejer höll inte längre utan smällde rätt högt mitt i natten.. Så det har tagit sin lilla tid att fixa det... Men packningen är klar och av lägenhetensstädningen är det bara dammsugningen kvar! Nicole svängde precis förbi och sa hejdå en sista gång, kommer bli tomt de här 5 veckorna.. :( Men hon fick iaf med sig en massa tidningar att ha på sina bussresor till Kalix så hon såg ganska glad ut =)
Nu ska jag ta mig en sväng med dammsugarn och slänga lite sopor innan taxin kommer vid ett-tiden, ja, jag var lat nog att beställa en den här gången. Spec efter allt elände senast :P
Hare!
Gårdagskvällen var helt fantastisk, helt perfekt! En massa tacos med alla tillbehör man kan tänka sig och så morotskaka och kaffe till efterrätt. Den hade Jenny lyckats underbart bra med! Tror det var första gången jag fick kaffe serverat till efterrätt hemma hos en jämngammal kompis, vuxenpoäng? Kanske inte till mig men helt klart till Jenny som serverade det! :) Vi kollade melodifestivalen och hade bara allmänt kul, lyckad kväll!
Nu på morgonen har jag förbannat mig över att jag inte gjorde mer igår... Min byrå gick sönder i natt, botten på lådan där jag har alla skafferigrejer höll inte längre utan smällde rätt högt mitt i natten.. Så det har tagit sin lilla tid att fixa det... Men packningen är klar och av lägenhetensstädningen är det bara dammsugningen kvar! Nicole svängde precis förbi och sa hejdå en sista gång, kommer bli tomt de här 5 veckorna.. :( Men hon fick iaf med sig en massa tidningar att ha på sina bussresor till Kalix så hon såg ganska glad ut =)
Nu ska jag ta mig en sväng med dammsugarn och slänga lite sopor innan taxin kommer vid ett-tiden, ja, jag var lat nog att beställa en den här gången. Spec efter allt elände senast :P
Hare!
lördag 19 februari 2011
The boy in the striped pyjamas
Det heter filmen jag kollar på nu, riktigt bra men hemsk också... Har tagit en packningspaus då jag inte kom nån vart riktigt, svårt att veta vad som ska med hem för 5 veckor när man inte riktigt vet vad det kommer bli för väder.
Tror jag gjorde nåt dumt med mitt knä på lockingen igår... Det högg till och nu gör det ont när jag börjer det, ganska lik känslan jag hade senast... Gjorde ett McMurrays på mig själv, positivt som bara den, jäklar vad det knäppte :P Sen gjorde jag ett McMurrays på andra knät för att jämflra. Positivt där också. Så antingen har jag skadade menisker i båda knäna eller så är det nog bara nåt tillfälligt ont :)
Snart ska jag iväg och käka lunch med coachen på UNIK, blir mys! Ikväll väntar middag och schlager med Emmy, Jenny, Sandra och hennes pojkvän Robert. Blir en bra sistakväll!
Puss!
Tror jag gjorde nåt dumt med mitt knä på lockingen igår... Det högg till och nu gör det ont när jag börjer det, ganska lik känslan jag hade senast... Gjorde ett McMurrays på mig själv, positivt som bara den, jäklar vad det knäppte :P Sen gjorde jag ett McMurrays på andra knät för att jämflra. Positivt där också. Så antingen har jag skadade menisker i båda knäna eller så är det nog bara nåt tillfälligt ont :)
Snart ska jag iväg och käka lunch med coachen på UNIK, blir mys! Ikväll väntar middag och schlager med Emmy, Jenny, Sandra och hennes pojkvän Robert. Blir en bra sistakväll!
Puss!
fredag 18 februari 2011
Over and out!
Tjo!
Första halvan av praktiken är avklarad, bara svosch sa det! Det har varit lite blandade känslor men avslutningen blev bra iaf men en lyckad journalskrivning och bra sista patientbesök och sluttester. Fick dock lite panik då vi hade slutbedömningssamtal och jag insåg att han hade räknat fel på 10 och 11. Så från VG:et som jag hade igår var jag hux flux nere på ett G. Det sjuka var att han inte hade märkt det själv så jag grävde lite min egen grav... Min handledare sa att det var upp till mig just då om jag skulle gå därifrån med ett G eller ett VG, jag skulle alltså höja en av kriterierna genom att argumentera för mig själv. Brainfreeze! Men efter en svept kopp kaffe och lite betänketid klarade jag det :)
Känns trist att lämna vissa patienter, sepciellt de man bara vill fortsätta jobba med och de där man ser en utvecklingspotential. jag har ju startat nåt nu och så bara slutar man utan att fullfölja.. Sämst. Men det känns lite skönt också att det är avklarat, vill ha nya uppgifter nu! :)
Nu ska jag försöka packa lite grann och sen tror jag att det blir träning. Men innan jag gör nånting ska jag ligga i sängen i 10 minuter och bara titta upp i taket och inte göra nånting, det är guld värt! :)
Puss!
Första halvan av praktiken är avklarad, bara svosch sa det! Det har varit lite blandade känslor men avslutningen blev bra iaf men en lyckad journalskrivning och bra sista patientbesök och sluttester. Fick dock lite panik då vi hade slutbedömningssamtal och jag insåg att han hade räknat fel på 10 och 11. Så från VG:et som jag hade igår var jag hux flux nere på ett G. Det sjuka var att han inte hade märkt det själv så jag grävde lite min egen grav... Min handledare sa att det var upp till mig just då om jag skulle gå därifrån med ett G eller ett VG, jag skulle alltså höja en av kriterierna genom att argumentera för mig själv. Brainfreeze! Men efter en svept kopp kaffe och lite betänketid klarade jag det :)
Känns trist att lämna vissa patienter, sepciellt de man bara vill fortsätta jobba med och de där man ser en utvecklingspotential. jag har ju startat nåt nu och så bara slutar man utan att fullfölja.. Sämst. Men det känns lite skönt också att det är avklarat, vill ha nya uppgifter nu! :)
Nu ska jag försöka packa lite grann och sen tror jag att det blir träning. Men innan jag gör nånting ska jag ligga i sängen i 10 minuter och bara titta upp i taket och inte göra nånting, det är guld värt! :)
Puss!
torsdag 17 februari 2011
STHLM-planer
Jag har kommit på en sak jag ska göra när jag kommer till STHLM. Dra med farmor Rutan ut på stan till en bra tygaffär. Shoppa tyg. Åka hem till henne och sy en kudde i lappteknik. Sänga en massa "godis" och en massa "älling". Krama farmor och säga "världens bästa farmor utan en massa kusiner som försöker överrösta en med samma ord" och ge farmor en puss med läpparna hon utsett till världens goaste :P Sova över där iklädd ett lånat nattlinne som alltid. Vakna på morgonen och äta havregrynsgröt med frysta körsbär och lyssna på P4. Jag ska vara 10 år på nytt. Det ska jag göra när jag kommer till STHLM. Nu hoppas jag bara att farmor Ruten är med på noterna :P
Bakelibak!
Bakar chokladbollar med coachen, återkommer med update! =)
- UPDATE -
717 chokladbollar rullade och fixade till en massa kommande evenemang, numero uno är sista dan på praktiken imorn. Och ja, jag tar med chokladbollar och bjuder på. Palla baka med jäst och ugn och skit!
Avslutade en del patientfall idag, hade lite personalutbildningar och sluttester. Imrogon är ssv sista dagen och det känns ganska bra, känner att jag testat på det här nu och är redo för nästa ställe och nya utmaningar. Fick mitt betyg för den här praktikperioden också, ett tjusigt litet VG =) Slutbedömning har jag inte fått än och betyget fick jag via telefon. Men jag skulle ish få veta imorn vad jag har gjort bra och vad jag kan göra bättre. Ish. Och så pratade jag med mormor på väg hem från praktiken, det gjorde mig glader! :D
Nu ska jag sova, blev inte mkt sömn i natt.. Nicole skrattade ganska gott när jag skulle hämta ut min klädback för att börja packa men istället öppnade frysen och funderade på vad det var jag skulle hämta ;) Och nån packning blev det ju inte... Och tvätten är glömd i tvättstugen.. Funtar på att hämta den imorn istället. Iofs bara -27 grader nu. Nja, den kan ligga där till imorn :)
Natti natti!
- UPDATE -
717 chokladbollar rullade och fixade till en massa kommande evenemang, numero uno är sista dan på praktiken imorn. Och ja, jag tar med chokladbollar och bjuder på. Palla baka med jäst och ugn och skit!
Avslutade en del patientfall idag, hade lite personalutbildningar och sluttester. Imrogon är ssv sista dagen och det känns ganska bra, känner att jag testat på det här nu och är redo för nästa ställe och nya utmaningar. Fick mitt betyg för den här praktikperioden också, ett tjusigt litet VG =) Slutbedömning har jag inte fått än och betyget fick jag via telefon. Men jag skulle ish få veta imorn vad jag har gjort bra och vad jag kan göra bättre. Ish. Och så pratade jag med mormor på väg hem från praktiken, det gjorde mig glader! :D
Nu ska jag sova, blev inte mkt sömn i natt.. Nicole skrattade ganska gott när jag skulle hämta ut min klädback för att börja packa men istället öppnade frysen och funderade på vad det var jag skulle hämta ;) Och nån packning blev det ju inte... Och tvätten är glömd i tvättstugen.. Funtar på att hämta den imorn istället. Iofs bara -27 grader nu. Nja, den kan ligga där till imorn :)
Natti natti!
onsdag 16 februari 2011
Now isn't the right time for second thoughts...
Blev ingen slutbedömning idag, får se om det blir nån över huvudtaget eller om jag bara får mitt betyg hux flux, verkar inte finnas tid för nån... Dålig dag på praktiken, en massa tankar och funderingar som inte ska finnas där. Blir obeskrivligt frustrerad när jag inte fattar. Funderar på om jag ska fatta. Ska jag det? Funderar på vad jag ska fatta. Vad ska jag egentligen fatta? Funderar på om jag pluggar rätt? Pluggar jag rätt?
Nä, vill till STHLM och Årstaviken. Vill att det ska vara en massa plusgrader så jag kan sitta där i flera timmar och bara vänta på att magkänslan ska bestämma. Det gör den där. Det är en magisk plats att få magkänslor på. Tror jag ska packa ner täckbrallorna när jag ska ner till STHLM nu i helgen. Tror jag ska trotsa minusgraderna och gå dit och sitta i ett par timmar hur kallt det än är.
SÄMST!
Nä, vill till STHLM och Årstaviken. Vill att det ska vara en massa plusgrader så jag kan sitta där i flera timmar och bara vänta på att magkänslan ska bestämma. Det gör den där. Det är en magisk plats att få magkänslor på. Tror jag ska packa ner täckbrallorna när jag ska ner till STHLM nu i helgen. Tror jag ska trotsa minusgraderna och gå dit och sitta i ett par timmar hur kallt det än är.
SÄMST!
Time to be judged!
Slutbedömning idag! Jag ska argumentera för varför jag ska få ett VG och jag ska tro på mig själv. Good luck Chuck! Och så har jag grabbarna grus på träning nu på morgonen. Inga krokodiler i vattnet den här gången! Skratt och kramar lär jag få iaf =)
måndag 14 februari 2011
Alla hjärtans dag!
Jag är lite trött på det mesta just nu. Tror bara att det är sömnbrist som får mig att känna så här men inte fasiken är det kul för det. Tror det blir bra när jag kommer till STHLM, då ska jag träffa mor Inge, köra Roberts dansstep och traska Årstaviken runt i strålande solsken. Eller ja, jag ska hålla tummarna för att det blir sol, lyckas komma med på Roberts pass utan att fastna på den oändligt långa reservlistan och lyckas pricka in fikadejter då Åsa inte har tenta vilken hon typ alltid har :P Men lyckas jag inte med det jag helst vill kan jag lika gärna traska Årstaviken runt i snöslask och blåst, köra Amads mördarspinning och sitta bredvid Åsa när hon pluggar fysik och matte och kemi och allt annat skit och bara ta del av hennes energi, hon är min inspiration och jag är sjukt stolt över henne! Aja, miljöombyte blir det iaf även om jag säkert kommer längta tillbaka till Lule ganska omgående. Nog med mina tankar nu, at least now you know.
Då jag har ont i halsen blir det ingen träning idag, ska istället ägna kvällen åt att leta artiklar om pneumoniförebyggande åtgärder och så ska jag försöka söka lite sommarjobb. Skulle haft Jeppe här uppe i Lule så hade vi haft myskväll alla hjärtans dag till ära, det hade vart nåt!
VFU:n har vart bra idag. Jag och min handledare kom överens om att ha en innedag idag då ingen av oss ville ta oss ut i -30 grader som det var idag. Traskade ändå till och från praktiken vilket resulterade i en förfryst rumpa som typ fortfarande inte tinat upp.. :/ Jag inledde dagen hos en av mina egna patienter där jag körde andningsgymnastik och efter det skrev jag lite journaler. Strax innan lunch blev det spännande, jag fick sticka mina första akupunkturnålar!! =) Först på min handledare och sen på mig själv. Sjukt spännande och nåt jag ser fram emot riktigt mycket! =)
Då jag har ont i halsen blir det ingen träning idag, ska istället ägna kvällen åt att leta artiklar om pneumoniförebyggande åtgärder och så ska jag försöka söka lite sommarjobb. Skulle haft Jeppe här uppe i Lule så hade vi haft myskväll alla hjärtans dag till ära, det hade vart nåt!
VFU:n har vart bra idag. Jag och min handledare kom överens om att ha en innedag idag då ingen av oss ville ta oss ut i -30 grader som det var idag. Traskade ändå till och från praktiken vilket resulterade i en förfryst rumpa som typ fortfarande inte tinat upp.. :/ Jag inledde dagen hos en av mina egna patienter där jag körde andningsgymnastik och efter det skrev jag lite journaler. Strax innan lunch blev det spännande, jag fick sticka mina första akupunkturnålar!! =) Först på min handledare och sen på mig själv. Sjukt spännande och nåt jag ser fram emot riktigt mycket! =)
söndag 13 februari 2011
Och Jossan hon e tlött, tlöööött
Jossan har sovit 4 timmar, vart på möten hela eftermiddagen och sitter nu och skriver på examinationsrapporter.. Ni kan ju gissa hur bra det går? Dåligt? Ha, där hade ni fel! Det går helt sjukt bra och Jossan är nästan klar! Yeay! =)
Hade en härlig festkväll igår, först förfest med Lisa och Nicole där vi kollade melodifestivalen, åt misslyckat poppade popcorn, byggde spellistor, spelade Mario Kart och taggade för STUK. Var bara på STUK typ 1 1/2 timme men hade kul där också, träffade en massa härligt folk, många som jag inte träffat på bra länge =)
Hann se andra halvlek mellan Bajen och Lindesberg på tv, Albin var ruggigt bra, 12 mål på 16 avslut!
Nu ska jag förbereda mig för morgondagen, börjar dagen med en egen patient som jag ska träna. Jag ska även köra en överrapportering till personal på plats så att träningen kan fortsätta även då inte jag är kvar =) Kom precis på att jag måste börja packa snart också, STHLM om en vecka!
Nu ska jag föra in lite grejer i min kalender och sen släcks lampan!
Puss!
Hade en härlig festkväll igår, först förfest med Lisa och Nicole där vi kollade melodifestivalen, åt misslyckat poppade popcorn, byggde spellistor, spelade Mario Kart och taggade för STUK. Var bara på STUK typ 1 1/2 timme men hade kul där också, träffade en massa härligt folk, många som jag inte träffat på bra länge =)
Hann se andra halvlek mellan Bajen och Lindesberg på tv, Albin var ruggigt bra, 12 mål på 16 avslut!
Nu ska jag förbereda mig för morgondagen, börjar dagen med en egen patient som jag ska träna. Jag ska även köra en överrapportering till personal på plats så att träningen kan fortsätta även då inte jag är kvar =) Kom precis på att jag måste börja packa snart också, STHLM om en vecka!
Nu ska jag föra in lite grejer i min kalender och sen släcks lampan!
Puss!
lördag 12 februari 2011
Mot pulkabacken!
Gomorron!
Ännu en helg full med skoj väntar! Nu ska jag snart iväg och möta upp Hälso6 och efter det ska vi dra iväg mot Ormberget och åka pulka! S.No.P.P (Sverige nordligaste pulkapartaj) väntar, det är D6:s arrangemang, ska bli kul! :D Sen ska vi dra till källan och kasta ut lite gammalt folk och hatta in lite nytt!
Ikväll får vi se vart vi hamnar. Har fantastiskt ont i huvudet så är osäker på om det blir party.. En tjejkväll blir det iaf men melodifestival om jag får bestämma! =)
Igår hade jag en miniexamination på VFU:n, min handledare var med på ett patientbesök och fick se hur jag arbetade med den patienten samt personal på boendet. Gick bra! På kvällen var jag och Nicole hembjudna till Amanda för Let's Dance och semlor, mumsigt! Tack så mycket Amanda!
Nu ska jag pulsa på mig en massa kläder, minus 19 grader senast jag kollade... Overall, väst och moonbootsen åker på! =)
Puss!
Ännu en helg full med skoj väntar! Nu ska jag snart iväg och möta upp Hälso6 och efter det ska vi dra iväg mot Ormberget och åka pulka! S.No.P.P (Sverige nordligaste pulkapartaj) väntar, det är D6:s arrangemang, ska bli kul! :D Sen ska vi dra till källan och kasta ut lite gammalt folk och hatta in lite nytt!
Ikväll får vi se vart vi hamnar. Har fantastiskt ont i huvudet så är osäker på om det blir party.. En tjejkväll blir det iaf men melodifestival om jag får bestämma! =)
Igår hade jag en miniexamination på VFU:n, min handledare var med på ett patientbesök och fick se hur jag arbetade med den patienten samt personal på boendet. Gick bra! På kvällen var jag och Nicole hembjudna till Amanda för Let's Dance och semlor, mumsigt! Tack så mycket Amanda!
Nu ska jag pulsa på mig en massa kläder, minus 19 grader senast jag kollade... Overall, väst och moonbootsen åker på! =)
Puss!
fredag 11 februari 2011
Suck
Nu när jag äntligen hade ett par lediga minuter på morgonen att betala räkningar och andra diverse saker svarar datorn med att ha fått nån sorts virus.. Orkar inte mer.. Har på nåt magiskt sätt lyckats eliminera det tror jag, häll gärna en tumme won't you? =)
Ska strax iväg till praktiken, skulle ha haft slutbedömning med Daina idag men varken min handledare eller jag var särskilt sugen på det så jag tror vi ställer in med nån fin anledning :P
Var iväg igår från kvart i åtta på morgonen till kvart över åtta på kvällen så somnade som en stock igår efter att ha avslutat allt. Vi hade vårt första LS-NPG-möte med fokus på Nolle-p och det kändes väldigt bra! Kollade livesändnigen från Tahirir-torget innan jag gick och la mig. Hemskt... Kollade precis då Mubarak avslöjade att han inte skulle avgå. Helt sjukt mycket folk som är involverade och engagerade. Känns som att det snart kommer bli rätt våldsamt.. :(
Visst ja, träffade på två älgar igår på väg till praktiken! En mammaälg och en bebisälg, helt sjukt att bara se de sådär mitt ute i naturen rätt nära stan =)
Nä, time to go! Ikväll ävntar fredagsmys!
Puss!
Ska strax iväg till praktiken, skulle ha haft slutbedömning med Daina idag men varken min handledare eller jag var särskilt sugen på det så jag tror vi ställer in med nån fin anledning :P
Var iväg igår från kvart i åtta på morgonen till kvart över åtta på kvällen så somnade som en stock igår efter att ha avslutat allt. Vi hade vårt första LS-NPG-möte med fokus på Nolle-p och det kändes väldigt bra! Kollade livesändnigen från Tahirir-torget innan jag gick och la mig. Hemskt... Kollade precis då Mubarak avslöjade att han inte skulle avgå. Helt sjukt mycket folk som är involverade och engagerade. Känns som att det snart kommer bli rätt våldsamt.. :(
Visst ja, träffade på två älgar igår på väg till praktiken! En mammaälg och en bebisälg, helt sjukt att bara se de sådär mitt ute i naturen rätt nära stan =)
Nä, time to go! Ikväll ävntar fredagsmys!
Puss!
torsdag 10 februari 2011
Torsdag
Gomorron!
Snar är det mötesdags för mig och Daniel, blir konstigt att befinna sig i skolan igen, det var inte igår :P Sen ska jag iväg till en patient och efter det rullar jag till Fyren.
Blev grinig på mig själv igår när jag rullade ner för den jävla backen igen.. Bakåtrullning alltså.. Sämst. Men men, tar nya tag igen! Jobbade servering igår också, det var TKL:s upptaktsmiddag. Det var nog alles. Ikv väntar LS-NPG-möte...
Ciao
Snar är det mötesdags för mig och Daniel, blir konstigt att befinna sig i skolan igen, det var inte igår :P Sen ska jag iväg till en patient och efter det rullar jag till Fyren.
Blev grinig på mig själv igår när jag rullade ner för den jävla backen igen.. Bakåtrullning alltså.. Sämst. Men men, tar nya tag igen! Jobbade servering igår också, det var TKL:s upptaktsmiddag. Det var nog alles. Ikv väntar LS-NPG-möte...
Ciao
onsdag 9 februari 2011
Hej och hopp!
I'm alive men bloggar sämst för tillfället, det är ganska lågt prioriterat för tillfället.. Var inte inne på VFU:n igår, hade en egen patient, ett inställt patientbesök och på eftermiddagen satt jag och snickrade på träningsprogram och rapporter. På eftermiddagen drog jag in till STUK där vi hade vår städdag för vad vi missade i lördags. Det tog sin lilla tid men vi fick en smarrig lasagne till middag, det var en med kronärtskocka och fetaost, mums!
Nu är jag trött och ska snart rulla iväg till praktiken. Har ett eget patientbesök samt en forundersökning idag. Hatar foten, finns alldeles för mycket småben och småleder... Och så vet jag inte alls vilken patient det är så det är svårt att veta hur man ska lägga upp undersökningen..
Avslutar med en limerick och hoppas att Lisa hakar på, det blir en kass en då jag precis kom på den;
Det var en man från korea
Hans två ögon var väldigt snea
Han åt nudlar nästan varje dag
Och spelade i Busan I'Parks lag
Och till middag åt han kött me bea
Ja, jag har precis vaknat så ni får ta den för vad den är ;-)
Ikväll väntar STUK-jobb, ska servera på TKL:s upptakt, men bara en rätt så det lär gå ganska snabbt =)
Puss!
I'm alive men bloggar sämst för tillfället, det är ganska lågt prioriterat för tillfället.. Var inte inne på VFU:n igår, hade en egen patient, ett inställt patientbesök och på eftermiddagen satt jag och snickrade på träningsprogram och rapporter. På eftermiddagen drog jag in till STUK där vi hade vår städdag för vad vi missade i lördags. Det tog sin lilla tid men vi fick en smarrig lasagne till middag, det var en med kronärtskocka och fetaost, mums!
Nu är jag trött och ska snart rulla iväg till praktiken. Har ett eget patientbesök samt en forundersökning idag. Hatar foten, finns alldeles för mycket småben och småleder... Och så vet jag inte alls vilken patient det är så det är svårt att veta hur man ska lägga upp undersökningen..
Avslutar med en limerick och hoppas att Lisa hakar på, det blir en kass en då jag precis kom på den;
Det var en man från korea
Hans två ögon var väldigt snea
Han åt nudlar nästan varje dag
Och spelade i Busan I'Parks lag
Och till middag åt han kött me bea
Ja, jag har precis vaknat så ni får ta den för vad den är ;-)
Ikväll väntar STUK-jobb, ska servera på TKL:s upptakt, men bara en rätt så det lär gå ganska snabbt =)
Puss!
måndag 7 februari 2011
Trött och smärtpåverkad...
Nä, ingen bra start på veckan. Vaknade imorse och var helt säker på at jag hade drömt om att klockan ringde, så trött var jag. Var helt säker på att klockan var max 3-4 på morgonen men nädå, den stod på 7 och dags att gå upp. Då kom problem nummer två, hade så ont i ryggen att jag funderade på hur jag skulle komma ur sängen... Det blev en klassisk rullning ner på golvet och efter att jag hade rört lite på mig kunde jag ta mig fram. Hade på min thailandssalva (ish tigerbalsam gånger 10) på i stort sett hela ryggen men glömde bort att tvätta händerna så fick in lite guck i ögat. Det kändes.. Dagen för övrigt har gått snabbt trots att vi haft en "inne-dag" idag, alltså inga patienter utan bara journalföring samt läsa på om olika dagnoser, behandlingar och tillstånd.
Hade tänkt träna ikväll men tror inte det är en bra idé, hade utan någon som helst svårighet kunnat somna på studs. Och så har jag ont i magen också. Nä, jag säger godnatt för dagen och så kör vi på en bättre dag imorgon istället =)
Hade tänkt träna ikväll men tror inte det är en bra idé, hade utan någon som helst svårighet kunnat somna på studs. Och så har jag ont i magen också. Nä, jag säger godnatt för dagen och så kör vi på en bättre dag imorgon istället =)
söndag 6 februari 2011
Jossan "effektivitet" Engstam
Yo yo yo!
Effektiv dag, nice price! Inledde på STUK med städning innan det var dags för sponsmöte och efter det stormöte. Fick lite bättre koll på läget med sittningar och spons, ska nog gå bra det här! =)
Nu har jag skrivit på mina rapporter senaste timmen och blev ish klar precis. Det finns sjävlklart en hel del att fila på men jag känner att jag inte orkar lägga ner överdrivet mycket krut på dem, lägger hellre krutet på VFU:n och NPG :)
Nu pratar jag lite med sis och snart ska jag hoppa ner i sängen och sussa!
Natti natti
Effektiv dag, nice price! Inledde på STUK med städning innan det var dags för sponsmöte och efter det stormöte. Fick lite bättre koll på läget med sittningar och spons, ska nog gå bra det här! =)
Nu har jag skrivit på mina rapporter senaste timmen och blev ish klar precis. Det finns sjävlklart en hel del att fila på men jag känner att jag inte orkar lägga ner överdrivet mycket krut på dem, lägger hellre krutet på VFU:n och NPG :)
Nu pratar jag lite med sis och snart ska jag hoppa ner i sängen och sussa!
Natti natti
Bloggtips
Hittade igår en av mina absoluta favoritinstruktörers blogg; Magdalena Bibik. Ingen gör koreografier till dansaerobics som Magdalena, man vet aldrig vad man ska vänta sig! Man dansar inte steg med musiken i bakgrunden, man dansar med musiken, efter musiken, till musiken. Hon tolkar varje litet ord i varje text och gör om det till ett steg. Hon är otrolig.
Här har ni hennes blogg!
Nu ska jag ut på en morgonprommis! Sen väntar efterstäd på STUK, sponsmöte, stormöte och plugg. Hej hej du härliga söndag!
Här har ni hennes blogg!
Nu ska jag ut på en morgonprommis! Sen väntar efterstäd på STUK, sponsmöte, stormöte och plugg. Hej hej du härliga söndag!
lördag 5 februari 2011
Breathe me
Help. I have done it. Again.
I have been here many times before.
Hurt my self today.
And the worst part's there is no one else to blame.
fredag 4 februari 2011
Go patientkontakt och teambuildning
En sak har jag insett genom praktiken; jag älskar att umgås med människor och speciellt människor som verkligen uppskattar när man tar sig tid för dem. Det är ibland lite svårt att inte bli hobbyterapeut när man träffar patienter, man vill ibland bara ta sig tid att sätta sig bredvid dem, ta deras hand i sin egen och lyssna. För vissa personer betyder bara några få minuter av ens tid så mycket! Trist att det inte finns resurser till det... Det har iaf varit en bra dag på praktiken, var till tre patienter idag, två tillsammans med Tobbe och en helt ensam.
Efter praktiken drog jag direkt till plugget där vi påbörjade en teambuildning med NPG. Först körde vi en "lära-känna"-övning där vi skulle placera oss i ordning efter namn, födelsedag och födelseort. Sen delades vi in i grupper för diskussioner om bl.a. spelregler och arbete i grupp. Efter det var det dags för presentationer om oss själva med hjälp av pappersark med alla möjliga olika bilder på, vi skulle försöka att använda så lite text som möjligt, sjukt rolig övning och riktigt roligt att höra alla berätta om sig själva =) Och så fick vi träffa Skellefteås ÖPH:er :)
Nu ska jag gå och lägga mig, fastnade dock lite för länge framför datorn då jag kom på en gaddningsidé, den är lite galen men det är jag också. Aja, bara en idé än så länge!
Natti natti!
Efter praktiken drog jag direkt till plugget där vi påbörjade en teambuildning med NPG. Först körde vi en "lära-känna"-övning där vi skulle placera oss i ordning efter namn, födelsedag och födelseort. Sen delades vi in i grupper för diskussioner om bl.a. spelregler och arbete i grupp. Efter det var det dags för presentationer om oss själva med hjälp av pappersark med alla möjliga olika bilder på, vi skulle försöka att använda så lite text som möjligt, sjukt rolig övning och riktigt roligt att höra alla berätta om sig själva =) Och så fick vi träffa Skellefteås ÖPH:er :)
Nu ska jag gå och lägga mig, fastnade dock lite för länge framför datorn då jag kom på en gaddningsidé, den är lite galen men det är jag också. Aja, bara en idé än så länge!
Natti natti!
torsdag 3 februari 2011
Long time no writing
Yo yo yo!
Jag lever även om man kanske inte tror det av bloggandet att döma. Fullt ös! Igår hade jag egna patienter på praktiken, gick 3 1/2 fram och tillbaka till alla ställen, shoppade en hel del kläder, tränade bodybalance med Lisa och bakade en gigantisk morotskaka med den sistnämnde samt Nicole.
I morse var jag med på en bassängträning, kommer förmodligen få plaska med den patienten om två veckor. Sen skrev jag lite journaler och jobbade med en överrapportering ett tag. På eftermiddagen åkte vi runt AT:erna till en massa olika ställen och så avslutade jag och min handledare ute hos en av mina egna patienter där han fick se hur vi jobbar tillsammans och så gjorde jag lite extra tester till min examinationsuppgift.
Nu på kvällen hade vi utvärderingsmöte med NPG gällande lilla Nolle-p. Nu äter jag bär och ska fixa en uppgift till en av mina egna patienter imorgon. Första gången jag drar till henne ensam, lär bli en hel del utbildning med personalen också, spännande! :)
Puss!
Jag lever även om man kanske inte tror det av bloggandet att döma. Fullt ös! Igår hade jag egna patienter på praktiken, gick 3 1/2 fram och tillbaka till alla ställen, shoppade en hel del kläder, tränade bodybalance med Lisa och bakade en gigantisk morotskaka med den sistnämnde samt Nicole.
I morse var jag med på en bassängträning, kommer förmodligen få plaska med den patienten om två veckor. Sen skrev jag lite journaler och jobbade med en överrapportering ett tag. På eftermiddagen åkte vi runt AT:erna till en massa olika ställen och så avslutade jag och min handledare ute hos en av mina egna patienter där han fick se hur vi jobbar tillsammans och så gjorde jag lite extra tester till min examinationsuppgift.
Nu på kvällen hade vi utvärderingsmöte med NPG gällande lilla Nolle-p. Nu äter jag bär och ska fixa en uppgift till en av mina egna patienter imorgon. Första gången jag drar till henne ensam, lär bli en hel del utbildning med personalen också, spännande! :)
Puss!
tisdag 1 februari 2011
Glädje och smärta!
Liten minivandring dagen efter att Kebnekaise hade bestigits. Vi gick nästan som tanter. Bara lite långsammare och lite stappligare. Älskar bilden. Önskar dock den hade funnits som videoformat. Då hade känslan kunnat fångas ännu mer. Nu stannar känslan i våra minnen. Men ni kan föreställa er. Eller kan ni?BAM!
Ojoj, awesome dag! Började med egen patient där träningen gick kanon. Utförde en del nya tester också och fick prova på lite ny träning jag trodde skulle vara svårt att få till, men det gick!
När jag kom till fyren hade vi mittbedömningssamtal där jag fick lite kritik. Och envis som jag är gav tog jag till mig och gav mig fan på att ge svar på tal. Det gjorde jag en halvtimme senare, med besked. BAM! (på sant Kodjo Akolor-vis). Tror min handledare vart lite chockad, fick iaf kommentaren "full pott" efteråt och en rejält förvånad handledare. Och så hade min handledare också fått rapporter från personalen på dagsverksamheten jag var på igår och de hade varit jäätenöjda med mig. Hade sgat att jag hade ett bra bemötande och en bra padagogik. Lite läskigt att nu veta om att man granskas även om inte handledaren är med ;-) Men nu är det roligt! :D
Morgondagen består av träning av patienter, byggande av träningsprogram, töjning av patienter och egen träning. Sen får vi se vad kvällen bjuder på =)
Hare!
När jag kom till fyren hade vi mittbedömningssamtal där jag fick lite kritik. Och envis som jag är gav tog jag till mig och gav mig fan på att ge svar på tal. Det gjorde jag en halvtimme senare, med besked. BAM! (på sant Kodjo Akolor-vis). Tror min handledare vart lite chockad, fick iaf kommentaren "full pott" efteråt och en rejält förvånad handledare. Och så hade min handledare också fått rapporter från personalen på dagsverksamheten jag var på igår och de hade varit jäätenöjda med mig. Hade sgat att jag hade ett bra bemötande och en bra padagogik. Lite läskigt att nu veta om att man granskas även om inte handledaren är med ;-) Men nu är det roligt! :D
Morgondagen består av träning av patienter, byggande av träningsprogram, töjning av patienter och egen träning. Sen får vi se vad kvällen bjuder på =)
Hare!
Today is the day to be judge
Gomorron gomorron!
Jossan gjorde bort sig totalt igår under andra träningspasset men jag orkade faktiskt inte bry mig, jag bara körde på! :D På kvällen blev det en dansaerobics med Sofie, hon är ruggigt duktig! Hon hade varit på Nike Convention nu i helgen och gått på typ alla dansklasser hon lyckades hitta, bl.a. hade hon gått på Robert Sörensens. Blev lite avis men snart är jag i STHLM och kan gå på hans pass igen, längtar! Där kan vi snacka träningsglädje!
Idag lär vi en lång dag så jag sovit rätt kasst pga ryggen. Har vilovärk i längrygg och uppåt bröstryggen och så har jag börjat få utstrålningar igen vilket jag helst hade sluppit... Men men, jag ska inte klaga. Ett par koppar kaffe och sen är jag på banan igen! Ska hem till egen patient nu på morgonen och efter det har jag och Tobbe mittbedmömningssamtal. Halt sjukt att det redan gått halva första perioden!
Eftermiddagen är oklart hur den ser ut, men ikväll väntar iaf möten, först med Hälso6 och sen första infomötet för phösarna inför Nolle-p 2011 :D:D
Nu ska jag hoppa in i duschen!
Puss!
Jossan gjorde bort sig totalt igår under andra träningspasset men jag orkade faktiskt inte bry mig, jag bara körde på! :D På kvällen blev det en dansaerobics med Sofie, hon är ruggigt duktig! Hon hade varit på Nike Convention nu i helgen och gått på typ alla dansklasser hon lyckades hitta, bl.a. hade hon gått på Robert Sörensens. Blev lite avis men snart är jag i STHLM och kan gå på hans pass igen, längtar! Där kan vi snacka träningsglädje!
Idag lär vi en lång dag så jag sovit rätt kasst pga ryggen. Har vilovärk i längrygg och uppåt bröstryggen och så har jag börjat få utstrålningar igen vilket jag helst hade sluppit... Men men, jag ska inte klaga. Ett par koppar kaffe och sen är jag på banan igen! Ska hem till egen patient nu på morgonen och efter det har jag och Tobbe mittbedmömningssamtal. Halt sjukt att det redan gått halva första perioden!
Eftermiddagen är oklart hur den ser ut, men ikväll väntar iaf möten, först med Hälso6 och sen första infomötet för phösarna inför Nolle-p 2011 :D:D
Nu ska jag hoppa in i duschen!
Puss!
måndag 31 januari 2011
Framsteg och go känsla
Jag tror det var bra att jag skrev det jag skrev igår. Det gick väldigt väldigt bra för mig nu på förmiddagen :) Har en riktigt bra känsla och det känns verkligen som att jag gjorde ett bra jobb och min insats kändes uppskattad, kul! Tränade med tre killar på Björkskatan och när jag frågade efteråt vad de tyckte om det fick jag reaktioner som "toppen" och "kul" och "på onsdag tränar vi igen!" som svar =)
Nu bygger jag träningsprogram innan jag ska iväg till nästa grupp, då ska jag till ett gruppboende och börja klura kring träning där. Är lite mer inne på sittgympa och flås där men tänkte försöka få in lite funktionell styrka också =)
Nä, nu ska jag brottas lite mer med ExorLive. Tycker inte om det men physiotools är ännu sämre... :/
Pussar!
Nu bygger jag träningsprogram innan jag ska iväg till nästa grupp, då ska jag till ett gruppboende och börja klura kring träning där. Är lite mer inne på sittgympa och flås där men tänkte försöka få in lite funktionell styrka också =)
Nä, nu ska jag brottas lite mer med ExorLive. Tycker inte om det men physiotools är ännu sämre... :/
Pussar!
söndag 30 januari 2011
Söndagstankar
Suck, frustrerande att inte lyckas komma förbi spärren. Jag vet vad jag är dålig på och jag blir mer och mer medveten om att det sabbar för mig. Men det är en stor, stor kulle att klättra över. Man har problemet framför sig, kullen (eller ja, berg känns det som många gånger...). Man börjar ändra sitt tankesätt och släppa lite på kontrollen (klättringen börjar). Sen blir man lite osäker på vägen (blir rädd för att dra på sig mjölksyra). Man slår bort tankarna (fortsätter traska uppåt). Sen kommer osäkerheten och man fastnar totalt i tankebanorna och kommer ingenstans (total mjölksyra och man klarar inte av att gå en meter till). För varje dag som går kommer jag närmare toppen på kullen och ett steg närmare att faktiskt komma över den och börja rulla nedåt och framåt. Ett steg närmare att få se vad som finns på andra sidan kullen och ta del av nya tankesätt och att utvecklas. Men jag är fortfarande fast med ett par meter kvar till toppen....
Poetiskt skrivet? Nja... Det här inlägget är faktiskt inte till för er utan för min egen del. För att kunna gå tillbaka och se vart jag stod tidigare. För att när jag fastnar kunna gå och läsa det här och kunna säga till mig själv; fan Jossan, skärp dig! Mjölksyra går över, traska vidare. Frustration försvinner, fortsätt rulla vidare och lite på magkänslan. Det finns flera sätt att lösa saker på. Man behöver kanske inte gå normalt upp för kullen. Man kan faktiskt gå baklänges. Man kan hjula. Man kan rulla uppför. Man kan krypa. Man kan studsa.
Nu ska jag fortsätta komponera grymma träningsprogram. Jag ska inse att hur de än utformas kommer de göra nytta. Kanske inte på samma sätt som någon annans träningsprogram hade gjort. Men det kommer göra nytta! Nog snackat.
Poetiskt skrivet? Nja... Det här inlägget är faktiskt inte till för er utan för min egen del. För att kunna gå tillbaka och se vart jag stod tidigare. För att när jag fastnar kunna gå och läsa det här och kunna säga till mig själv; fan Jossan, skärp dig! Mjölksyra går över, traska vidare. Frustration försvinner, fortsätt rulla vidare och lite på magkänslan. Det finns flera sätt att lösa saker på. Man behöver kanske inte gå normalt upp för kullen. Man kan faktiskt gå baklänges. Man kan hjula. Man kan rulla uppför. Man kan krypa. Man kan studsa.
Nu ska jag fortsätta komponera grymma träningsprogram. Jag ska inse att hur de än utformas kommer de göra nytta. Kanske inte på samma sätt som någon annans träningsprogram hade gjort. Men det kommer göra nytta! Nog snackat.
VKM, zumba och möte
Hej hopp :D
Kvällen igår var kanon, det var som sagt var lilla VKM (välkomstmiddagen). Maten var god förrutom efterrätten som ännu en gång var skogsbärsmoussen jag absolut inte klarar av, inte god... Igår hade de döpt den till skogsbärstårta i sånghäftet så jag blev besviken när jag såg att det var moussen igen :P Till förrätt var det en ruggigt god rensteksmousse, mums! Och till varmrätt fläskfilé som vanligt, väldigt god igår faktiskt! Till den var det en potatispaj som också var god :) Vi hade riktigt roligt och jag gillar NPG mer och mer för varje gång vi träffas, det var en massa skratt igår! =) Vi körde vårt första gyckel som NPG också, det var legendary! Sen hade vi öppet i källan och serverade köttbullar och makaroner, tror det blev rätt lyckat men var trött och kände mig lite febrig.. Kan ha varit så att jag bara var trött...
Har börjat litegrann på min andra examinationsuppgift nu på morgonen, en pedagogisk uppgift. Kommit en bit på den men mycket mycket kvar... Har kört lite zumba också, inte på STIL utan hemma. Hittade lite zumba på youtube och dansade loss i lägenheten, persiennerna nedragna! ;-) Jäklar vad svettigt det blev! :D
Nu kollar jag bronsmatchen i VM, Sverige-Spanien men hinner tyvärr bara se första halvlek då jag ska iväg på NPG-möte. Men kommer ha matchen i hörlurarna så ska nog hålla lite koll på hur det går. Kaffet är kokat och upphällt i en termos, redo för eftermiddagen! =)
Puss!
Kvällen igår var kanon, det var som sagt var lilla VKM (välkomstmiddagen). Maten var god förrutom efterrätten som ännu en gång var skogsbärsmoussen jag absolut inte klarar av, inte god... Igår hade de döpt den till skogsbärstårta i sånghäftet så jag blev besviken när jag såg att det var moussen igen :P Till förrätt var det en ruggigt god rensteksmousse, mums! Och till varmrätt fläskfilé som vanligt, väldigt god igår faktiskt! Till den var det en potatispaj som också var god :) Vi hade riktigt roligt och jag gillar NPG mer och mer för varje gång vi träffas, det var en massa skratt igår! =) Vi körde vårt första gyckel som NPG också, det var legendary! Sen hade vi öppet i källan och serverade köttbullar och makaroner, tror det blev rätt lyckat men var trött och kände mig lite febrig.. Kan ha varit så att jag bara var trött...
Har börjat litegrann på min andra examinationsuppgift nu på morgonen, en pedagogisk uppgift. Kommit en bit på den men mycket mycket kvar... Har kört lite zumba också, inte på STIL utan hemma. Hittade lite zumba på youtube och dansade loss i lägenheten, persiennerna nedragna! ;-) Jäklar vad svettigt det blev! :D
Nu kollar jag bronsmatchen i VM, Sverige-Spanien men hinner tyvärr bara se första halvlek då jag ska iväg på NPG-möte. Men kommer ha matchen i hörlurarna så ska nog hålla lite koll på hur det går. Kaffet är kokat och upphällt i en termos, redo för eftermiddagen! =)
Puss!
lördag 29 januari 2011
Tunga ben
Ojoj, idag gick det segt att gå... Nästan två timmar för varvet runt sjön. Fick pulsa runt i snön med ben som var tunga redan innan och snuvig och dan. Men nu är det gjort och jag tänkte kolla lite på 127 hours som jag laddade ner i morse. Har sett halva men då skrev jag på min rapport samtidigt så har inte riktigt hängt med.
Ikväll väntar VKM och jag ska pingis-serva som en kines på scen inför 100 pers. Känns stabilt! Sen i natt börjar vår fyllekäksturné med Hälso6. Känns jobbigt att det börjar kl 2 när man inte ska festa och ändå vara ute tills dess. Aja, det blir kul att se hur mycket folk som har nappat på idén!
Puss!
Ikväll väntar VKM och jag ska pingis-serva som en kines på scen inför 100 pers. Känns stabilt! Sen i natt börjar vår fyllekäksturné med Hälso6. Känns jobbigt att det börjar kl 2 när man inte ska festa och ändå vara ute tills dess. Aja, det blir kul att se hur mycket folk som har nappat på idén!
Puss!
Busy saturday
Gomorron gomorron!
Lördag igen! Gårdagskvällen ägnades åt att hitta artiklar. Dagen har hittills bestått av en tallrik gröt, en kopp kaffe samt att inse att det blir svårt att använda artiklarna.. Men jag tänker inte byta patient så jag får helt enkelt försöka få in artiklarna på nåt sätt. Min nya kaffebryggare är awesome by the way, lovin' it!
Visst ja, har pysslat med mitt CV och personliga brev nu också på morgonen. Och sökt 3 jobb, det fick räcka så länge, ska få ihop nåt massutskick inom en snar framtid samt kika lite på möjligheterna att jobba utomlands också =)
Idag blir det lyxlunch för att fira tentan; fläskytterfilé med spicy tomatsås, mums!
Nu ska jag tillbaka till plugget, har två träningsprogram att göra till på måndag också. Och fundera lite kring töjning vid spasticitet. Ingen rast och ingen ro!
Puss!
Lördag igen! Gårdagskvällen ägnades åt att hitta artiklar. Dagen har hittills bestått av en tallrik gröt, en kopp kaffe samt att inse att det blir svårt att använda artiklarna.. Men jag tänker inte byta patient så jag får helt enkelt försöka få in artiklarna på nåt sätt. Min nya kaffebryggare är awesome by the way, lovin' it!
Visst ja, har pysslat med mitt CV och personliga brev nu också på morgonen. Och sökt 3 jobb, det fick räcka så länge, ska få ihop nåt massutskick inom en snar framtid samt kika lite på möjligheterna att jobba utomlands också =)
Idag blir det lyxlunch för att fira tentan; fläskytterfilé med spicy tomatsås, mums!
Nu ska jag tillbaka till plugget, har två träningsprogram att göra till på måndag också. Och fundera lite kring töjning vid spasticitet. Ingen rast och ingen ro!
Puss!
fredag 28 januari 2011
Jaaaaaa!
Ren och skär lycka! Hemtentan i psykiatri (den from hell) klarades med bravur! Underbart glad och lite stolt över mig själv är jag :)
Har missat lite dagars bloggande så nu kommer en snabb liten sammanfattning! I onsdags kväll hade vi brädspelskväll på lilla nolle-p. Var halvpepp på väg dit men det blev roligaste kvällen hittills på Nolle-p. Vi var ett gäng phösare som spelade robo-rally och det var länge sen jag skrattade så mycket, hade träningsvärk både i magen och skallen när jag vaknade i torsdags :P
Idag har jag mått dåligt dåligt. Var på praktiken men var tvungen att gå efter lunch, dels för att jag själv mådde dåligt men också då det kan vara farligt om någon av mina sjukaste patienter smittas då de är svaga och infektionskänsliga som det är... Mingelkvällen blev rätt misslyckad då det var en (1!) nolla på plats. Vi planerade lite gyckel till imorn istället och sen såg jag första halvleken på handbollen med Jenny, Viking och en skål chips på stoldbild på STUK. Nu har jag bäddat ner mig och ska skriva en timme på min rapport och sen slockna. Tror inte jag behöver anstränga mig för att lyckas :P
Imorgon väntar VKM vilket blir nice, gratis trerätters har aldrig skadat någon :)
Puss!
Har missat lite dagars bloggande så nu kommer en snabb liten sammanfattning! I onsdags kväll hade vi brädspelskväll på lilla nolle-p. Var halvpepp på väg dit men det blev roligaste kvällen hittills på Nolle-p. Vi var ett gäng phösare som spelade robo-rally och det var länge sen jag skrattade så mycket, hade träningsvärk både i magen och skallen när jag vaknade i torsdags :P
Idag har jag mått dåligt dåligt. Var på praktiken men var tvungen att gå efter lunch, dels för att jag själv mådde dåligt men också då det kan vara farligt om någon av mina sjukaste patienter smittas då de är svaga och infektionskänsliga som det är... Mingelkvällen blev rätt misslyckad då det var en (1!) nolla på plats. Vi planerade lite gyckel till imorn istället och sen såg jag första halvleken på handbollen med Jenny, Viking och en skål chips på stoldbild på STUK. Nu har jag bäddat ner mig och ska skriva en timme på min rapport och sen slockna. Tror inte jag behöver anstränga mig för att lyckas :P
Imorgon väntar VKM vilket blir nice, gratis trerätters har aldrig skadat någon :)
Puss!
torsdag 27 januari 2011
Good job J!
Öööh, snuvig. Inte förkyld, känner inte av halsen och hostar inte. Men snort, snor och mera snor. Känner mig allergisk och hade önskat att det fanns pollen ute så jag hade kunnat ana att det berodde på det...
Blandad dag på praktiken idag. Gjorde inte mycket på plats, jobbade med min examinationsuppgift på förmiddagen, sen käkade vi lyxlunch ute vid teatern med en massa andra sjukgymnaster och arbetsterapeuter för att fira min handledare som fyllde 40 igår, grattis grattis :) På eftermiddagen kollade jag lite journalskrivning och lattjade lite med Physiotools som jag fortfarande inte gillar lika mycket som ExorLive. Fram tills dess var dagen ganska kass förutom lunchen som var töntigt god, saltad lax med skagenröra, mmm! :) Sen gick jag hem till min egna patient och där ändrades hela dagen och jag gick därifrån med en rejäl självförtroendeboost och ett stort leende på läpparna. Riktigt riktigt nöjd med vad jag lyckats åstadkomma där, tror det kan bli en bra examinationsuppgift där också :)
Sen hade jag möte med NPG, PK och studenthälsan gällande phösarutbildningen. Vi gick igenom gamla enkäter och fick macka och kaffe, helt okej! :)
Nu ska jag kötta på mina två rapporter, tänker göra så mycket som möjligt nu under veckan när det ändå är fullt ös med nolle-p och resterande sociala umgänge är lite småsabbat :P
Ha d!
Puss!
Blandad dag på praktiken idag. Gjorde inte mycket på plats, jobbade med min examinationsuppgift på förmiddagen, sen käkade vi lyxlunch ute vid teatern med en massa andra sjukgymnaster och arbetsterapeuter för att fira min handledare som fyllde 40 igår, grattis grattis :) På eftermiddagen kollade jag lite journalskrivning och lattjade lite med Physiotools som jag fortfarande inte gillar lika mycket som ExorLive. Fram tills dess var dagen ganska kass förutom lunchen som var töntigt god, saltad lax med skagenröra, mmm! :) Sen gick jag hem till min egna patient och där ändrades hela dagen och jag gick därifrån med en rejäl självförtroendeboost och ett stort leende på läpparna. Riktigt riktigt nöjd med vad jag lyckats åstadkomma där, tror det kan bli en bra examinationsuppgift där också :)
Sen hade jag möte med NPG, PK och studenthälsan gällande phösarutbildningen. Vi gick igenom gamla enkäter och fick macka och kaffe, helt okej! :)
Nu ska jag kötta på mina två rapporter, tänker göra så mycket som möjligt nu under veckan när det ändå är fullt ös med nolle-p och resterande sociala umgänge är lite småsabbat :P
Ha d!
Puss!
onsdag 26 januari 2011
Bläää
Känner av halsen och det är sämst. Lovade mig själv efter luftrörskatarren att aldrig mer bli sjuk men nu lär det väl köra igång igen :( Kasst!
Men jag har haft roligaste kvällen hittills på Nolle-p, mer om den imorn men jag kan skvallra om att det var otippat kul!
Imorn blir det ny VFU-dag, får se om handledaren blir nöjd med det jag åstadkommit under min eget uppstyrda dag idag :)
Natti natt!
Men jag har haft roligaste kvällen hittills på Nolle-p, mer om den imorn men jag kan skvallra om att det var otippat kul!
Imorn blir det ny VFU-dag, får se om handledaren blir nöjd med det jag åstadkommit under min eget uppstyrda dag idag :)
Natti natt!
Vart tog dagen vägen?
Halloj halloj!
Jag vet inte hur eran dag har varit men min måste ha sprungit iväg för den är snart slut! Började ute på Björx och jobbade töjningar och mätte rörlighet hos en patient med spasticitet. Det var ett träningspass och hjärngympa så det stod härliga till. Hade behövt vara utan träningsvärk och en bläckfisk.. :S Men det gick ganska bra tror jag! Efter det träffade jag en grupp patienter jag ska träna. De vill ha muskler. Gympa? Nej! Balans? Nej! Dans och lek? Nej! Muskler? Jodå! Aja, vill de ha muskler ska de få muskler. Får lägga in en del cardio och balans i uppvärmningen :P
Efter det gick jag till plugget och satt lite med två examinationsuppgifter. Sen hade vi vårt första babbelmöte med NPG, det babblades kan jag skvallra om :P Och då var vi ändå bara hälften. Men det var tanken med ett babbelmöte i veckan ;-) Efter det blev det ytterligare lite nolle-p-snack med Viking och Daniel och sen en timme till på patientfallet.
Nu sitter jag hemma och pluggar istället. Letar artiklar men har valt sämst diagnos att göra patientfallet om. Finns ingenting. Aja, får nöja mig med en eller två och ett G eller helt enkelt skriva att det inte fanns mer forskning :)
Ikväll väntar mer Nolle-p och brädspelkväll. Blir nog en ganska tidig kväll för mig då jag börjar känna av halsen litegrann :(
Puss!
Jag vet inte hur eran dag har varit men min måste ha sprungit iväg för den är snart slut! Började ute på Björx och jobbade töjningar och mätte rörlighet hos en patient med spasticitet. Det var ett träningspass och hjärngympa så det stod härliga till. Hade behövt vara utan träningsvärk och en bläckfisk.. :S Men det gick ganska bra tror jag! Efter det träffade jag en grupp patienter jag ska träna. De vill ha muskler. Gympa? Nej! Balans? Nej! Dans och lek? Nej! Muskler? Jodå! Aja, vill de ha muskler ska de få muskler. Får lägga in en del cardio och balans i uppvärmningen :P
Efter det gick jag till plugget och satt lite med två examinationsuppgifter. Sen hade vi vårt första babbelmöte med NPG, det babblades kan jag skvallra om :P Och då var vi ändå bara hälften. Men det var tanken med ett babbelmöte i veckan ;-) Efter det blev det ytterligare lite nolle-p-snack med Viking och Daniel och sen en timme till på patientfallet.
Nu sitter jag hemma och pluggar istället. Letar artiklar men har valt sämst diagnos att göra patientfallet om. Finns ingenting. Aja, får nöja mig med en eller två och ett G eller helt enkelt skriva att det inte fanns mer forskning :)
Ikväll väntar mer Nolle-p och brädspelkväll. Blir nog en ganska tidig kväll för mig då jag börjar känna av halsen litegrann :(
Puss!
tisdag 25 januari 2011
Nu händer det grejer, kanske ett jobbyte?
Tjolahopp!
Idag har varit en bra praktikdag, hade mina två första egna patienter idag. Den ena fick jag träffa helt själv idag och ta anamnes och göra en ordentlig undersökning på, lite läskigt men lärorikt! :) Imorgon ska jag jobba på egen hand. Först har jag en patient med en CP-skada som jag ska få jobba med de här kommande 4 veckorna och sen ska jag träffa grabbarna grus igen och få mer inspiration till deras träning, underbara killar och jag vet att jag kommer skratta vid minst ett tillfälle imorn :)
Körde zumba efter praktiken och efteråt så körde jag överkropp med hopprep mellan varje set. Körde 2 olika axelövningar, tricpes, armhävningar, lutande hantelpress, chins och en rehabövning.
Note to self; ät inte gröt med lingonsylt iklädd en vit t-shirt om ditt alter-ego är KJ. Spillde självklart och skulle försöka få bort fläcken. Börjar gnugga med vatten, funkar inte. Lägger till två, funkar inte. Ser mitt sminkborttagningsmedel, testar men funkar inte. Lägger på lite tvättmedel och gnuggar. Vad händer? Fläcken blir blå och går absolut inte bort. KJ numero due inom loppet av en minut. Kanske utbildar mig till fel yrke. Kanske skulle ha satsat på kemist istället? Eller trollkarl?
Nu ska jag titta lite grann på "I rymden finns inga känslor". Drar ut strömsladden och somnar med datorn på om jag känner mig själv rätt.
Imorgon väntar också NPG:s första babbelmöte, en brädspelskväll och ett sponsmöte och där nånstans emellan ska jag hinna skriva patientfall och lägga upp 2 gympapass och en behandlingsplan, busy busy!
Natti!
Idag har varit en bra praktikdag, hade mina två första egna patienter idag. Den ena fick jag träffa helt själv idag och ta anamnes och göra en ordentlig undersökning på, lite läskigt men lärorikt! :) Imorgon ska jag jobba på egen hand. Först har jag en patient med en CP-skada som jag ska få jobba med de här kommande 4 veckorna och sen ska jag träffa grabbarna grus igen och få mer inspiration till deras träning, underbara killar och jag vet att jag kommer skratta vid minst ett tillfälle imorn :)
Körde zumba efter praktiken och efteråt så körde jag överkropp med hopprep mellan varje set. Körde 2 olika axelövningar, tricpes, armhävningar, lutande hantelpress, chins och en rehabövning.
Note to self; ät inte gröt med lingonsylt iklädd en vit t-shirt om ditt alter-ego är KJ. Spillde självklart och skulle försöka få bort fläcken. Börjar gnugga med vatten, funkar inte. Lägger till två, funkar inte. Ser mitt sminkborttagningsmedel, testar men funkar inte. Lägger på lite tvättmedel och gnuggar. Vad händer? Fläcken blir blå och går absolut inte bort. KJ numero due inom loppet av en minut. Kanske utbildar mig till fel yrke. Kanske skulle ha satsat på kemist istället? Eller trollkarl?
Nu ska jag titta lite grann på "I rymden finns inga känslor". Drar ut strömsladden och somnar med datorn på om jag känner mig själv rätt.
Imorgon väntar också NPG:s första babbelmöte, en brädspelskväll och ett sponsmöte och där nånstans emellan ska jag hinna skriva patientfall och lägga upp 2 gympapass och en behandlingsplan, busy busy!
Natti!
Lycka i bilder!
Man hittar en alldeles lagom mogen avokado
Man tar en bit bröd
Man spanar in favoriten på kryddhyllan
Man slicear snyggt
Man kombinerar två goda ting och är lycklig! måndag 24 januari 2011
Ögonöppnare
Jag ska aldrig mer klaga över min onda rygg efter en av mina patienter igår. Fick mig en ordentlig ögonöppnare, en känsla av frustration och hjälplöshet och blev allmänt dålig till mods. Livet är ruggigt orättvist ibland och att inte kunna hjälpa en människa trots att det är det vårt yrke går ut på gör ont... Att ha medlidande hjälper tyvärr inte någon som är så illa däran :(
Annars har dagen varit bra, ganska många patientbesök som var roliga! Speciellt ett besök hos en patient jag varit hos ett par gånger nu. Jag börjar lära mig hur hon funkar och vi klickar totalt! Blev överröst med pussar och kramar idag och visst, man ska vara professionell, men nä, det går inte att stå emot hennes charm =) Fick en liten självförtroendeboost då jag gjorde det mesta när vi var där hos henne, kändes bra! Sen var vi ute på en patellaluxation också samt en patient jag kommer ha som min alldeles egna. Henne ska jag ensam ut till imorgon bitti och köra hela rubbet med anamnes, undersökningar, tester och diskutera ett behandlingsupplägg. Så det ska jag ägna resten av kvällen åt hur mycket jag än bara hade velat slappa och kolla tv, trött i skallen efter att ha varit iväg 12 timmar i sträck..
Efter praktiken körde vi loppis med Hälso6 och T6:orna, väldigt lyckat med massa folk och massa fyndande! Jag köpte en kaffebryggare för 40 spänn och är mycket nöjd :) Sen hade vi serveringsmöte och nu har jag strandat i sängen med en massa papper omkring mig... Hur tar man en anamnes? Suck.. Nä, time to work!
Puss!
Annars har dagen varit bra, ganska många patientbesök som var roliga! Speciellt ett besök hos en patient jag varit hos ett par gånger nu. Jag börjar lära mig hur hon funkar och vi klickar totalt! Blev överröst med pussar och kramar idag och visst, man ska vara professionell, men nä, det går inte att stå emot hennes charm =) Fick en liten självförtroendeboost då jag gjorde det mesta när vi var där hos henne, kändes bra! Sen var vi ute på en patellaluxation också samt en patient jag kommer ha som min alldeles egna. Henne ska jag ensam ut till imorgon bitti och köra hela rubbet med anamnes, undersökningar, tester och diskutera ett behandlingsupplägg. Så det ska jag ägna resten av kvällen åt hur mycket jag än bara hade velat slappa och kolla tv, trött i skallen efter att ha varit iväg 12 timmar i sträck..
Efter praktiken körde vi loppis med Hälso6 och T6:orna, väldigt lyckat med massa folk och massa fyndande! Jag köpte en kaffebryggare för 40 spänn och är mycket nöjd :) Sen hade vi serveringsmöte och nu har jag strandat i sängen med en massa papper omkring mig... Hur tar man en anamnes? Suck.. Nä, time to work!
Puss!
söndag 23 januari 2011
Ingen kommentar
Haha, har ni sett "Minuten" har ni definitivt sett kaktävlingen. Här är min och Viktors tolkning ;-)Söndag
Gomorron!
Lägenheten är städad och CV:t är skrivet! Nu ska jag snart käka lunch, lyxar till det med torsk, potatismos och kokta morötter, mumma! =)
Ska iväg och träna nån gång på eftermiddagen, hade tänkt nöja mig med prommis idag men tycker det är lite för kallt så det blir gymmet istället :) Sen väntar NPG-möte och efter det får jag hit Nicole, Lisa och Amanda på middag. Jag och Nicole träffades på gymmet igår och bestämde oss för att spika vad vi skulle käka. Det var lättare sagt än gjort :P Efter mycket om och men beslutade vi oss för att köra på stekt falukorv och färsk pasta. Gjort på 5 minuter och gott som tusan med en massa grönsaker till (kommunikationsmiss gjorde så att både Amanda och Lisa tar med sig :P)
Ska slå mig ner och njuta av min lunch nu med DN, den tar alltid sjukt lång tid att läsa på söndagar!
Puss!
Lägenheten är städad och CV:t är skrivet! Nu ska jag snart käka lunch, lyxar till det med torsk, potatismos och kokta morötter, mumma! =)
Ska iväg och träna nån gång på eftermiddagen, hade tänkt nöja mig med prommis idag men tycker det är lite för kallt så det blir gymmet istället :) Sen väntar NPG-möte och efter det får jag hit Nicole, Lisa och Amanda på middag. Jag och Nicole träffades på gymmet igår och bestämde oss för att spika vad vi skulle käka. Det var lättare sagt än gjort :P Efter mycket om och men beslutade vi oss för att köra på stekt falukorv och färsk pasta. Gjort på 5 minuter och gott som tusan med en massa grönsaker till (kommunikationsmiss gjorde så att både Amanda och Lisa tar med sig :P)
Ska slå mig ner och njuta av min lunch nu med DN, den tar alltid sjukt lång tid att läsa på söndagar!
Puss!
lördag 22 januari 2011
Ropa inte hej
Anade att torsdagens framgång med löpning utan smärta i ryggen skulle vara en ganska kortvarig framgång. Kom på att dagarna efteråt fortfarande finns och de känns ganska ordentligt.. :( Ligger däckad lite halvsnurrig på värktabletter och av trötthet. Ryggen är insmörjd med magisk thailandssalva (den där som botar både förlamning och beri-beri) som införskaffades när jag hade min öroninflammation i Thailand och behövde nåt som tog uppmärksamhet från den smärtan ;) Haha, drömde om den näst sista dagen där i Bangkok härom natten. Allt spelades upp som om det var igår det hände. Hur allt var suddigt och snurrigt för att jag hade så jävla ont. Hur jag gick med blicken i backen nånstans i Bangkok utan att ens orka ha koll på kartan. hur jag bara gick och gick och hoppades att jag gick ish mot hotellet. Hur jag av en slump tittade upp och fick se skylten; en vit fyrkant med ett rött kors. Helt sjukt :P Ett gammalt militärsjukhus mitt framför ögonen på mig. Orkade inte bry mig om hur sjukhusverksamheten fungerade i Thailand eller hur de skulle reagera. Jag bara hasade mig in och hängde över disken och viskade fram ett "pain". Goare peronal och bättre service får man leta efter. De drog in mig i ett rum på en gång och la mig ner på en brits och så gick de och tryckte upp ett personligt patientkort till mig. Läkaren tittade en sekund i mitt öra, tittade mig djupt i ögonen och upprepade mitt "pain" fast med ett mer frågande uttryck. En nick från min del var allt som behövdes. En påse med piller, salvor och bomullstussar hamnade i min ägo, de satte mig i en tuk-tuk och thailändare som de är lyckades de med bedriften att få föraren att hitta till mitt hotell. Han var den första på alldeles för många försök. Sen är det mycket möjligt att han blåste mig totalt och körde runt halva Bangkok. Det har jag absolut ingen uppfattning om. Jag blundade hela vägen och var i nåt sorts smärtdelirium.
Ni märker ni säker att jag börjar svamla och bli alldeles för nostalgisk. Kan inte hjälpa det, den resan var sjuk på alla sätt och vis. Aja, ni ska iaf vara glad att jag inte drog upp Lomprayah-delen av resan. Den minns jag tyvärr ännu mer, huva! Vill ni läsa om hela resan finns den dokumenterad här
Natti natti!
Ni märker ni säker att jag börjar svamla och bli alldeles för nostalgisk. Kan inte hjälpa det, den resan var sjuk på alla sätt och vis. Aja, ni ska iaf vara glad att jag inte drog upp Lomprayah-delen av resan. Den minns jag tyvärr ännu mer, huva! Vill ni läsa om hela resan finns den dokumenterad här
Natti natti!
Tjugoandra januari tvåtusenelva
Halleli halleloj!
Mingelkvällen igår blev väldigt lyckad, nollorna verkade ha roligt och vi phösare var inte sämre vi, iaf inte Mackan vars skratt måste ha hörts till typ Hertsön eller nåt sånt :P
Klockan ringde ganska tidigt idag då Kims spinning väntade. Riktigt kul pass och kul att skallen för en gångs skulle var tröttare än benen :P Kände dock av ryggen och höfterna lite för mycket för att det skulle vara riktigt jättekul, men kul var det =) Var sjöblöt av svett efteråt men körde lite rehab och överkropp efteråt. Det blev 3 set axlar (flyes), 3 set liggande tricepspress mot panna, 2 set armhävningar (glömde det tredje så får köra det hemma ikväll), 3 set benlyft på pilatesboll (rehabövning/bålstab), 3 set vanliga raka crunches + en ordentlig stretch. Skön start på helgen!
Nu ska jag snart iväg till STUK och hämta upp mackor till en sektionskväll som vi i Hälso6 anordnar med HVS. Funderar på hur många mackor det är och om jag ska palla att bära dem själv ;-) Innan dess blir det att fixa CV:et och hinna kolla lite på sommarjobb.
Puss!
Mingelkvällen igår blev väldigt lyckad, nollorna verkade ha roligt och vi phösare var inte sämre vi, iaf inte Mackan vars skratt måste ha hörts till typ Hertsön eller nåt sånt :P
Klockan ringde ganska tidigt idag då Kims spinning väntade. Riktigt kul pass och kul att skallen för en gångs skulle var tröttare än benen :P Kände dock av ryggen och höfterna lite för mycket för att det skulle vara riktigt jättekul, men kul var det =) Var sjöblöt av svett efteråt men körde lite rehab och överkropp efteråt. Det blev 3 set axlar (flyes), 3 set liggande tricepspress mot panna, 2 set armhävningar (glömde det tredje så får köra det hemma ikväll), 3 set benlyft på pilatesboll (rehabövning/bålstab), 3 set vanliga raka crunches + en ordentlig stretch. Skön start på helgen!
Nu ska jag snart iväg till STUK och hämta upp mackor till en sektionskväll som vi i Hälso6 anordnar med HVS. Funderar på hur många mackor det är och om jag ska palla att bära dem själv ;-) Innan dess blir det att fixa CV:et och hinna kolla lite på sommarjobb.
Puss!
fredag 21 januari 2011
Mycket fix och trix
Oj oj, vilken dag och det tuffaste är kvar. Har inte blivit så mycket sjukgymnastande idag, majoriteten av dagen har gått åt till att fixa inför kvällens mingelkväll. men nu verkar det ordna upp sig ganska bra iaf, huvudsaken är att vi har kul ikväll och det kommer vi ha! :)
Det har verkligen varit en sån dag då det mesta skiter sig. Ingenting har iofs skitit sig totalt men bara en massa småsaker som går fel... Blir skönt att gå och lägga sig och vakna till en ny och bättre dag :D
Puss!
Det har verkligen varit en sån dag då det mesta skiter sig. Ingenting har iofs skitit sig totalt men bara en massa småsaker som går fel... Blir skönt att gå och lägga sig och vakna till en ny och bättre dag :D
Puss!
torsdag 20 januari 2011
Grym känsla!!
Underbart bra gick träningen, magisk känsla! Jag sprang en mil, en mil! Har aldrig kunnat springa en mil tidigare pga för kass kondis samt en kassa rygg och mitt usla knä. Men idag gjorde jag det, ren och skär lycka! =) Vi pratar inget mördartempo men jag sprang i 75 minuter och fick en massa bra uthållighetsträning. Glad Jossan :)
Imorgon kommer jag inte kunna gå. Det är en sak som är säker. Torbjörn är iväg på kurs då så jag ska gå med Sigge och hans handledare på korttidsboendet, spännande att testa på en annan avdelning och en annan typ av jobb! =) På kvällen ordnar jag och Emmy en festkväll för nollorna, det är typiskt oplanerat men ska nog gå att lösa på ett eller annat sätt =)
Nu väntar sängen, kommer sova som en stock hela natten, that's for sure ;-)
Natti natti!
Imorgon kommer jag inte kunna gå. Det är en sak som är säker. Torbjörn är iväg på kurs då så jag ska gå med Sigge och hans handledare på korttidsboendet, spännande att testa på en annan avdelning och en annan typ av jobb! =) På kvällen ordnar jag och Emmy en festkväll för nollorna, det är typiskt oplanerat men ska nog gå att lösa på ett eller annat sätt =)
Nu väntar sängen, kommer sova som en stock hela natten, that's for sure ;-)
Natti natti!
Fullt ös!
Tjoho!
Idag har det vart fullt ös från kvart över 6 imorse. Började dagen med en prommis till jobbet som vanligt och när jag kom dit drog vi ut till Råneå. Där träffade jag två patienter med dystrofia och fick i uppdrag att klura på träning till dem. Insåg här att man som sjukgymnast kan få leka hobby-AT vilket känns lite småtrist om jag ska få vara ärlig.. Vill jobba med människor och inte med rullstolar, toasitsar och handtag hit och dit ;-)
Efter en god laxgryta till lunch var jag med på en bassängträning och sen skulle vi haft en patellaluxation men den patienten hade inte kommit hem från sjukhuset än. Sen var vi ute vid ett gruppboende där jag med största sannolikhet kommer få utföra en av mina examinationsuppgifter. Ska försöka få igång fysisk aktivitet för de boende där och motivationen till träning är ish noll, spännande! Jag kommer få en utmaning i att tänka totalt nytt jämfört med vad vi lärt oss, allt jag gör måste syfta till lek och rörelseglädje. Hej hej huvud, axlar, knä och tå ;-)
Min handledare är riktigt bra! Han ger mig utmaningar och han finns där och förklarar och att bolla idéer med. När vi hade haft bassängträning tog vi en fika och bollade lite idéer till en c-uppsats, spännande! =)
Ska snart susa iväg till gymmet, blir till att testa ryggen igen med lite löpning, det kan både bära och brista :P
Hare!
Idag har det vart fullt ös från kvart över 6 imorse. Började dagen med en prommis till jobbet som vanligt och när jag kom dit drog vi ut till Råneå. Där träffade jag två patienter med dystrofia och fick i uppdrag att klura på träning till dem. Insåg här att man som sjukgymnast kan få leka hobby-AT vilket känns lite småtrist om jag ska få vara ärlig.. Vill jobba med människor och inte med rullstolar, toasitsar och handtag hit och dit ;-)
Efter en god laxgryta till lunch var jag med på en bassängträning och sen skulle vi haft en patellaluxation men den patienten hade inte kommit hem från sjukhuset än. Sen var vi ute vid ett gruppboende där jag med största sannolikhet kommer få utföra en av mina examinationsuppgifter. Ska försöka få igång fysisk aktivitet för de boende där och motivationen till träning är ish noll, spännande! Jag kommer få en utmaning i att tänka totalt nytt jämfört med vad vi lärt oss, allt jag gör måste syfta till lek och rörelseglädje. Hej hej huvud, axlar, knä och tå ;-)
Min handledare är riktigt bra! Han ger mig utmaningar och han finns där och förklarar och att bolla idéer med. När vi hade haft bassängträning tog vi en fika och bollade lite idéer till en c-uppsats, spännande! =)
Ska snart susa iväg till gymmet, blir till att testa ryggen igen med lite löpning, det kan både bära och brista :P
Hare!
Snabb update
Gomorron!
Ska strax springa iväg mot praktiken men hinner med lite snabbt bloggande.
Igår började dagen med en förflyttningsutbildning, var där med Sigge, Nicole och Tor. Ganska kul men jäklar vad hon som höll i utbildningen snackade :P
På eftermiddagen hade jag bara ett möte där jag kämpade järnet för att hålla mig vaken, illa :P På kvällen var det nolle-p och dags för pizzagasque! ca 100 pers totalt, smarrig pizza och en riktigt lyckad kväll! =)
Nu måste jag susa iväg, spännande dag, bloggar mer ikväll!
Puss!
Ska strax springa iväg mot praktiken men hinner med lite snabbt bloggande.
Igår började dagen med en förflyttningsutbildning, var där med Sigge, Nicole och Tor. Ganska kul men jäklar vad hon som höll i utbildningen snackade :P
På eftermiddagen hade jag bara ett möte där jag kämpade järnet för att hålla mig vaken, illa :P På kvällen var det nolle-p och dags för pizzagasque! ca 100 pers totalt, smarrig pizza och en riktigt lyckad kväll! =)
Nu måste jag susa iväg, spännande dag, bloggar mer ikväll!
Puss!
tisdag 18 januari 2011
Boooring!
Lägenheten städad, tvätten ligger i tvättmaskinen och väntar på att jag ska orka pallra mig ut till tvättstugan och lägga den i torktumlaren och jag läser på om dystrofia myotonica medan Sverige är kassa i handbolls-VM på TV och Masterchef är awesome på webb-tv.
Tristess beskriver min tisdagskväll. Hade velat träna. Sämst.
Onsdag blir en bra dag!
Tristess beskriver min tisdagskväll. Hade velat träna. Sämst.
Onsdag blir en bra dag!
Nytt tankesätt
Hello!
Kasst bloggande men absolut ingen tid över :P Dag 1 och 2 av praktiken är avklarade och det är ett stort virrvarr i skallen på mig. Det känns som att jag är tillbaka på ruta ett, att det vi har gått igenom i 1 1/2 år egentligen inte hjälper mig när det kommer till de patienterna jag har. Eller vissst, jag har grunderna, men sättet att undersöka, bemöta och behandla är så olikt det mesta vi lärt oss så det är ganska mycket frustration just nu... Men en utmaning! Det är mitt motto som jag upprepar gång på gång, en utmaning som jag ska klara av!
Igår började lilla Nolle-p, vi hade lite klassgemenskap och sista timmen joinade vi TB och Bygg & Anläggning för lite megatwister. Vi phösare förlorade då vi mötte vinnarlaget bland nollorna så revansch väntar förhoppningsvis på fredag =)
Nu ska jag städa min lägenhet och beroende på hur lång tid det tar får vi se om jag hinner/orkar träna. Har gått hela dagen känns det som...
Imorgon bitti väntar förflyttningsutbildning och på eftermiddagen väntar ett möte och förhoppningsvis nån mer patient =)
Nu ska lägenheten snart skina! Och visst ja, varmvattntet är äntligen tillbaka, fick ingen dusch imorse :/
Puss!
Kasst bloggande men absolut ingen tid över :P Dag 1 och 2 av praktiken är avklarade och det är ett stort virrvarr i skallen på mig. Det känns som att jag är tillbaka på ruta ett, att det vi har gått igenom i 1 1/2 år egentligen inte hjälper mig när det kommer till de patienterna jag har. Eller vissst, jag har grunderna, men sättet att undersöka, bemöta och behandla är så olikt det mesta vi lärt oss så det är ganska mycket frustration just nu... Men en utmaning! Det är mitt motto som jag upprepar gång på gång, en utmaning som jag ska klara av!
Igår började lilla Nolle-p, vi hade lite klassgemenskap och sista timmen joinade vi TB och Bygg & Anläggning för lite megatwister. Vi phösare förlorade då vi mötte vinnarlaget bland nollorna så revansch väntar förhoppningsvis på fredag =)
Nu ska jag städa min lägenhet och beroende på hur lång tid det tar får vi se om jag hinner/orkar träna. Har gått hela dagen känns det som...
Imorgon bitti väntar förflyttningsutbildning och på eftermiddagen väntar ett möte och förhoppningsvis nån mer patient =)
Nu ska lägenheten snart skina! Och visst ja, varmvattntet är äntligen tillbaka, fick ingen dusch imorse :/
Puss!
måndag 17 januari 2011
Vad gör vi? Nu kör vi!
Gomorron gomorron!
Vaknade redan halv 6 och ville iväg redan då. Kunde inte somna om. Så nu är jag trött men förväntansfull! Tar mig en prommis dit, blir en skön start på dagen och veckan!
Bloggar en snabbis när jag kommer hem innan jag ska susa iväg igen och träffa nollorna, awesome!! :D
Puss!
Vaknade redan halv 6 och ville iväg redan då. Kunde inte somna om. Så nu är jag trött men förväntansfull! Tar mig en prommis dit, blir en skön start på dagen och veckan!
Bloggar en snabbis när jag kommer hem innan jag ska susa iväg igen och träffa nollorna, awesome!! :D
Puss!
söndag 16 januari 2011
Go känsla och förväntningar!
Tjolahopp!
Dagen blev inte riktigt som jag hade tänkt mig. Var redo att traska ut och försöka hitta praktikplatsen men då jag drog upp persiennen såg jag bara vitt, vitt, vitt.. Snöstorm. Suck. Så det var bara att ändra planerna och dra till gymmet istället. Det tog ett tag att ta sig dit kan jag ju skvallra om. Men väl där gick det riktigt riktigt bra! Traskade på löpband 20 min först men blev lite sugen på att springa och bestämde mig för att testa. Testar lite då och då men majoriteten av gångerna säger ryggen ifrån genom att göra alldeles för ont. Men idag gjorde den inte det! Det kändes riktigt bra! Det var absolut inget mördartempo, men det var med lite incline och det var inte gång, alltså ett steg framåt! Blev totalt 30 minuter och sen 10 avslutande minuter gång. Efter det körde jag lite på gymmet, det blev lite ryggrehab, lite axlar, triceps, bröst och mage. Mellan alla seten körde jag 50 hopprepshoppså det blev en hel del cardio idag också =)
Efter träningen hade vi NPG-möte inför lilla Nolle-p som drar igång imorgon, ska bli spännande att se vad vi får för nollor =) Och så praktiskstart imorgon bitti, är inte nervös, bara lite sådär härligt pirrig och spännande känsla. Lovade Jenny, vår lärare, att gå dit och vara awesome så jag får väl lämna osäkerheten hemma och iaf sälja att jag verkar säker på mig själv och min sak ;-) Nä, ska nog gå ganska bra att vara awesome också, de har ju trots allt valt att släppa ut mig på praktik :)
Nu kikar jag lite grann på Frankrike-Egypten i handbolls-VM och läser DN. Väntar på att Darjeeling Limited ska laddas ner. Undrar ni vad min typ av humor är har ni svaret i den filmen, just love it! Och skådisarna! Gaaah, älskar dem! =)
Natti natti! Håll gärna en tumme för mig imorgon är ni snälla!
Puss!
Dagen blev inte riktigt som jag hade tänkt mig. Var redo att traska ut och försöka hitta praktikplatsen men då jag drog upp persiennen såg jag bara vitt, vitt, vitt.. Snöstorm. Suck. Så det var bara att ändra planerna och dra till gymmet istället. Det tog ett tag att ta sig dit kan jag ju skvallra om. Men väl där gick det riktigt riktigt bra! Traskade på löpband 20 min först men blev lite sugen på att springa och bestämde mig för att testa. Testar lite då och då men majoriteten av gångerna säger ryggen ifrån genom att göra alldeles för ont. Men idag gjorde den inte det! Det kändes riktigt bra! Det var absolut inget mördartempo, men det var med lite incline och det var inte gång, alltså ett steg framåt! Blev totalt 30 minuter och sen 10 avslutande minuter gång. Efter det körde jag lite på gymmet, det blev lite ryggrehab, lite axlar, triceps, bröst och mage. Mellan alla seten körde jag 50 hopprepshoppså det blev en hel del cardio idag också =)
Efter träningen hade vi NPG-möte inför lilla Nolle-p som drar igång imorgon, ska bli spännande att se vad vi får för nollor =) Och så praktiskstart imorgon bitti, är inte nervös, bara lite sådär härligt pirrig och spännande känsla. Lovade Jenny, vår lärare, att gå dit och vara awesome så jag får väl lämna osäkerheten hemma och iaf sälja att jag verkar säker på mig själv och min sak ;-) Nä, ska nog gå ganska bra att vara awesome också, de har ju trots allt valt att släppa ut mig på praktik :)
Nu kikar jag lite grann på Frankrike-Egypten i handbolls-VM och läser DN. Väntar på att Darjeeling Limited ska laddas ner. Undrar ni vad min typ av humor är har ni svaret i den filmen, just love it! Och skådisarna! Gaaah, älskar dem! =)
Natti natti! Håll gärna en tumme för mig imorgon är ni snälla!
Puss!
Söndag
Gomorron gomorron!
Det stannade vid middag med tjejerna igår, rullade hemåt sen och somnade strax innan tio, ganska tydligt tecken på hur trött jag var :P
Nu känner jag mig rätt utvilad och har en slappmismorgon, kollar lite webb-tv och syr på lite fler märken på overallen. Ska få i mig lite lunch nu och sen ska jag ta mig en prommis och försöka hitta min praktikplats. Sen väntar lite möten och efter det ska jag hem och ladda inför morgondagen, har fortfarande inte förstått att det börjar imorgon! Vi ska få träffa patienter, riktiga människor! Inga papperspatienter, inga låtsaspatienter! Nä, riktiga människor som vi ska försöka hjälpa, galet men så sjukt utmanande och spännande! :D
Nu blir det gröt, mums!
Puss!
Det stannade vid middag med tjejerna igår, rullade hemåt sen och somnade strax innan tio, ganska tydligt tecken på hur trött jag var :P
Nu känner jag mig rätt utvilad och har en slappmismorgon, kollar lite webb-tv och syr på lite fler märken på overallen. Ska få i mig lite lunch nu och sen ska jag ta mig en prommis och försöka hitta min praktikplats. Sen väntar lite möten och efter det ska jag hem och ladda inför morgondagen, har fortfarande inte förstått att det börjar imorgon! Vi ska få träffa patienter, riktiga människor! Inga papperspatienter, inga låtsaspatienter! Nä, riktiga människor som vi ska försöka hjälpa, galet men så sjukt utmanande och spännande! :D
Nu blir det gröt, mums!
Puss!
lördag 15 januari 2011
Hälften gjort!
Jag har så svårt att fatta att halva min utbildning är gjord, vart har tiden tagit vägen?! Nu har jag iofs andra halvan kvar vilket inte lär gå lika smidigt och lätt som första halvan, men jäklar vad mycket roligare det kommer bli! :D
Tentaveckan har gått väldigt bra, har inte riktigt känts som en tentavecka då den har känts väldigt lugn :) Sista tentan däremot, äldretentan i fredags, var ingen höjdare enligt mig. Var säker på vilka frågor som skulle komma på tentan och när jag öppnade tentan och insåg att det inte var de frågorna blev det lite svart :P Satt kvar sista av alla, när har det någonsin hänt? Brukar alltid vara först ut :P Men lyckades skriva ner ganska bra svar som jag hoppas och tror räcker ganska långt =)
Igår var det utsparksfest för T6:orna, en sittning på STUK. Jag och tjejerna var utklädda till vampyrer från twilight, vet inte riktigt om vi lyckades fullt ut :P Idag är det egentligen tentaröjsdags men mår inte kanon så får se vart kvällen slutar.. Har en ganska sömnlös vecka efter mig och har stressat sen en bra stund innan jul vilket börjar märkas. De flesta är piggare nu än innan jul, det är inte jag vilket är sämst då allting drar igång nu på måndag. Aja, vi får se.. Kan hamna både på STUK eller nedstoppad under en massa täcken i sängen ikväll ;)
Idag åkte Jeppe hemåt Götet där hon ska göra 10 veckor praktik, kommer bli tomt utan henne :( Får hoppas att tåget rullar som det ska! :)
Snart ska jag rulla iväg till Nicole där vi ska fixa i ordning tacos-middag, blir smarrigt! Ha en grym kväll!
Puss!
Tentaveckan har gått väldigt bra, har inte riktigt känts som en tentavecka då den har känts väldigt lugn :) Sista tentan däremot, äldretentan i fredags, var ingen höjdare enligt mig. Var säker på vilka frågor som skulle komma på tentan och när jag öppnade tentan och insåg att det inte var de frågorna blev det lite svart :P Satt kvar sista av alla, när har det någonsin hänt? Brukar alltid vara först ut :P Men lyckades skriva ner ganska bra svar som jag hoppas och tror räcker ganska långt =)
Igår var det utsparksfest för T6:orna, en sittning på STUK. Jag och tjejerna var utklädda till vampyrer från twilight, vet inte riktigt om vi lyckades fullt ut :P Idag är det egentligen tentaröjsdags men mår inte kanon så får se vart kvällen slutar.. Har en ganska sömnlös vecka efter mig och har stressat sen en bra stund innan jul vilket börjar märkas. De flesta är piggare nu än innan jul, det är inte jag vilket är sämst då allting drar igång nu på måndag. Aja, vi får se.. Kan hamna både på STUK eller nedstoppad under en massa täcken i sängen ikväll ;)
Idag åkte Jeppe hemåt Götet där hon ska göra 10 veckor praktik, kommer bli tomt utan henne :( Får hoppas att tåget rullar som det ska! :)
Snart ska jag rulla iväg till Nicole där vi ska fixa i ordning tacos-middag, blir smarrigt! Ha en grym kväll!
Puss!
fredag 14 januari 2011
Tentadags igen
Gomorron gomorron!
Lånar söta Fridas tentahund till bloggen idag för att kanske få lite extra tur med mig :) tentadags idag igen, känns stabilt så hoppas att det fortsätter kännas stabilt även efteråt!
Efter tentan blir det vila en timme och sen susa in till stan en sväng, sen ska vi på utsparksfest och sittning för T6:orna med tema filmkaraktärer, droppar vår utklädnad senare. Oooh, cliffhanger! ;-)
Nu ska jag läsa igenom gamla tentor en sista gång, hoppa in i duschen och köpa kaffe, sen blire KBK!!
Puss
torsdag 13 januari 2011
Gladare än aldrig förr?
Oj oj oj, jag funderar på om jag någonsin varit så glad som nu.. Först att jag igår kväll fick reda på att Lena och familjen var ok och så tentan nu idag. Jag har härmed officiellt gråtit under en examination, så jävla glad blev jag över bedömningen jag fick. Stackars Thomas som väntade utanför och skulle in efter mig, han måste ha undrat vad som hände när jag kom ut alldeles rödgråten :P Fick otroligt fina ord och en ordentlig tankeställare och självförtroendeboost, jävlar vad kul det ska bli att gå ut på praktiken med det här i ryggen! :D
Nu blir det att ladda om till sista tentan som är imorgon bitti, då är 4 av 4 tentor gjorda och jag ska ha ett välförtjänt tentaröj och några lediga dagar :)
Nu blir det att ladda om till sista tentan som är imorgon bitti, då är 4 av 4 tentor gjorda och jag ska ha ett välförtjänt tentaröj och några lediga dagar :)
Lättnad!
Gomorron!
Fick igår ett mail från Lena där hon berättade att de är ok, så skönt att få höra, nu andas jag igen! Dock mår jag fortfarande dåligt när jag ser bilder och videor därifrån, helt sjukt hur mycket skada vatten kan göra... Läs den här artikeln så förstår nu kanske vad jag menar :(
Idag är det tentadags igen, den "praktiska"/muntliga tentan står på tur. Den verkar rätt lugn men bara för att det känns lugnt kommer man säkert få ett korsförhör eller nåt liknande ;-) Ska iväg till skolan nu och gå igenom rapporten ett par sista gånger och även hinna plugga lite grann till äldretentan på fredag. Klockan 12.30 får ni hålla tummarna, då kör jag! Eftermiddagen och kvällen spenderas med tentaplugg. Ska naila äldretentan vi har imorgon bitti :D
Gaah, har seriöst nyst 15-20 gånger nu senaste halvtimmen, det slutar inte! Pallar inte blir sjuk igen, tänker inte bli sjuk igen :( Träningen igår gick bra även om spinningen till största delen bestod av mjölksyra, från minut två! Kan vara nåt sorts rekord, ett kasst sådant.. :P Skönt att vara igång med träningen är det iaf och bodybalancen gillar jag verkligen, riktigt nice release och bra att jag insett hur viktig träning det är för mig =)
Nä, nu ska jag hoppa in i duschen och sen rulla iväg!
Puss!
Fick igår ett mail från Lena där hon berättade att de är ok, så skönt att få höra, nu andas jag igen! Dock mår jag fortfarande dåligt när jag ser bilder och videor därifrån, helt sjukt hur mycket skada vatten kan göra... Läs den här artikeln så förstår nu kanske vad jag menar :(
Idag är det tentadags igen, den "praktiska"/muntliga tentan står på tur. Den verkar rätt lugn men bara för att det känns lugnt kommer man säkert få ett korsförhör eller nåt liknande ;-) Ska iväg till skolan nu och gå igenom rapporten ett par sista gånger och även hinna plugga lite grann till äldretentan på fredag. Klockan 12.30 får ni hålla tummarna, då kör jag! Eftermiddagen och kvällen spenderas med tentaplugg. Ska naila äldretentan vi har imorgon bitti :D
Gaah, har seriöst nyst 15-20 gånger nu senaste halvtimmen, det slutar inte! Pallar inte blir sjuk igen, tänker inte bli sjuk igen :( Träningen igår gick bra även om spinningen till största delen bestod av mjölksyra, från minut två! Kan vara nåt sorts rekord, ett kasst sådant.. :P Skönt att vara igång med träningen är det iaf och bodybalancen gillar jag verkligen, riktigt nice release och bra att jag insett hur viktig träning det är för mig =)
Nä, nu ska jag hoppa in i duschen och sen rulla iväg!
Puss!
onsdag 12 januari 2011
Byte av planer
Nä, det går inte att plugga mer nu.. Dra till gymmet tidigare och kör dubbelpass idag igen, börjar med bodybalance och köttar på med spinning efteråt, blir skönt, behöver bli av med lite tankar...
Lugna puckar
Tror aldrig jag vart så här lugn under en tenta-p. Konstaterade det när jag kom till Lisa idag och hon bara skrattade och höll med. Är Jossan lugn under en tenta-p, då är det en soft tenta-p! Förstår dock inte hur den kan vara så soft.. En mördarhemtenta, en rätt tuff rapport, en muntlig tenta på rapporten och två salstentor. Kanske för att man jämför med förra tentaperioden då man nästan strök med? Kanske för att man haft två månader till som norrlänning och blivit lite lugnare i sig själv? Kanske för att man jobbat häcken av sig under julen och därför faktiskt gjort sig förtjänt av en stressfri tenta-p? Eller för att det inte är obligatoriskt att klara något moment nu utan allt avklarat bara ses som en bonus och därför går utav bara farten? Ja, vem vet? Inte jag i alla fall... Härligt är det hur som!
Sitter i bibblan och läser igenom min rapport, hade en slappismorgon och kom hit först för nån timme sen. Har fixat lokal till mingelkväll under lilla Nolle-p så det känns under kontroll! 5 dagar till det och praktik!
Nu ska jag tillbaka till gamlingarnas halvt underbara värld... Om 42 timmar är jag fri som en fågel för denna gången, längtar! :D Har lyssnat på "Pyro" med Kings of Leon jag vet inte hur många gånger de senaste dagarna. 4 minuter och 11 sekunders örongodis och ren magi!
Puss!
Sitter i bibblan och läser igenom min rapport, hade en slappismorgon och kom hit först för nån timme sen. Har fixat lokal till mingelkväll under lilla Nolle-p så det känns under kontroll! 5 dagar till det och praktik!
Nu ska jag tillbaka till gamlingarnas halvt underbara värld... Om 42 timmar är jag fri som en fågel för denna gången, längtar! :D Har lyssnat på "Pyro" med Kings of Leon jag vet inte hur många gånger de senaste dagarna. 4 minuter och 11 sekunders örongodis och ren magi!
Puss!
tisdag 11 januari 2011
Tankeställare
Ett sms. Ett mail. Ett ord. Det är allt jag vill ha från dem. Vill bara veta att de är ok. Fan. Tentor och rapporter känns helt plötsligt väldigt oviktiga. Fråga mig inte hur jag ska kunna fokusera på det de närmaste dagarna. Tror inte jag riktigt fattat hur allvarligt läget i Brisbane är förrän nu. Men nu slog det mig verkligen och det ordentligt. Fan. Har tänkt på dem konstant senaste två timmarna nu. Allting kommer tillbaks. All värme och kärlek, alla underbara ord. De räddade mig men hur ska jag kunna rädda dem? Det kan jag inte och det är vetskapen om det som är allra värst. Jag tänker på deras nya hus som de var så glada över. Står det kvar? Jag tänker på Oscars kärlek till min turkos-gröna klänning. Eller ja, hans och min klänning. Hade velat ha den här nu. Jag kommer ihåg när jag helt nyvaken kom ut i köket och satte mig vid bordet. Han kom fram till mig, klappade mig och sa helt spontant; "Jag tycker så mycket om dig, du är så himla fin". Jag kommer ihåg alla middagar David och Lena fick säga åt honom att låta mig äta ifred då han bara ville pussas och kramas hela tiden. Jag kommer ihåg alla mornar han och Sofia smög in i mitt rum då jag fortfarande låg i sängen. Jag låtsades sova för att det var så underbart att höra de viska och diskutera om hur jag sov och spännande att se hur länge de kunde stå bredvid min säng och titta på mig innan Lena hittade de där inne och drog ut dem :) Jag kommer ihåg när Lena lämnade av mig på flygplatsen då jag skulle åka därifrån. Vi sa i bilen dit att tiden går fort och att vi säkert skulle krocka med varandra nånstans i livet och världen snart igen. Utanför flygplatsen sa hon att hon var skitkass på att säga hejdå till folk och jag kontrade med att jag helt säkert var sämre. Vi kramade varandra och sen gick vi fort åt varsitt håll för att slippa det. Jag grät och tror hon gjorde det också.
Ett sms. Ett mail. Ett ord. Det är allt jag vill ha just nu. Snälla.
Ett sms. Ett mail. Ett ord. Det är allt jag vill ha just nu. Snälla.
Instructions for life
Hittade dessa livsinstruktioner signerade Dalai Lama. Många av de verkar vettiga, andra verkar lite väl flummiga. Tror jag väljer att inte följa de slaviskt, kan nog klara livet utan instruktioner :P
1. Take into account that great love and great achievements involve great risk.
2. When you lose, don´t lose the lesson.
3. Follow the three Rs:
Respect for self
Respect for others and
Responsibility for all your actions
4. Remember that not getting what you want is sometimes a wonderful stroke of luck.
5. Learn the rules so you know how to break them properly.
6. Don´t let a little dispute injure a great friendship.
7. When you realize you´ve made a mistake, take immediate steps to correct it.
8. Spend some time alone every day.
9. Open your arms to change, but don´t let go of your answer.
10. Remember that silence is sometimes the best answer.
11. Live a good, honorable life. Then when you get older and think back, you´ll be able to enjoy
it a second time.
12. A loving atmosphere in your home is the foundation for your life.
13. In disagreements with loved ones, deal only with the current situation. Don´t bring up the
past.
14. Share your knowledge. It´s a way to achieve immortality.
15. Be gentle with the Earth.
16. Once a year, go someplace you´ve never been before.
17. Remember that the best relationship is one in which your love for each other exceeds your need for each other.
18. Judge your success by what you had to give up in order to get it.
19. Approach love and cooking with reckless abandon.
1. Take into account that great love and great achievements involve great risk.
2. When you lose, don´t lose the lesson.
3. Follow the three Rs:
Respect for self
Respect for others and
Responsibility for all your actions
4. Remember that not getting what you want is sometimes a wonderful stroke of luck.
5. Learn the rules so you know how to break them properly.
6. Don´t let a little dispute injure a great friendship.
7. When you realize you´ve made a mistake, take immediate steps to correct it.
8. Spend some time alone every day.
9. Open your arms to change, but don´t let go of your answer.
10. Remember that silence is sometimes the best answer.
11. Live a good, honorable life. Then when you get older and think back, you´ll be able to enjoy
it a second time.
12. A loving atmosphere in your home is the foundation for your life.
13. In disagreements with loved ones, deal only with the current situation. Don´t bring up the
past.
14. Share your knowledge. It´s a way to achieve immortality.
15. Be gentle with the Earth.
16. Once a year, go someplace you´ve never been before.
17. Remember that the best relationship is one in which your love for each other exceeds your need for each other.
18. Judge your success by what you had to give up in order to get it.
19. Approach love and cooking with reckless abandon.
Spännande!
Gaah, nu ser jag verkligen fram emot min praktik! Pratade med min handledare för första 5 veckorna i förmiddags och tror det kommer bli kanon! Verkar få jobba med en massa olika diagnoser, både fysiska och psykiska funktionshinder vilket jag inte var inställd på, kan mycket väl bli lite psykiatri-inriktat =)
Nu har jag spikat min rapport till praktiska tentan och börjat kötta äldre-tentaplugg. Har bara en timmes plugg kvar idag innan jag ska susa iväg på möten, blir ruggigt kul att träffa alla igen! :D Träning blir det ingen idag, benen är möra... Kör igång igen imorgon! =)
Nä, back to buisness!
Puss!
Nu har jag spikat min rapport till praktiska tentan och börjat kötta äldre-tentaplugg. Har bara en timmes plugg kvar idag innan jag ska susa iväg på möten, blir ruggigt kul att träffa alla igen! :D Träning blir det ingen idag, benen är möra... Kör igång igen imorgon! =)
Nä, back to buisness!
Puss!
Orolig
Här kan ni läsa lite grann om vad som händer i Australien just nu. Det handlar om översvämningen som slog till i november och som nu börjat skapa flodvågor som sveper med sig hus, bilar och människor. 8 är döda hittills och 72 personer saknas. Det som är obehagligt är att det är Queensland som är drabbat och än så länge förorterna. Snart lär det väl bli Brissie också... :( Det var i en förort till Brisbane som jag bodde när jag jobbade där. Just nu drabbar flodvågorna Toowoomba, känns absurt att jag varit där...
Tänker mkt på min extrafamilj där, inte den jag jobbade hos utan den jag tillslut hamnade hos av en ren slump. Jag tänker på Lena, David, Sofia och Oscar och jag tänker på deras nya hus de letade så otroligt länge efter och var så glada för. Jag funderar på hur nära flodvågorna är Ashgrove, jag läser att delar av Brisbande och 30 förorter har evakuerats, Ashgrove lär vara en av dem.. Fan...
Mailade precis Lena nu och kommer inte lugna mig förrän jag fått svar... Blir svårt att koncentrera sig på plugget idag...
Tänker mkt på min extrafamilj där, inte den jag jobbade hos utan den jag tillslut hamnade hos av en ren slump. Jag tänker på Lena, David, Sofia och Oscar och jag tänker på deras nya hus de letade så otroligt länge efter och var så glada för. Jag funderar på hur nära flodvågorna är Ashgrove, jag läser att delar av Brisbande och 30 förorter har evakuerats, Ashgrove lär vara en av dem.. Fan...
Mailade precis Lena nu och kommer inte lugna mig förrän jag fått svar... Blir svårt att koncentrera sig på plugget idag...
måndag 10 januari 2011
Grym dag!
Ååh, Jossan är glad! 10 av 10 dagar på 2011 har vart mer eller mindre awesome, dagens dag var inget undantag! Först en nailad tenta, sen storstädning som kändes mysigt konstigt nog, sen lagade jag hemmarullade köttbullar med den godaste tomtsåsen ever, sen kom coachen över och övade inför praktiska tentan och jag fick leka patient.
Och nu på kvällen körde jag dubbelpass; bodybalance och dansaerobics. Var sjukt slut efteråt men det kändes riktigt riktigt bra! Dock lite besviken på att det inte var Sofie som hade danspasset, hade sett fram emot det, men det var ett riktigt roligt pass ändå. Kom på mig själv lite då och då att jag typ log mig igenom hela passet. När jag inte hämtade andan vill säga :P Bodybalance-passet älskade jag, riktigt goa övningar! Förutom en; "camel pose", höll fan på att gå av på mitten, sämst att jag är så envis som jag är :P Skrattade mig igenom stora delar av det passet också och sabbade för coachen på balansdelen då jag kluckade så mkt av skratt så jag störde henne också, sorry! :P
Nu har jag tagit en lång dusch, snackat skit med mor Inge en halvtimme och käkat en efterlängtad middag. Nu ska jag bara borsta gaddarna och sen blir det tidig kväll. Imorgon väntar rapportslutspurt, tentapluggande och två möten på eftermiddagen/kvällskvisten. Fullt ös!
Natti natti! <3
Och nu på kvällen körde jag dubbelpass; bodybalance och dansaerobics. Var sjukt slut efteråt men det kändes riktigt riktigt bra! Dock lite besviken på att det inte var Sofie som hade danspasset, hade sett fram emot det, men det var ett riktigt roligt pass ändå. Kom på mig själv lite då och då att jag typ log mig igenom hela passet. När jag inte hämtade andan vill säga :P Bodybalance-passet älskade jag, riktigt goa övningar! Förutom en; "camel pose", höll fan på att gå av på mitten, sämst att jag är så envis som jag är :P Skrattade mig igenom stora delar av det passet också och sabbade för coachen på balansdelen då jag kluckade så mkt av skratt så jag störde henne också, sorry! :P
Nu har jag tagit en lång dusch, snackat skit med mor Inge en halvtimme och käkat en efterlängtad middag. Nu ska jag bara borsta gaddarna och sen blir det tidig kväll. Imorgon väntar rapportslutspurt, tentapluggande och två möten på eftermiddagen/kvällskvisten. Fullt ös!
Natti natti! <3
It messed me up, need a second to breathe
En tenta är avklarad, bara två stycken kvar nu! Tentan imorse kändes riktigt bra, den SKA vara godkänd och är den inte det vet jag faktiskt inte hur man ska få godkänt på den :P Nu är det bara att ladda om för de kommande två, den första är på torsdag efter lunch och den sista är på fredag morgon.
Sov riktigt dåligt i natt (som inför alla tentor) så nu är jag lite halvseg. Har städat klart lägenheten så nu skiner den! Hade faktiskt tänkt göra absolut ingenting nu en timme, somnar jag så somnar jag. Sen kommer Nicole över i eftermiddag, hon ville gå igenom sin rapport inför praktiska tentan hon har imorgon bitti så jag ska lyssna och leka lite patient :)
Ikväll blir det träning igen, ska köra dansaerobics som Sofie har börjat köra igen. Tyckte hennes koreografier var riktigt roliga när hon gästinstruerade tidigare så det blir kul att köra igen! Kan hända att jag kör bodybalance innan, vi får se =)
Senare i eftermiddag ska jag plugga äldrefrågor och gå igenom min rapport och se till så att den ser ok ut, för övrigt blir det en slappisdag. Tycker jag är värd det efter bra pluggande under hela julen och sen jag kom upp.
Pusspuss!
Sov riktigt dåligt i natt (som inför alla tentor) så nu är jag lite halvseg. Har städat klart lägenheten så nu skiner den! Hade faktiskt tänkt göra absolut ingenting nu en timme, somnar jag så somnar jag. Sen kommer Nicole över i eftermiddag, hon ville gå igenom sin rapport inför praktiska tentan hon har imorgon bitti så jag ska lyssna och leka lite patient :)
Ikväll blir det träning igen, ska köra dansaerobics som Sofie har börjat köra igen. Tyckte hennes koreografier var riktigt roliga när hon gästinstruerade tidigare så det blir kul att köra igen! Kan hända att jag kör bodybalance innan, vi får se =)
Senare i eftermiddag ska jag plugga äldrefrågor och gå igenom min rapport och se till så att den ser ok ut, för övrigt blir det en slappisdag. Tycker jag är värd det efter bra pluggande under hela julen och sen jag kom upp.
Pusspuss!
söndag 9 januari 2011
Härlig träning och stabilt inför tentan
Ojojoj, träningen idag kändes ruggigt bra, Jossan är på väg tillbaks! Funtade hela dagen på om jag skulle köra spinningen eller zumban men jag kunde inte bestämma mig så jag körde båda :P Kändes riktigt riktigt bra och ett tydligt bevis på att det inte är flåset som är helt tappat utan mest styrkan. Eller att prommisarna gjort nåt iaf ;-)
Imorgon bitti väntar tenta i andning, cirkulation och bäckenbotten. Det känns lite läskigt stabilt. Förhoppningsvis för att jag faktiskt kan det som kan tänkas komma på tentan, får lite på att det är så iaf :) Ska hur som bli skönt att ha tentan avklarad, är trött på slem hit och huff dit :P
Bokade precis flyg till STHLM för praktik och tog sista platsen på flyget jag ville ha. landar runt halv fyra den 20:e februari =)
Nu har jag käkat lite kesella och ska kolla igenom allt en sista gång, sen ska jag ta en lång och varm dusch och hoppa ner under täcket!
Sköt om er och håll gärna en tumme eller två klockan 9 imorn bitti =)
Puss!
Imorgon bitti väntar tenta i andning, cirkulation och bäckenbotten. Det känns lite läskigt stabilt. Förhoppningsvis för att jag faktiskt kan det som kan tänkas komma på tentan, får lite på att det är så iaf :) Ska hur som bli skönt att ha tentan avklarad, är trött på slem hit och huff dit :P
Bokade precis flyg till STHLM för praktik och tog sista platsen på flyget jag ville ha. landar runt halv fyra den 20:e februari =)
Nu har jag käkat lite kesella och ska kolla igenom allt en sista gång, sen ska jag ta en lång och varm dusch och hoppa ner under täcket!
Sköt om er och håll gärna en tumme eller två klockan 9 imorn bitti =)
Puss!
Slutspurt och "final klamp"
Tjolahopp!
Igår var en helt underbar kväll, vi var hemma hos Nicoles Simon och hade spelkväll, monopol! Underbart att träffa alla goa människor igen! :D Och en monopolseger för mig och Nicole gjorde kvällen till en toppenkväll! :)
Nu sitter vi i sofforna i E-huset och kör en slutspurt gällande tentapluggandet till imorn. Eller nja, så mkt pluggande är det väl inte, vi kollar slutsträckan i tour de ski, kollar sommarjobb och bussar till våra praktikplatser. Tror vi försöker göra det mesta för att inte plugga :P
Ikväll blir det träning, spinning eller zumba, det är det som är frågan! =)
Puss!
Igår var en helt underbar kväll, vi var hemma hos Nicoles Simon och hade spelkväll, monopol! Underbart att träffa alla goa människor igen! :D Och en monopolseger för mig och Nicole gjorde kvällen till en toppenkväll! :)
Nu sitter vi i sofforna i E-huset och kör en slutspurt gällande tentapluggandet till imorn. Eller nja, så mkt pluggande är det väl inte, vi kollar slutsträckan i tour de ski, kollar sommarjobb och bussar till våra praktikplatser. Tror vi försöker göra det mesta för att inte plugga :P
Ikväll blir det träning, spinning eller zumba, det är det som är frågan! =)
Puss!
lördag 8 januari 2011
From the Globen to Bejing...
...come on baby shake that thing!
Ojoj, det är underbart roligt och bra för magmusklerna att plugga med tjejorna men så värst effektiva tror jag inte nån av oss är just nu :P Det är farligt att sitta mittemot Jeppe och plugga, hon är så himla uttrycksfull i allt hon gör ;-)
Nu har jag börjat plugga iaf, en tenta är igenomgången och den känns stabil! =)
Ojoj, det är underbart roligt och bra för magmusklerna att plugga med tjejorna men så värst effektiva tror jag inte nån av oss är just nu :P Det är farligt att sitta mittemot Jeppe och plugga, hon är så himla uttrycksfull i allt hon gör ;-)
Nu har jag börjat plugga iaf, en tenta är igenomgången och den känns stabil! =)
Skrattretande!
Hmm, jag tror jag har min första halvdåliga dag för året, iaf den första otursförfölja och skrattretande..
Dagen började iaf bra, traskade fram och tillbaka Storheden och köpte kött imorse, 2 kg köttfärs och nästan 1 1/2 kg fläskytterfilé, mums! Det blev en rejäl prommis på 2 timmar, skönt att det inte var jättekallt men ganska tungt på vägen tillbaka med allt kött och pulsande i snö :P Ute vid Storheden försökte jag dessutom ta en genväg som innebar snö upp till låren... Bra träning!
Svängde förbi Jeppe på vägen och bidrog med lite nytänkande och smarta idéer, ibland slår hon till! Vi fixade ockås Jeppes madrasser i hennes förråd så nu finns det hur mkt plats som helt igen! =)
Efter det bar det av till skolan där jag suttit sen halv ett och fortfarande inte börjat plugga, funkar inte idag.. Brände min mat i micron, måste vart en jäkla sprutt på den micron! Så satt och knaprade på pastan som knastrade som skorpor :P
Kollade precis upp möjligheter att köpa till en reservkanna till min kaffebryggare, tappade ju den andra i golvet... Skrattretande och nej, det blir en ny kaffebryggare! Kannan kostar 147 kronor till kaffebryggaren som totalt kostar 179 spänn. Det hade vart helt ok att pröjsa 147 och spara lite grann men tror ni inte de lägger på 125 spänn i frakt?! Stört! 272 spänn för en extrakanna alltså! Nä du, ny kaffebryggare blir!
Nu ska jag kötta plugg! Ikväll blire lördagsmys med spelkväll och underbara människor! =)
Puss!
Dagen började iaf bra, traskade fram och tillbaka Storheden och köpte kött imorse, 2 kg köttfärs och nästan 1 1/2 kg fläskytterfilé, mums! Det blev en rejäl prommis på 2 timmar, skönt att det inte var jättekallt men ganska tungt på vägen tillbaka med allt kött och pulsande i snö :P Ute vid Storheden försökte jag dessutom ta en genväg som innebar snö upp till låren... Bra träning!
Svängde förbi Jeppe på vägen och bidrog med lite nytänkande och smarta idéer, ibland slår hon till! Vi fixade ockås Jeppes madrasser i hennes förråd så nu finns det hur mkt plats som helt igen! =)
Efter det bar det av till skolan där jag suttit sen halv ett och fortfarande inte börjat plugga, funkar inte idag.. Brände min mat i micron, måste vart en jäkla sprutt på den micron! Så satt och knaprade på pastan som knastrade som skorpor :P
Kollade precis upp möjligheter att köpa till en reservkanna till min kaffebryggare, tappade ju den andra i golvet... Skrattretande och nej, det blir en ny kaffebryggare! Kannan kostar 147 kronor till kaffebryggaren som totalt kostar 179 spänn. Det hade vart helt ok att pröjsa 147 och spara lite grann men tror ni inte de lägger på 125 spänn i frakt?! Stört! 272 spänn för en extrakanna alltså! Nä du, ny kaffebryggare blir!
Nu ska jag kötta plugg! Ikväll blire lördagsmys med spelkväll och underbara människor! =)
Puss!
fredag 7 januari 2011
En rak höger?
Snökaos och snöoväder har man ju blivit van vid, men snösmocka? :P
Träningen var tuff men det var en jäkla skillnad mot första spin-coren jag körde när jag kom upp efter jul. Idag dog jag inte, det saknas lite flås men förvånansvärt lite, styrkan däremot har flyttat till Sibirien eller nåt sånt.. :(
Nu tittar jag på slutet av Kvinnor som mördar och ska snart susa över till Lisa där fredagsmys väntar! Imorgon bitti blir det spinning, lika bra att jag skriver det här så klockan ställs och jag är på plats! Efter det blir det en heldag i skolan med tentaplugg, om en vecka är det över! Då är det också 6:ornas utsparksfest och tentaröj!! :D
Ha en grym helg! Puss!
Rullar på
Pluggat sen halv 9 imorse, nu börjar det kolasegt.. Träning blir ikväll! Spinning med möra ben och core med en mage som knappt lever pga träningsvärk, kul jul! Ikväll blire TV-kväll med tjejerna, kanske STUK, men just nu lutar det mer mot sängen, tröttis!
Gör tenteplugget lite lättare
Life is to short to wake up in the morning with regrets.
So love the people who treat you right, forget about the ones who don't.
Believe that everything happens for a reason.
If you get a chance, take it.
If it changes your life, let it.
Nobody said it'd be easy, they just said it'd be worth it.
torsdag 6 januari 2011
Bra kväll!
Det blev en prommis runt sjön med coachen nu på kvällen, hon hade sin stegräknare och vi kom upp i runt 10 000 steg! På vägen hem stannade vi på Slemmis och köpte grejer till en korv stroganoff, vi fick både två en falukorvscraving när vi traskade ;-) Blev ganska gott till slut även om jag en stund trodde att vi skulle få käka pasta med pesto.. Korv stroganoff ska man käka hemma, punkt slut!
Nu ska jag plugga nån timme till innan lampan släcks, har haft en mysig men inte så fantastiskt produktiv pluggdag, såna får man ha också!
Visst ja, läste en artikel precis om att ryska JVM-laget inte hade fått flyga hem imorse utan istället hade blivit utslängda från flygplatsen.. Anledningen? De var för packade efter guldfirandet. Så de blev skickade till närmaste hotell för att sova ruset av sig :P
Och så är jag och mamma och teknik en dålig kombination. Trodde inte att nåt kunde vara sämre än nån av oss plus teknik, men jorå, när det handlar om oss båda och teknik kan det faktiskt bli värre.. Suck..
Visst ja # 1: Hemtentan i psykiatri inlämnad, håll en tumme tack!
Visst ja # 2: Jag testade att baka kex idag, det gick inte.
Visst ja # 3: Höjden av tidssparande kan vara att borsta tänderna i duschen, testat.
Natti natti
Nu ska jag plugga nån timme till innan lampan släcks, har haft en mysig men inte så fantastiskt produktiv pluggdag, såna får man ha också!
Visst ja, läste en artikel precis om att ryska JVM-laget inte hade fått flyga hem imorse utan istället hade blivit utslängda från flygplatsen.. Anledningen? De var för packade efter guldfirandet. Så de blev skickade till närmaste hotell för att sova ruset av sig :P
Och så är jag och mamma och teknik en dålig kombination. Trodde inte att nåt kunde vara sämre än nån av oss plus teknik, men jorå, när det handlar om oss båda och teknik kan det faktiskt bli värre.. Suck..
Visst ja # 1: Hemtentan i psykiatri inlämnad, håll en tumme tack!
Visst ja # 2: Jag testade att baka kex idag, det gick inte.
Visst ja # 3: Höjden av tidssparande kan vara att borsta tänderna i duschen, testat.
Natti natti
Aj aj...
Tillbaks från en timmes prommis, blev till sjön vid Tuna och tillbaks, men det var en dum idé då jag gick dubbelvikt typ hela vägen :P Nu är jag nedstoppad i sängen igen under ett varmt täcke, med en flaska med varmvatten på magen och en australiensisk mördarsmärtstillande tablett i magen, ska nog hjälpa. Läser om cirkulation och lyssnar på Lars Winnerbäck, känns ganska stabilt inför måndag men det är alltid svårt att säga hur det kommer gå, beror mycket på frågorna..
Nä, back to work! =)
Puss!
Nä, back to work! =)
Puss!
Minnen och längtan!
Jossan har pluggpaus och kollar en massa bilder, bland annat de från min och Mor Inges resa till Hamburg förra vintern. Underbara minnen och helt plötsligt en väldigt väldigt stor längtan! Inte efter Tuskland eller resande.. Nädå, efter bästaste Åsa :(
Direkt efter landning blev det lunch på väldigt mysig restaurang 
Vi åt stört god gulaschsoppa och allt var frid och fröjd...
...tills vi fick in kvittot och insåg att vi just pröjsat 70 spänn för kranvatten! Våran reaktion? Asgarv som alltid :P
På väg till hotellet hittade vi en bierstube och utbrast; "UHU!" (dock var denna inte granne mer hotellet som resan innan :P)
Åsa blev man...
Vi såg Hamburg slå Grosswallstadt i ett fullsatt Color Line Arena, sjuk stämning! Dock inga Tor und Flint som bordsherrar :P Och inga "mor-dotter"-uttalanden...
Efter matchen körde de nåt konstigt vi inte alls förstod oss på, men vi var i ett glädjerus så det spelade ingen roll!
Direkt efter landning blev det lunch på väldigt mysig restaurang 
Vi åt stört god gulaschsoppa och allt var frid och fröjd...
...tills vi fick in kvittot och insåg att vi just pröjsat 70 spänn för kranvatten! Våran reaktion? Asgarv som alltid :P
På väg till hotellet hittade vi en bierstube och utbrast; "UHU!" (dock var denna inte granne mer hotellet som resan innan :P)
Åsa blev man...
Vi såg Hamburg slå Grosswallstadt i ett fullsatt Color Line Arena, sjuk stämning! Dock inga Tor und Flint som bordsherrar :P Och inga "mor-dotter"-uttalanden... 
Efter matchen körde de nåt konstigt vi inte alls förstod oss på, men vi var i ett glädjerus så det spelade ingen roll!- Om 6 veckor ses vi igen, längtar! -
Ingen optimal pluggdag...
Gomorron!
Vaknade riktigt riktigt trött så det blir nog en pluggdag hemma idag, iaf förmiddagen... Till tröttheten kan läggas mensvärk, huvudvärk och träningsvärk så det är nog ett ganska bra beslut. Hade önskat att min kaffebryggare var hel idag men får nöja mig med en kopp te =)
Tror det blir en prommis efter lunch nån gång, rena rama värmeböljan idag med bara minus 12-14 grader, skönt! =) Imorgon är det en vecka kvar tills tenta-p är slut, längtar! =)
Nu ska jag återgå till hemtentan... Suck..
Vaknade riktigt riktigt trött så det blir nog en pluggdag hemma idag, iaf förmiddagen... Till tröttheten kan läggas mensvärk, huvudvärk och träningsvärk så det är nog ett ganska bra beslut. Hade önskat att min kaffebryggare var hel idag men får nöja mig med en kopp te =)
Tror det blir en prommis efter lunch nån gång, rena rama värmeböljan idag med bara minus 12-14 grader, skönt! =) Imorgon är det en vecka kvar tills tenta-p är slut, längtar! =)
Nu ska jag återgå till hemtentan... Suck..
onsdag 5 januari 2011
Träning, ny maträtt och återträff
Tjolahopp!
Bra dag idag igen, 5:e bra dagen på året =) Dagen började med att klockan ringde kl 7 och jag studsade iväg till bibblan en timme senare efter en slappmorgon med en alldeles för lång dusch :P Slutförde än en gång min neurorapport och nu ska den nog vara klar, funtar på att maila in den imorn och hoppas på att det är ett bindande mail :P
Satt och pluggade till 4 och sen drog jag till STIL och körde 60 min cardio. Maxpuls på 165 och svettigt värre! Efter Slemmis rullade jag hemåt och käkade middag, gröt idag igen, kan inte få nog av det! Till det käkade jag en macka med en alldeles perfekt avokado, ibland lyckas man! Passade på att göra en paj också, postar receptet i slutet av inlägget, stört god blev den! Rullade över till Jeppe där vi hade en återförening med tjejerna igen, mysigt! =) Nu ska jag kolla litegrann på bronsmatchen i hockey, tror det är lika inför tredje men lite osäkert.. Imorgon väntar en ny pluggdag och träning om jag kan gå, osäkert gällande det sistnämnda :P Har störd träningsvärk men det känns riktigt gött! =)
Paj med bacon, broccoli och spenat
6 port
Pajdeg;
50 g smör
2 små kokta kalla potatisar
3 dl dinkelmjöl
Fyllning;
1 paket bacon
Broccoli (ish 1/2 kilo??)
Fryst hackad bladspenat eller dylikt (ish så mkt som önskas)
3 ägg+2 dl mjölk (till äggstanning)
Gör pajskalet och förgrädda ca 10 min på 200 grader. Lägg i stekt bacon+broccoli+spenaten och häll på äggstanningen. Grädda ca 40 min på 200 grader.
MUMS! Och god natt!
Puss!
Bra dag idag igen, 5:e bra dagen på året =) Dagen började med att klockan ringde kl 7 och jag studsade iväg till bibblan en timme senare efter en slappmorgon med en alldeles för lång dusch :P Slutförde än en gång min neurorapport och nu ska den nog vara klar, funtar på att maila in den imorn och hoppas på att det är ett bindande mail :P
Satt och pluggade till 4 och sen drog jag till STIL och körde 60 min cardio. Maxpuls på 165 och svettigt värre! Efter Slemmis rullade jag hemåt och käkade middag, gröt idag igen, kan inte få nog av det! Till det käkade jag en macka med en alldeles perfekt avokado, ibland lyckas man! Passade på att göra en paj också, postar receptet i slutet av inlägget, stört god blev den! Rullade över till Jeppe där vi hade en återförening med tjejerna igen, mysigt! =) Nu ska jag kolla litegrann på bronsmatchen i hockey, tror det är lika inför tredje men lite osäkert.. Imorgon väntar en ny pluggdag och träning om jag kan gå, osäkert gällande det sistnämnda :P Har störd träningsvärk men det känns riktigt gött! =)
Paj med bacon, broccoli och spenat
6 port
Pajdeg;
50 g smör
2 små kokta kalla potatisar
3 dl dinkelmjöl
Fyllning;
1 paket bacon
Broccoli (ish 1/2 kilo??)
Fryst hackad bladspenat eller dylikt (ish så mkt som önskas)
3 ägg+2 dl mjölk (till äggstanning)
Gör pajskalet och förgrädda ca 10 min på 200 grader. Lägg i stekt bacon+broccoli+spenaten och häll på äggstanningen. Grädda ca 40 min på 200 grader.
MUMS! Och god natt!
Puss!
På pluggfronten intet nytt
Eller jo, en hyfsat helt ny neurorappport men det var nog allt, nu börjar jag bli nöjd med den =) Bibblan stänger redan 12 idag vilket är kasst, har iaf lånat en bok till tentapluggandet så det blir nog att rulla till Ljusgården efter lunch och fortsätta pluggandet där =)
Pratade precis med Jeppe, hon och Lisa sitter på tåget på väg upp till Lule nu men de hade råkat ut för ett rälsbrott vid Jörn.. tror de rullar in runt 2-tiden i eftermiddag, blir sjukt nice att träffa dem igen! :D
Idag blir det lugn träning bara för att hålla igång lite och kunna släppa plugget, kör lite lugn cardio och kanske lite mage och armar efter det. Och en LÅNG stretch!
Nu ska jag köra sista 20 här och sen blir det tortellini och wokgrönsaker, mums! =)
Puss!
Pratade precis med Jeppe, hon och Lisa sitter på tåget på väg upp till Lule nu men de hade råkat ut för ett rälsbrott vid Jörn.. tror de rullar in runt 2-tiden i eftermiddag, blir sjukt nice att träffa dem igen! :D
Idag blir det lugn träning bara för att hålla igång lite och kunna släppa plugget, kör lite lugn cardio och kanske lite mage och armar efter det. Och en LÅNG stretch!
Nu ska jag köra sista 20 här och sen blir det tortellini och wokgrönsaker, mums! =)
Puss!
tisdag 4 januari 2011
Börja om på noll och göra om
Fan ta sjukdom! Det är alltid jobbigt att starta igen efter ett träningsuppehåll men när man inte har kunnat (och då menar jag verkligen kunnat) träna på 5 veckor märks det helt fånigt mkt.. Fånigt och skittrist.. :( Körde Mias cardio crossfit idag och det var helt sjukt jobbigt! Men gud så kul! Det var kul att få kötta lite träning igen! =)
Nu har jag precis käkat en grötmiddag och insett att jag gjort lite dumma saker med min neurorapport.. Inga jättekatastrofer, bara ett resultat av att inte riktigt förstått uppgiften innan jag började med den :P Är väl egentligen bara ett tecken på att plugget är rätt kul just nu och att man bara vill börja med allt på en gång ;-) Så jag ska försöka snygga till det och sen ska jag göra en sammansättning av lite gamla tentor. Leva ska jag göra efter tenta-p, 13 dar till VFU och lilla Nolle-p! :D
Visst ja, -26 grader är det nu, sweet!
Puss!
- Update -
Halva rapporten borta men lika mkt nytt finns så plus minus noll men jäkligt mycket bättre för tillfället! Glad att jag kollade igenom den lite mer noggrannt, fantastiskt vad mycket dåligt jag hade gjort :P Ni kollar på TV4Sport va? VM-resan där Stefan Lövgren åker runt till en massa handbollsstjärnor! Men plugget fortsätter lite till! =)
Nu har jag precis käkat en grötmiddag och insett att jag gjort lite dumma saker med min neurorapport.. Inga jättekatastrofer, bara ett resultat av att inte riktigt förstått uppgiften innan jag började med den :P Är väl egentligen bara ett tecken på att plugget är rätt kul just nu och att man bara vill börja med allt på en gång ;-) Så jag ska försöka snygga till det och sen ska jag göra en sammansättning av lite gamla tentor. Leva ska jag göra efter tenta-p, 13 dar till VFU och lilla Nolle-p! :D
Visst ja, -26 grader är det nu, sweet!
Puss!
- Update -
Halva rapporten borta men lika mkt nytt finns så plus minus noll men jäkligt mycket bättre för tillfället! Glad att jag kollade igenom den lite mer noggrannt, fantastiskt vad mycket dåligt jag hade gjort :P Ni kollar på TV4Sport va? VM-resan där Stefan Lövgren åker runt till en massa handbollsstjärnor! Men plugget fortsätter lite till! =)
Plugg plugg plugg
Jossan läser om hjärtrehabilitering på norska, lyssnar på Sophia Somajo och äter broccoli, skulle fan kunna käka ett kilo om dan! Snart väntar en ny kopp kaffe och sen 3 timmar plugg till innan det blir crossfit! :D
Sitter och tittar ut genom fönstret och funderar på om solen precis går upp eller ner, tror den går ner.. Vid förra tenta-p:n under lp 2 brukade den gå ner runt den här tiden.. Hmm, lär väl visa sig snart =)
Sitter och tittar ut genom fönstret och funderar på om solen precis går upp eller ner, tror den går ner.. Vid förra tenta-p:n under lp 2 brukade den gå ner runt den här tiden.. Hmm, lär väl visa sig snart =)
Skithockey och camping
Jossan är grinig över hockeyn.. Såg hela matchen som gick till förlängning och straffar där Ryssland vann till slut.. Sverige vände 0-2 till 3-2 och så kvitterade ryssarna med 87 sek kvar, 87! Men så som Sverige spelade i 1 1/2 period tycker jag inte att de var värda att gå till final, dock jäkligt starkt att vända 0-2!
Bibblan är återigen mitt andra hem, man märker att det är tenta-p när man blir grinig över att öppettiderna ändras p.g.a. 6 januari :P Får bli Ljusgården istället =) Skrev i stort sett klart min rapport igår medan jag hade hockeyn på i bakgrunden, ska bara få med lite grann om ICF och utvärdering och sen är jag klar, skönt! Jag har släppt tankarna på att den kan vara helt fel, är den det får jag ta det då. Nu är det 2011 och jag ska sluta freaka över småsaker och sluta med alla "tänk om"... Idag blir det camping och gammalt hederligt sals-tenta-plugg, alltså tillbaka till slem, hjärtan och gamlingar :)
Visst ja, ringde min VFU-handledare nu precis för att få mer info gällande tider och så men han hade tydligen semester.. Får ringa på måndag =)
Tiger Lou rullar på i hörlurarna och det är runt 20 minus idag och jag sitter med en kopp kaffe och livet leker ganska bra för att vara tenta-p :)
Bibblan är återigen mitt andra hem, man märker att det är tenta-p när man blir grinig över att öppettiderna ändras p.g.a. 6 januari :P Får bli Ljusgården istället =) Skrev i stort sett klart min rapport igår medan jag hade hockeyn på i bakgrunden, ska bara få med lite grann om ICF och utvärdering och sen är jag klar, skönt! Jag har släppt tankarna på att den kan vara helt fel, är den det får jag ta det då. Nu är det 2011 och jag ska sluta freaka över småsaker och sluta med alla "tänk om"... Idag blir det camping och gammalt hederligt sals-tenta-plugg, alltså tillbaka till slem, hjärtan och gamlingar :)
Visst ja, ringde min VFU-handledare nu precis för att få mer info gällande tider och så men han hade tydligen semester.. Får ringa på måndag =)
Tiger Lou rullar på i hörlurarna och det är runt 20 minus idag och jag sitter med en kopp kaffe och livet leker ganska bra för att vara tenta-p :)
Klockan tickar, tentorna närmar sig
The bad news is time flies. The good news is you're the pilot.
.
- Michael Althsuler -
The broken clock is a comfort
It helps me sleep tonight
Maybe it can stop tomorrow
From stealing all my time
.
- Broken - Lifehouse -
måndag 3 januari 2011
Katastrof och kung
Sverige suger, lovar att det är bara för att jag kollar :( Och det värsta är att jag känner på mig att de kommer bli awesome och vända matchen om jag stänger av, bara för att jag gått ut med att de spelar dåligt.. Aja, jag får min dagliga dos underhållning genom att lyssna till kung Wikegård, den snubben kan snacka! Underbar om ni frågar mig, ska nog hålla mig vaken :)
Käka puck!
- Update -
Var det inte det jag sa? Självklart gjorde de mål precis efter jag postat.. Tror man kanske måste göra de lite förbannade :P
Käka puck!
- Update -
Var det inte det jag sa? Självklart gjorde de mål precis efter jag postat.. Tror man kanske måste göra de lite förbannade :P
Kloka måndagsord
If you don't like something, change it. If you can't change it, change your attitude, don't complain.
Dessa kloka ord får bli avslutning på början av veckan. Nu väntar hockey som det tog ett tag för mig att hitta. Samtidigt blir det rapportskrivande, nu jäklar rullar det på och då är det bara att ta till vara på det! Teorierna är skrivna om, nu väntar den lättare delen. Imorgon blir det tenta-p-camping, som jag har längtat, det var ett tag sen! =)
KJ och positivitet!
KJ lämnade tydligen en lingonsyltburk i kylen i STHLM upp och ner utan locket ordentligt på, älskar hur unikt klantig jag är. Tror jag kan vara one of a kind! =)
Har suttit med rapporten idag men är så pass glad att inte ens den känns alldeles fantastiskt jobbig =) Fick den igenomkollad av Jeppe också vilket gjorde att jag insåg att den nog inte var fullt så katastrofal som jag först trodde, tack sötis! =) Nu har jag gett mig fan på att ge VG-delen en chans så jag har guggat ner mig i Motor Control och läser teorier.. Snart får jag iaf ta en liten paus med middag och långprommis och ikväll väntar JVM-semi mot Ryssland, nice! =)
Bodenbesöket var väldigt lyckat, vi var ganska lyriska alla tre över att äntligen fått träffa en patient :P Spännande! =)
Nu ska jag kötta sista minutrarna, 30 Seconds To Mars dundrar ur högtalarna och snart blire fajitas. 2011 har börjat kanon och det här ska bli ett glatt år, that's for sure :D
Puss!
Har suttit med rapporten idag men är så pass glad att inte ens den känns alldeles fantastiskt jobbig =) Fick den igenomkollad av Jeppe också vilket gjorde att jag insåg att den nog inte var fullt så katastrofal som jag först trodde, tack sötis! =) Nu har jag gett mig fan på att ge VG-delen en chans så jag har guggat ner mig i Motor Control och läser teorier.. Snart får jag iaf ta en liten paus med middag och långprommis och ikväll väntar JVM-semi mot Ryssland, nice! =)
Bodenbesöket var väldigt lyckat, vi var ganska lyriska alla tre över att äntligen fått träffa en patient :P Spännande! =)
Nu ska jag kötta sista minutrarna, 30 Seconds To Mars dundrar ur högtalarna och snart blire fajitas. 2011 har börjat kanon och det här ska bli ett glatt år, that's for sure :D
Puss!
Lite sömn och Bodenresa
God morgon!
Fick svar till sist igår så det blir Boden nu på förmiddagen, ska dit och träffa en patient. Har sovit riktigt dåligt i natt. Vaknade vid halv 4 och var vaken tills Andreas alarm gick igång vid kvart i 5. Sen tog det en dryg timme för mig att somna om igen, så är riktigt riktigt trött nu :( Och riktigt trist att vara ensam i lägenheten igen :(
Har iaf fått i mig lite frukost och tagit en lång dusch så nu är jag lite piggare i alla fall, jag ska nog överleva den här dagen också :P Får se vad resten av dagen bjuder på, beror lite grann på när vi kommer hem från Boden, lär vi tentapluggande och rapportskrivande iaf! Och så ska jag ringa till Lindbäcks och försöka få mitt dörrhandtag fastskruvat ;-)
Ha en bra start på veckan!
Puss!
Fick svar till sist igår så det blir Boden nu på förmiddagen, ska dit och träffa en patient. Har sovit riktigt dåligt i natt. Vaknade vid halv 4 och var vaken tills Andreas alarm gick igång vid kvart i 5. Sen tog det en dryg timme för mig att somna om igen, så är riktigt riktigt trött nu :( Och riktigt trist att vara ensam i lägenheten igen :(
Har iaf fått i mig lite frukost och tagit en lång dusch så nu är jag lite piggare i alla fall, jag ska nog överleva den här dagen också :P Får se vad resten av dagen bjuder på, beror lite grann på när vi kommer hem från Boden, lär vi tentapluggande och rapportskrivande iaf! Och så ska jag ringa till Lindbäcks och försöka få mitt dörrhandtag fastskruvat ;-)
Ha en bra start på veckan!
Puss!
söndag 2 januari 2011
Strosande, slappande och isgris
Tjo!
Vi har en underbar söndag, jag och Andrea :) Lång sovmorgon och sen tog vi en prommis in till stan där vi strosade runt lite, bland annat en sväng på isen vid hamnen :) Sen åkte vi rutschkana på isgrisen som står vid stadsparken, sjukt kul men kommer ha blåmärken inom ett par dar!
Snart kommer Nicole hit på middag, vi ska käka tacos fast med kyckling istället då jag tydligen missat att min köttfärs var slut :( Får bli en sväng till Storheden i veckan!
Imorgon skulle vi ha åkt till Boden på en fälstudie men vi har fått noll info om det så har svårt att se hur det ska kunna bli av, skitkasst! Tentapluggande blir det i alla fall! Och träning, antingen step eller Bodybalance, har ganska sega ben just nu så lutar mot det sistnämnda =)
Puss!
Vi har en underbar söndag, jag och Andrea :) Lång sovmorgon och sen tog vi en prommis in till stan där vi strosade runt lite, bland annat en sväng på isen vid hamnen :) Sen åkte vi rutschkana på isgrisen som står vid stadsparken, sjukt kul men kommer ha blåmärken inom ett par dar!
Snart kommer Nicole hit på middag, vi ska käka tacos fast med kyckling istället då jag tydligen missat att min köttfärs var slut :( Får bli en sväng till Storheden i veckan!
Imorgon skulle vi ha åkt till Boden på en fälstudie men vi har fått noll info om det så har svårt att se hur det ska kunna bli av, skitkasst! Tentapluggande blir det i alla fall! Och träning, antingen step eller Bodybalance, har ganska sega ben just nu så lutar mot det sistnämnda =)
Puss!
lördag 1 januari 2011
2011!
Nytt år, nya möjligheter, nya val! =)
Min nyårsafton var grym, hoppas eran också var det! Har Andrea här uppe hos mig i Luleå och hon fick smaka på riktigt Lulefestande! Först började vi ute i pulkabacken och efter det värmde vi upp oss i bastu. Sen gick vi hem till mig och gjorde oss iordning för att sedan styra kosan med STUK och nyårssittningen! Riktigt lyckad kväll blev det, hade skitkul! =) Bilder kan komma, möjligtvis, ska bara censurera lite bland de först :P
Idag har vi haft en riktig bakisdag! Vi har kollat filmer och käkat pizza och spenderat hela dagen i sängen, helt rätt! Snart ska vi ta oss en prommis bort till Natta och Johanna och fortsätta slappandet där med en myskväll =)
2011 har med andra ord börjat slappt och bra!
Pusspuss!
Min nyårsafton var grym, hoppas eran också var det! Har Andrea här uppe hos mig i Luleå och hon fick smaka på riktigt Lulefestande! Först började vi ute i pulkabacken och efter det värmde vi upp oss i bastu. Sen gick vi hem till mig och gjorde oss iordning för att sedan styra kosan med STUK och nyårssittningen! Riktigt lyckad kväll blev det, hade skitkul! =) Bilder kan komma, möjligtvis, ska bara censurera lite bland de först :P
Idag har vi haft en riktig bakisdag! Vi har kollat filmer och käkat pizza och spenderat hela dagen i sängen, helt rätt! Snart ska vi ta oss en prommis bort till Natta och Johanna och fortsätta slappandet där med en myskväll =)
2011 har med andra ord börjat slappt och bra!
Pusspuss!
Prenumerera på:
Inlägg (Atom)