torsdag 12 maj 2011

Tolfte maj tvåtusenelva

Tjolahopp!

Kass uppdatering igen, det är rapportskrivande och NPG-jobb som händer i mitt liv just nu, halvkul att läsa om :P

Igår när jag kom hem från skolan hade jag ett vykort från mormor och Gunilla i brevlådan, tusen tack för det, blev jätteglad över det! :) Och så hade vi lagträff med FC Bayerskt på STUK där vi drack öl, kollade hockey och lärde känna varandra :) Jag lyckades bara se 1 av 5 mål vilket alla andra hade väldigt kul åt :P Imorgon har vi träning igen, få se om jag har några nya skador att ta hand om, skulle inte bli förvånad ;-)

Imorgon inleds en väldigt bra helg också! Först är det fylleorientering och mys hos Emelie som gäller. På lördag blir det sconesfrukost, brännboll, mer brännboll, phösarsittning och party som gäller, kul!

Nu ska jag till Jeppe och baka åt mig och flickorna, mystorsdag! :)

Puss!

söndag 8 maj 2011

Helgen

Halloj halloj!

Dåligt bloggande i helgen, har haft en sån helg då jag bara gjort det som fallit mig in! Och så lite nödvändiga saker också såklart :P

I fredags anordnade Hälso6 en väldigt, väldigt lyckad inomhuspickick och overallsinvigning, blev bättre än vad någon av oss hade kunnat gissa :) Innan dess var jag nere vid konstgräsplanen och kollade på första träningen för FC Bayerskt, vi var nog många som blev positivt överraskade :P

Lördagen inleddes med en 60:a spinning och efter det blev det mys med Jeppe och coachen i solen (och blåsten) på fotbollsplanen. Jag och Jeppe hade sen en härlig lördagskväll med god mat (torsk under pestotäcke med ugnsrostade potatisar och morötter). Sen väntade fotbad och en handbollsfinal som var sämst, det enda positiva var att GUIF var sämre än matchen och därför inte fick guldet. Till matchen hade vi ett välförtjänt fotbad!

Söndagen inleddes fruktansvärt, vaknade av att jag grät efter en ruggig mardröm... Gick upp och tände alla lampor och slog på mig själv för att verkligen fatta att jag drömde, så jävla verklig var drömmen.. :( Darrade verkligen som ett apslöv.. Huva... Grät lite till, skakade lite till och lyckades sen på nåt magiskt sätt somna om. Vaknade ett par timmar senare och cyklade bredvid och peppade Jeppe som var ute och sprang, hon mådde riktigt illa där på slutet ;-)

Ingen gångträning och ingen dans idag men iaf söndagsmöte. Sen gick jag, Jeppe och coachen på poweryoga som var bland det mest patetiska jag verit med om på länge. Yoga tycker jag om så länge det handlar om yoga och yogaövningar. Sena ankomster hos en instruktör som var sjukt skum och sen en massa konstigt snack på det.. Nä, det var träning med mest träning inför Nolleperiodens rollspel då jag måste hålla mig för skratt. Det lärde jag mig idag inte är det lättaste ;-)

Nu ska jag vara IQ-befriad och kolla lite webb-tv och sen väntar sängen. Imorn väntar en lååång dag men med en massa kul! Mer om den imorn!

Ciao!

torsdag 5 maj 2011

Är hästar vegetarianer?

Oj vilken rolig kväll jag har haft! Den började med en timme mördarspinning och efter det blev det bullbak och myskväll med bästa Hälso6, jäklar vad vi har skrattat! =)

Bullarna ska vi ha till vår inomhuspicknikck som sker imorgon kväll! Innan dess ska jag hinna med ett seminarie om ish organisationer, lite möbelflyttande, lite rapportköttande, kolla in FC Bayerskt på sin enda (?!) försäsongsträning, blir spännande! :P

Nu ska jag sussa, tröttis!

Puss!

Fina ord!

Oj, fick precis jättefina ord och blev himlans glad! En blivande samarbetspartner och ev. sponsor till Nolleperioden sa till mig att jag "har alla förutsättningar att bli en lysande projektledare med affärsansvar". Det gjorde min torsdag väldigt bra! =) Jag suger åt mig som en svamp och rullar på med mina möten!

Sitter på seminarie i arbetsrätt nu, kan vara bland det mest värdelösa vi gjort.. Tror Jeppe och Lisa tycker samma sak.. De sitter framför mig och läser bloggar. Jag jobbar med andra kursmoment och Nolle-p, bra att datorn hängde med idag ;-)

onsdag 4 maj 2011

Onsdagshumor

Bloggtips!

Ja ni, så värst mycket bloggande blir det inte för tillfället nu, mina dagar går ut på att hålla mig flytande känns det som... Är väldigt stressad trots att jag egentligen inte har så mycket att stressa upp mig för. Men det känns som att jag missar saker hela tiden när jag inte har nåt att göra :P Kom hem vid 6-tiden idag och somnade som en stock, helt slut!

Ska snart gå och lägga mig, har ett seminarie imorn bitti som känns sådär halvinspirerat.. Vi har fått instuderingsfrågor i arbetsrätt och en av frågorna handlar om vad man kan sätta in för disciplinär åtgärd mot någon som inte diskar en kastrull i fikarummet på jobbet. Suck...

På kvällen blir det efterlängtad träning och efter det bullbak med Hälso6 inför fredagens inomhuspicknick och overallsinvigning. Då är det även första lagträffen för FC Bayerskt, ett korplag i fotboll jag gått och blivit sjukvårdare åt, jag stiger i graderna :P Mer om det senare!

Avslutar med ett bloggtips, en riktigt inspirerande blogg hittar ni här

Natti!

tisdag 3 maj 2011

Grattis söt-Jeppe 21 år!!!


Vad är det för en dag? Är det en vanlig dag? Nej, det är ingen vanlig dag för det är Jeppes födelsedag, hurra, hurra, hurra!

Idag fyller denna söta tös 21 år och det ska självklart firas! Nu i form av ett blogginlägg och ikväll i form av ännu hemliga aktiviter då jag vet att fröken fräken förmodligen sitter vid datorn nu ;-)

Söt som socker är du, är ruggigt glad att du finns i mitt liv! =)




torsdag 28 april 2011

Dag i ordbajsandets och effektivitetens tecken

Oj, vilken dag! Och det är fortfarande en massa timmar kvar.. Det är en bra dag! Men jag kom på nu, när jag för en gångs skulle inte hade något att göra, att jag är lite stressad och det är inte helt kanon.. eller stressad är fel ord, mera uppe i varv och tokexalterad!

Dagen började med seminarium gällande handledning och pedagogik, godkänt! Var glad över att jag körde hela redovisningen utan nervositet och i stort sett utan att läsa innantill någonting, egentligen bara lite stödord. Det är det här jag gillar med alla förövrigt helt meningslösa seminarier; att jag får öva på att prata inför folk, gillar't!

På lunchen hade vi biljett försäljning med Hälso6 och efter det skrev vi filmrapport på typ 50 min, nice att vara typ klar med det! Sen stressade jag vidare till ett möte med kyrkan, jag ni läste rätt :P Det var NPG-baserat, ish sponsfrågor =) Lyckat möte och glad och nöjd Jossan!

Snart har vi LS-möte och efter det har vi arbetskväll med phösarna innan jag ska på CAPS-möte för Hälso6:s del. Busy busy evening med andra ord! Och ikväll ska jag städa lägenheten och ommöblera klart.

Vad jag ska göra imorgon? Andas!

Hoppas ni har det bra och är lika busy som jag för jäklar vad kul det är att vara engagerad och ha tusen bollar i luften, det är verkligen det! Iaf när man har tid nog att inse det ;-)

Puss!

tisdag 26 april 2011

Back to work!

Gomorron!

Påsken är över, var nog en av de bästa påskar jag upplvet :) Men nu är det slut på slappandet och dags att börja jobba igen. Coachens tåg upp till Lule var försenat så förmiddagen har ägnats åt sponsjobb, får se om det resulterar i lite cash eller inte =)

Nu ska jag snart käka lunch och efter det ska vi sitta en sväng och förbereda oss inför studiebesöket på förskolan imorgon. Vi har varit där en gång redan och gjort intervjuer och kollat runt lite gällande arbetsmiljön. Det vi ska göra imorgon är att observera en anställd som jobbar och efter det kan vi skriva lite mer på vår rapport =)

Ikväll blir en rolig kväll tror jag! Jag ska imorgon jobba på LKAB:s bolagsstämma och som tack för det får jag idag gå på deras middag som hålls i Ljusgården. Det blir finmiddag (3-rätters) och det är dresscode kostym så jag tror att min Twist&Tango-klänning jag köpte med Jeppe i Götet åker på och får invigas på riktigt! Ska träffa upp lite NPG-människor innan och så går vi dit tillsammans, blir nog jättekul!

Kramis!

måndag 25 april 2011

Sängen är lämnad!

Presentationen gjord, lite stödord, lite fotografiskt minne och en hel del fritt spekulerande känns som ett vinnande koncept på torsdag =)

Sängen har övergivits för lite ytterligare ommöblering och upprensning, det enda som saknas nu är en bättre lamplösning vid sängen, för övrigt tycker jag att det blev rätt bra, bilder kommer nån gång när jag städat upp lite extra :)

Scones har jag hunnit baka också, de blev inte goda. Nu ska jag powernappa en halvtimme och sen blir det mördarpass i spinning, 45 min räcker idag, har ruggig träningsvärk från igår helt magiskt nog. Underskatta inte vardagsmotion som storhandlandling och ommöblering!

Mycket bloggande idag, njut av det för snart blir det betydligt mindre av den varan. Imorgon kommer coachen tillbaka till Lule igen och då blir det 32-rapporten till leda.. Ryser redan vid tanken... :S

Backman och jag...

Hatobjetet numero uno för tillfället...


...vi är goda vänner fastän mycket olika. Vi tycker om olika saker, han tycker om referenshantering, jag t.... Nä, nu är det inte roligt med rapportskrivande längre. Referenserna är ish inne, med en väldig betoning på ish ;)

Nu blir det istället att förbereda ett seminarium vi har på torsdag, är lika bra att göra det då jag har fullt upp i veckan :)

Pratade med mormor tidigare idag, alltid lika kul att prata med henne när hon låter så pigg och glad, det ger en massa energi! =)

Ommöblering, rapportnötande och kaffekärlek

Gomorron gomorron!

Igår var en fin dag det med, har blivit många sådana under påsken! Vaknade iofs 6 men förutom det var det kanon! Inledde dagen med sconesbak och efter det blev det långprommis runt sjön i solen :) Sen cyklade jag till Storheden där jag storhandlade mat till veckan. Cyklade förbi Jeppe på vägen, hon satt ute i solen och njöt och jag skulle ha joinat henne då för när jag kom tillbaka från Storheden var det inte alls lika skönt :(

På eftermiddagen fick jag fnatt och började fixa med lägenheten. Hade bara tänkt ändra lite i badrum, garderob och klädkammare men det slutade med en total ommöblering, trodde inte det gick i en Vänortslägenhet :P Men det gick helt ok, dock har jag en hel del grejer som jag måste komma på hur jag ska lösa, har för tillfället fåtöljer i hela lägenheten och ett matbord jag inte riktigt vet vad jag ska göra åt =) Men men, det är ett senare problem, jag testar såhär ett tag nu!

Dagen ska ägnas åt plugg och träning. Plugget är en individuell rapport, föreberedelse av en presentation och kika runt lite bland ICF-koder. Det görs tillsammans med en massa koppar kaffe, helt magiska koppar faktiskt! Spenderade säkert en halvtimme i kaffehyllan igår när jag handlade, mitt förra kaffe som jag fått var slut och nytt kaffe stod på inköpslistan. Det var fasiken inte lätt ska sägas! Lotten föll efter mycket om och men på Zoega's Forza och det var ren och skär magi! Jag har börjat inse att det är skillnad på kaffe och kaffe och det här var gott kaffe! 100% rostning och jag tror att det är det som är grejen, mums!

Nä, back to rapportskrivandet!

Puss!

lördag 23 april 2011

Påskafton

Glad påsk alla! Har ni också haft en bra påskafton so far? Det har jag! Verkligen! =)

Dagen började med ett varv runt sjön, med löpinslag hör och häpna! Etfer det blev det lite styrka ute i solen med situps, armhävningar, dips, grodhopp i backe och enbensknäböj. Soligt, svettigt och skönt! Sen kom Jeppe och vi handlade grejer till vår hemma-SPA/hälsodag. Vi gjorde smoothies på yoghurt, banan, jordgubbar, kiwi och citron, smarrigt värre! Till det åt vi dinkelscones med stekt äggvita. Gulan använde vi till annant, mer om det snart :P Vi la oss ute i solen nån timme och läste och solade, med en snöhög i bakgrunden :P Hade det inte blåst hade det varit riktigt skönt, nu var det lite småkyligt...


Efter solen väntade vårt hemma-SPA framför livräddarna på Bondi beach, en rejäl bonus! Vi gjorde hemmagjord hårinpackning bestående av äggula och olivolja, jävlar vad det hade funkat bra som vax! Sen lade vi ansiktsmask, badade fotbad med fotsalt, smorde in händerna med handkräm, smörjde in benen och målade naglarna.

Vi hann laga mat också till kvällens grillning hemma hos Ida, jag och Jeppe ska grilla korv och till det blir det smarrig bulgursallad och mangosalsa, längtar!

Ciao!

fredag 22 april 2011

Oh what a day!

Åh, så här borde varje fredag vara, absolut varje! Den började hos Mia och Emelie med en teamad frukost som kan kallas duga; nybakat bröd, scones, skinka, grönsaker, yoghurt, hemmagjord müsli, nötter, frukt och kaffe, muuuuums!! Sen var vi hemma hos Lisa, jag skrev klart så gott som hela min sista del på rapporten innan vi tittade på Total Black out och fick dagens magträning i form av skratt, skratt och lite mera skratt :)

Sen gick jag hejm och städade "rummet" som jag sa till Jeppe, då skrattade hon :P Efter det var det fredagsmys med Jeppe som började med grillning! Vi ställde ut grillen på vägen utanför hennes port och drog ut stolar och som tur var inget bord ;) Sen grillade vi hamburgare, aubergine, squash, ananas och chokladfylld banan, muuuums igen!! :) Sen kollade vi Så ska det låta och skrålade som bara vi kan, sen helt perfa fredag med andra ord!

Imorgon ska bli en grym påskafton, skriver mer om det imorn!

Puss!

torsdag 21 april 2011

Örongodis


http://open.spotify.com/track/6CHb6W77P3EWRsMcEKmi8q

Skärtorsdag

Hej hopp

Jag kan inte låta bli att tycka att påsken är lite överskattad. Visst, när man var lite och fick ha påsklov var det ju kanon. Men nu? Nja... Påskgodis åt jag idag iaf, det behlvde jag och coachen när vi satt och skrev rapporten idag. Vi träffades 9 och gick från skolan vid 17.30. Iofs en timmes träning men det blev en hel del timmar också. Men mycket gjort! :) Pratade en sväng med mormor imorse också vilket gav mig en massa extra energi :) Och så en god kopp kaffe på det, alldeles prima!

Imorgon väntar en teamad frulle med lite folk från klassen, jag och den andra frukostälskarn Emelie har styrt, mums!

Nu väntar sängen, trött som ish aldrig förr... Natti!

Finaste systeryster!








Tjejkväll

Oj vad jag är glad att det snart är natt och att jag får sova, det har jag längtat efter hela dan! Dan som för övrigt började med seminarium i arbetslivsinriktad rehabilitering, sen letade jag och Nicole ICF-koder tills vi nästan såg dubbelt, sen lunchmöte med NPG, en fullständigt värdelös föreläsning (igen!) och efter det lite mer ICF och pedagogik-uppgift. Drog med coachen till UNIK och bjöd henne på fika, hon susar mot Gävle imorn så jag tyckte det var på plats med en "avskedsfika" som jag kallade det :P När jag kom hem på eftermiddagen somnade jag 2 timmar så det står nog inte helt rätt till med mig, har varit lite trött och seg hela dan... Nu har jag varit hos Jeppe och haft tjejkväll med kladdkaka och sen fick jag med mig henne på en kvällsprommis till Slemmis, det behövdes lite luft och motion!

Nu ska jag kolla Hundtricket och sen slumra in, imorgon ska jag och coachen kötta rapportskrivande!

Natti!

tisdag 19 april 2011

Lång tid sen

Jag bloggar verkligen sämst just nu. Har ingenting att skriva om för det är inte mycket mer än skolan som händer... Jag och Nicole var på ett dagis igår och gjorde intervjuer och kollade runt lite på arbetsmiljön, så nu kan vi typ börja kötta rapport. Nu är jag på föreläsning i organisation och ledarskap, hej och hå!

onsdag 13 april 2011

Lillördag

Haha, stavas rubriken med 2 eller 3 st L? Eller är det bindestreck? hmmm.. Nånting har blvit konstigt med min blogg så den kan inte göra stycken så det blir korta inlägg i framtiden så ni slipper störa er på det :P Dagen började med att jag glömde bort att vi inte hade pass 1 så jag hann iaf skriva lite på individuella rapporten innan vi hade två pass pedagogik och retorik (?)... Vi började med ett grupparbete om kommunikation och sen var jag på syjunta där jag både han sälja lite Hälso6-märken och köpa lite egna :) Sen drog jag på spinningen där halva salen var fylld med asiater som bara rullade in i en stor klump från absolut ingenstans! Sen blev det en timmes häng i Ljusgården med random NPG- och phösarfolk :) Nu ska jag sussa, imorgon väntar grupparbete, seminarie, frackprovning, phösarutbildningsutvärderingsmöte (kanon ord för hänga gubben!) och så spex på kvällen, awesome! Natti!!

tisdag 12 april 2011

Jossans lilla tisdag

Hej hopp! Jag har rejäla låsningar i ryggen, kan inte böja den mycket och det mesta hakar upp sig när jag skrattar, andas djupt eller hostar.. Segt.. Jeppe har försökt knaka ut det, Gorki har försökt knaka ut det, jag själv har försökt knaka ut det, det går icke! Aja, det släpper väl förr eller senare :) Dagen har varit bra förövrigt förutom att jag trodde att jag ställt klockan fel när den ringde imorse, ojoj vad trött jag var.. :S Riktigt spännande förmiddag om entreprenörskap, var tvungen att ringa pappa efteråt och prata av mig, det är nåt han verkligen brinner för massor massor! Föreläsningen efter lunch skippade jag och det var rätt beslut om man ska tro de som var på den :P Satt istället med den individuella rapporten och hann skriva litegrann innan coachen kom och vi började planera lite för vår rapport... Vi hade 3:e phösarmötet idag också, nu börjar det närma sig med stormsteg, kul! :D Nu ska jag köra lite lätt hemmaträning innan sängen väntar! Imorgon väntar en fullspäckad dag, mer om den imorgon! :) Puss!

söndag 10 april 2011

Måndag om 4 min...

Oj oj, vissa val jag gör blir även jag själv lite konfunderad över... Insåg vid sju-tiden nu ikväll att jag typ inte har en susning om vad våra kurser handlar om och hur de ska examineras. Så sedan dess har jag kollat i studiehandledningar, åhörarkopior, läst "Rehabiliteringsmedicin" (som för övrigt kan vara tråkigaste boken som någonsin skrivits) och bara försökt få lite bättre koll på läget. Om jag lyckats? Nja.. Är alldeles för sliten från Gvösken för att kunna göra nåt helhjärtat. Men kul var det! =) Dagen har annars bestått av NPG-grejer. Två timmars dansträning, varav hälften bugg med en massa snurrar, kändes ganska rejält och var väl inte helt optimalt... Söndagsmötet satts bara av, sorry sorry.. Morgondagen är luddig.. Ska försöka att på morgonen ta reda på vad det är för föreläsningar vi har och om de är värda att gå på. Har iaf insett att jag har en hel del annat som måste göras.. Sponsmöte har jag iaf, nu kommer det bli fullt ös med det! Här ska raggas sponsorer! Kanske ska hoppa in i en liten låda när jag är ute och träffar företag. Min lilla låda var hemskt omtyckt på STUK :P Nä, nu ska jag krypa till kojs, skriver imorn igen! Då kan det komma lite bilder också om jag får låna från Jeppe =) Natti!

torsdag 7 april 2011

IMystorsdag!

Efter en 10-timmarsdag i skolan träffade jag Jeppe och gick prommis. Sen gick vi hem till henne och åt glass och byggde min utklädnad till Gvösken, det kommer bli episkt!! Imorgon ska jag, coachen, Anna och Sara ha handledning i 12:an och efter det sitta och spåna lite på vårt grupparbete. Sen väntar lunchmöte med spons innan grupparbetet sätter fart igen. Sen snabbt hem och dra på sig ovven och susa iväg och möta upp generalerna och gamlingarna för en nice generalsfest! :) Nu ska Jossan sussa! Natti!

tisdag 5 april 2011

----

Nä, idag har inte varit en bra dag. Är i en svacka. Riktig jättesvacka. Orkar ingenting och vill ingenting. Grinig över allt och ingenting. Kass är jag just nu. Satt i skolan typ hela dan idag. Gjorde ingenting. Hade lika gärna kunnat ligga hemma under täcket. Pratade med pappa på kvällen. Han sa att när man känner för att bara stanna hemma hela dagen under täcket ska man göra det. Det gjorde han i Lund när han pluggade. Drog på combat på kvällen. Behövde det. Bara slog och slog och slog och slog. Jävlar vad jag slog. Tokigt skönt. Det enda som fattades var Amad. Men han satt på min axel så det funkade ändå.

fredag 1 april 2011

Lyckad sponslunch och phösarutbildning!

Morrn morrn! Har en minut att skriva ett inlägg på så det får bli i punktform: * Jossan vill ha kaffe * Jossan var med och anordnade en väldigt lyckad sponslunch igår, tack alla inblandade! * Idag börjar phösarutbildningen * Imorn åker vi väg till mycket hemlig ort * Jag förstår inte riktigt våra kurser * Jossan klantade sig när hon färgade håret igår * Jossan hoppas att ovanstående punkt går att rädda * Jossan vill ha kaffe Pusspuss!

onsdag 30 mars 2011

Better late than never

Jisses, såg precis att jag inte bloggat sen jag var på tåget på väg upp i fredags, illa! Jag har hur som kommit upp till Lule, hunnit tentaröja och kommit igång igen med skola och NPG :) Kurserna vi läser nu är vårdpedagogik och nån form av människan i arbetslivet, Jossan suckar och känner att alla NPG-möten är kalas jämfört med föreläsningarna... Imorgon har vi sponslunch så hela eftermiddagen har jag suttit med Fredrik och Tara och fixat med den. Blev 10 timmar i skolan så var lagom pigg när jag rullade hemåt. Lägg då till ont i magen under större delen av dagen.. Var glad att Jeppe skulle köra spinningen ikväll också för annars hade jag aldrig kommit dit. Väl där var det najs att känna att man kunde tok-ösa, jäkligt skönt efteråt! :) Nu ska jag krypa ner i sängen och ladda inför imorgon! Puss!

fredag 25 mars 2011

Rullar mot Lule!

Tjolahopp alla!

Praktiken är avslutad för denna gången, hade mitt slutbedömningssamtal idag och fick en massa fina ord från min handledare! Nu är jag på tåget på väg hem till Luleå igen, har precis lämnat Uppsala så det är en bra bit kvar :P Kommer fram 8 imorn bitti om allt funkar som det ska :)

Blir ruggigt skönt att komma upp igen, till min lägenhet, till mina människor, till mitt liv :) Imorgon ska jag få frulle av Jeppe, sen ska jag träffa Jenny för att snacka ihop oss innan måndagen, sen ska vi ner på stan och shoppa dricka och rulladgrejer och efter det blir det en kväll att minnas! Eller inte ;)

Nu ska jag titta på "Flickan som lekte med elden" och sen hoppas jag att jag kommer kunna sova riktigt gott i natt! :)

Pusspuss!

onsdag 23 mars 2011

Tablettrötthet

Haha, jag tror att Citodonen gjorde susen igår, jag somnade vid 8-tiden :P Skönt att få sova ut!

Har 2 dar kvar på praktiken nu och imorgon väntar slutbedömningssamtal. Höll thoraxgruppen för 10 pers idag, rekord hittills. Det var så mycket folk att jag inte fick plats i ringen utan fick stå i mitten och instruera sittgympa stående, spännande! Sen snickrade jag träningsprogram, gick thoraxpromenad i blåsten och gjorde en inskrivning.

Gick en långprommis vid Årstaviken när jag kom hem, tror det var sista nu innan sommarn. Då kommer isen vara borta och alla snöhögar med grus kommer vara bortsmälta, jag längtar! =)

Nu ska jag korrekturläsa mina inlämningsuppgifter!

Natti!

tisdag 22 mars 2011

Pure pain

TENS och citodon har varit mitt recept för dagen. Ryggen har gjort ondare än på länge, länge. Kasst. Och som om inte det vore nog fick jag mig en rejäl stöt då jag tog tag i en TENS-elektrod utan att ha stängt av apparaten, jävlar i min låda vad det tog! Skulle ha tränat idag. Gick icke. Hade tänkt ta en prommis istället. Nä. Vill upp till Lule. Massor.

Nu tänkte jag va extra mkt tant. Guten nacht!

söndag 20 mars 2011

Berätta hur du gör


Berätta hur du gör
Berätta hur du gör
Det är en känsla som du lämnar
När du vänder bort din blick
Berätta hur du gör
Berätta vad det är
Den där linjen I din hand
Berätta vad det är så jag förstår
Hur jag ska nå dig
Berätta vad det är
Det finns dom som åkt till månen
Miljarder år av sten
Och jag har hört hur det berättas
Om en säkerhet trots alls
En känsla som är ren
Berätta hur du gör
Berätta hur du gör
Och jag ska utstå allt
Den ensamhet som följer när du går
Om du berättar hur du gör
Två saker har du glömt här
Två saker vad jag minns
En blå, blå sjal
Med svarta fransar
Och nåt mer som inte syns
Det finns dom som stannar tiden
Det är inte bara attityd
Jag har gett mig av men hjärtat
Börjar svalna redan innan
Jag passerat Sthlm syd
Berätta hur du gör...

fredag 18 mars 2011

Dagens tankar i punktform

* Jossan är sjukt sliten och denna helg behövdes verkligen.
* Mys med Åsa är bästa fredagssysslan.
* Jossan längtar upp till Luleå.
* Jossan längtar till nästa lördag då det mkt väl kan bli tidernas partaj.
* Man får sjukt mkt härliga glädje- och självförtroendekickar när man är sjukgymnast
* Håret är rejält slitet när det bokstavligen äter hårinpackning.
* Jossan måste göra något åt ovanstående.
* Snökaos kommer alla gånger komma med i SAOL om det inte redan finns där, mest sagda ordet idag.
* Christer Sandelin är inte helt ok.
* Jossan kan inte ha alla indianer i kanoten som ens funderar över att ta tåget upp till Luleå.
* Magdalena Bibik är en mästerlig instruktör.
* Min fot måste fixas.
* Jossan har skickat iväg tummetottpapprena nu, kanske cash snart?
* Det är för sent för att vara vaken...

Natti

tisdag 15 mars 2011

Ren och skär glädje!

Woopdidoooo!! Glad Jossan! Och pigg Jossan! Känns som att järntabletterna börjar göra susen redan :)

Jag och Åsa körde onlinen idag och det var en helt underbar Inga-und-Helga-reunion! :D Vi körde onlinen så som bara vi kan göra och jäklar vad vi skrattade, det var som att vrida tillbaka tiden ett par år, underbart! =)

Favorit i repris på måndag då det smäller igen!

Och matchen då? Ystadskross med 9 bollar, me like! :)

"Han har inte rumpan bak" får avsluta inlägget och dagen samt sammanfatta insatsen i kuren :)

måndag 14 mars 2011

Monntag

Ibland måste man tvinga iväg sig på träning för att väl på plats undra varför man var nära att stanna hemma. Så var fallet idag! Trodde när jag vaknade imorse att jag ställt klockan ett par timmar för tidigt och att jag hade chans att somna om och sova ett par extratimmar men tji fick jag.. Bara att pallra sig upp. Vanlig dag på praktiken men instället för thoraxgympan hade jag mittbedömningssamtal. Det gick bra och jag fick en massa fina ord jag kommer ta med mig, bara att jobba vidare sista två veckorna! :)

Tillbaka till träningen då.. Körde Roberts dansstep för sista gången innan sommarn, nästa måndag är det match som jag ska jobba på. Ny koreografi och riktigt roligt även om det inte riktigt slog förra gången :)

Nåt mer än så har jag väl inte att berätta, skulle väl va att jag börjat med mina järnkapslar och håller en tumme för dem. Och så har jag skickat in mina försäkringspapper till Folksam för att se om tummetotten kan ge nåt mer cash, vi håller tummarna för det! :)

söndag 13 mars 2011

Kloka söndagsord

Life is like riding a bicykle. To keep your balance, you must keep moving...

Ich heisse Zzzzoltan Heister

Tjolahopp!

Nyss hemkommen från EM-kval, var väl ingen 10-poängare till match men vinst iaf och sällskapet fick 11 poäng om inte mer =) En fika hann vi med innan också, jag och mor Inge.

Var på en dansaerobics tidigare idag, var osäker på om jag skulle köra den då jag nästan hade feberkänning strax innan passet men det gick bra ändå. Och så har jag hämtat ut mina tabletter. Det var 100 mg järn i en kapsel i de receptbelagda och 9 mg i de receptfria tabletterna så valet var ganska lätt.

Och så lovade jag ju att en del av inlägget skulle ägnas åt sommarkursernas underbara värld.. Surfade runt lite igår och kom in på studera.nu och här kommer lite exempel på sommarkurser om ni vill ha nåt att sysselsätta er med under sommaren:
* Dårens historia, 7,5 hp, Kristianstad
* Att förmedla och tolka en plats - Kronobergs slottsruin, 7,5 hp, Linnéuniversitetet
* Brott och kemi, 7,5 hp, Uppsala universitet
* Flöjtmani, 7,5 hp, Karlstads universitet
* Huliganism som fenomen, 7,5 hp, Kristianstad
* Nordisk vinodling, 10 hp, SLU

Jag är mest inne på "Dårens historia", tror den skulle kunna passa mig ;)

Natti natti!

I'm not going out tonight

Bra start på helgen och imorn blir det ännu bättre! Mördarcombat med Amad efter praktiken i fredags, sen drog jag till Rutan och drack te och åt ostmacka och kollade på final i På Spåret. Somnade i soffan, gick och la mig igen i sängen runt halv tio, somnade som en stock. Mysig lördagsfrulle med frysta körsbär, alltid hos farmor! Långprommis i solen, halt som fan. Jag halkade runt, Rutan stabil. Hem till sofforna, jag i en, farmor i en. Längskidor damer. Skidskytte damer. Längskidor herrar, Jossan sov som en stock. Skidskytte herrar. Gordon Ramsay. Middag med farmor, far och systeryster, gott! Melodifestival, tunga ögonlock, trött Jossan. Hemma igen. Fortfarande vaken men alldeles för trött. Sova? Jopp!

Imorn: dansaerobics med Cecilia Ehrling från Let's Dance, blir kul! Fika med mor Inge. EM-kval Sverige-Slovakien med mor Inge. Kul med mor Inge. Förhoppningsvis bänkgrannar i form av Tor-und-Flint-look-a-likes. Bedömningsmanualer. Ge upp tanken på att förstå bedömningsmanualer. Hoppas på att det löser sig ändå. Ladda för måndagen? Jopp!

Natti sötisar!

Imorgon kommer ett inlägg om sommarkurser, det ni, det blir läsning!

torsdag 10 mars 2011

Fredagslängtan!

Vill ha fredag nu. Och inte bara fredag morgon utan fredag eftermiddag och på väg hem från praktiken. Visst, det är skitkul! Men jag vill bara ha helg och inte göra nånting. Det är underskattat. Men innan jag ta helg fullständigt imorn efter praktiken ska jag kötta combat med Amad. Det är riktigt go "show-no-mercy-träning", precis som det ska va! Efter det drar jag till farmor och bara är! :)

<3

onsdag 9 mars 2011

"Var fan är alla andra?"


Hade stängt av datorn och var på väg att gå och lägga mig när jag slog på 4an och hittade "kvällsöppet med Ekdahl". Det som diskuteras i programmet ikväll är frågor som kommit upp efter att Anton Hysén gått ut som homosexuell. Ja, ni läste rätt, "diskuteras", det är ju ett debattprogram. Vad ska diskuteras? Vad ska debatteras? Om man får vara idrottare och gay? Skrämmande.. Jag har svårt att förstå varför det blir en så stor grej.. Visst, han är första fotbollsspelaren i Sverige som går ut med att han är gay. Men hallå, det är 2011! Det finns HBT-personer vart man än vänder sig. Det finns hur många som helst inom elitfotbollen och alla andra sporter också... Hur kan det bli en så stor grej? Sluta diskutera och applådera killen istället! Ruggigt starkt gjort även om något helt normalt enligt mig inte behöver få så himla stor publicitet..

Nice price!

Dagen blev bra efter en katastrofal början. Gick hemifrån en minut senare än vanligt och kom till praktiken 25 min senare än vanligt. Kul jul! Missade en tunnelbanan vilket innebar att jag missade en annan tunnelbana och därför missade bussen. Bussen som skulle gå efteråt valde att inte komma och så vips var man uppe i 25 min.

Efter det gick allt kanon, hade en bra inskrivning, en bra thoraxgrupp, en bra liggande höftgrupp, en del eget arbete då handledaren var iväg på annat och lite eget initiativtagande. Jag gillar't! :D

tisdag 8 mars 2011

Brr!

Det är ruggigt kallt i lägenheten.. Invirad i fleecefilt under täcke men kallt ändå. Kort bloggande innan natti natti...

Ledig idag. Började dan med mysfrukost med Emelie, underbart och gott! :) Sen blev det lite shopping. Helt rätt en ledig dag kom jag och Jeppe fram till :P

Eftermiddagen ägnades åt lite jobbsökande, har en anställningsintverju 21:a mars, keep your fingers crossed please! =) Jagade lite sponsorer också och allmänt gjorde ingenting.

Sen drog jag till S:t Eriksbron och körde en dansklass med Robert, lika stört kul som alltid. Har svårt att förstå hur snabbt en timme kan gå och hur man kan le sig igenom träning man blir toksvettig och slut av :)

Efter träningen drog jag till Medis och mötte upp Andrea för en semmelfika på Gunnarssons, såå underbart att träffa henne igen! :) Vi pratade om allt mellan himmel och jord men framförallt kom vi på en massa saker vi ska göra på både kort och lång sikt. Gladast blev jag över att höra att Andrea inte heller har glömt bort cykelplanerna vi hade i gymnasiet :) Och så ska vi dricka drink på "och himlen därtill". Och fira nyår i Danmark. Och åka upp i Kaknästornet. Och en massa mer jag lovade att komma ihåg men såklart inte gör.. Underbar är du! :)

Nu måste jag sova, kommer vara helt slut på praktiken imorn men hade tänkt undvika den värsta tröttheten... Kaffe blir morgondagens huvudord :)

Puss!

måndag 7 mars 2011

Torsdagendensjundemarstjugohundraelva

Tjo!

Haha, såg precis vad jag hade döpt rubriken till "Torsdagendensjundemarstjugohundraelva", när blev det torsdag?! :P Haha, den får stå kvar!

Det har varit en bra dag! Har fortfarande svårt att förstå hur fort dagarna går på praktiken jämfört med i plugget, på onsdag är jag halvvägs på andra praktiken också.. Dagen började med en balansträning för en patient som skulle åka hem lite senare under dagen. Sen hade vi möte och efter det var det dags för thoraxgruppen, otroligt kul att se hur alla utvecklas! Efter lunch hade jag två inskrivningar, en ortopedi och en thorax, och sen var det dags för thoraxpromenaden utomhus och skriva in lite dagsanteckningar i journalerna innan dagen var slut =)

Efter praktiken drog jag direkt till Odenplan där Åsa Ingelög höll en street-klass. Åsa är en helt otrolig instruktör, större utstrålning och rörelseglädje får man fan leta efter! Här är en länk till en klass hon höll då hon blev utsedd till Nike Top Instructor 2011! :) Vissa delar körde vi under dagens klass också :)

Imorgon är vi lediga, jag och Emelie. Dagen ska ägnas åt en massa (tråkiga) saker man inte riktigt har tid med när man är iväg hela dagarna. Dock börjar dagen med en frulle med Emelie, det blir frallor från bageri, massa gott pålägg och yoghurt, lyx! =)

Puss!

söndag 6 mars 2011

På väg hem!

Tjolahopp!

Sitter på bussen på väg hem från Götet nu, det har varit en helt perfekt helg, precis vad jag behövde! =)

Tågresan gick jättesmidigt, kollade "Darjeeling Limited" som är en helt perfekt tågfilm! Och dra på trissor, tåget var en halvtimme för tidigt! Hade dock jobbigaste sällskapet runt om mig, ett gäng tanter och gubbar i cirkus 50-55årsåldern som hade med fickpluntor och alkohol i petflaskor och förde ett jäkla oväsen. Som tonåringar fast i rynkigare format ;-)

Blev uppmött av Jeppe inne vid Centralen och så gick vi och strosade inne i centrum. Satte oss ute i solen och drack latte och åt smörgås till lunch, härligt med vårkänsla! :D Jag shoppade en underbar klänning från Twist&Tango, eller ja, Jeppe övertalade mig att köpa den :P Sen gick vi en prommis med Jeppes föräldrar ner till vattnet, supermysigt! Dit vill jag i sommar och bada! :)

Efter det skjutsade vi hennes föräldrar till bekanta de skulle på middag hos. Sen åkte vi hem och när vi kom hem insåg Jeppe att hon inte hade hemnyckel så vi åkte tillbaka och hämtade en och så åkte vi hem igen :P Efter det var vi hungriga så vi slängde ihop en middag snabbare än någonsin; stekt kyckling och ugnsbakade rotfrukter, mums! Sen blev det melodifestivalen och massa godis! Dock somnade vi båda två i en varsin soffa vid nio-tiden och missade avgörandet, lite surt men vad gör man när man är två mini-tanter? :P

Dagen började med en smarrig frulle och efter det satte vi oss i bilen och drog till Ullared! Haha, det var skitkul grej att ha gjort och helt galet vad stort det var och vad effektiva vi var och vilken god lunch vi åt! :) Kul dag! Jag shoppade en rosa vind/regnjacka, trosor i bambu, ett ölspel, ett dra-på-lakan, lite ögonskuggor och nagelgrejer :)

Nu är jag på bussen på väg hem till Stockholm igen, har hamnat på nån buss som tydligen ska gå direkt till STHLM utan att stanna på vägen så lär vara hemma kring 10-tiden :) Försöker ha NPG-möte vis skype, går sådär :P

Imorgon väntar praktik igen, är uppvilad trots att det varit en helg fylld med aktiviteter!

Puss!

lördag 5 mars 2011

Mot baksidan!

Gomorron gomorron!

Idag är en lite ovanlig dag så som helgen är en lite ovanlig helg. Josselisjoss drar till Götlaborg och hälsar på sin älskade Jeppe, 7 veckor har vi varit utan varann!!

Omvärlden lämnades i STHLM, ska bara dit och vara. Mysa med JeppeBeppe, strosa på Avenyn, ta en latte på en uteservering jag fått för mig finns i Götet vid den här tiden och så ska vi till Ullared och vara minst lika galna som när vi var på IKEA. Jag ska med andra ord bara släppa all skit ut från tågfönstret nån gång på vägen.

När och hur jag kommer hem? Vet inte. Inget bokat. Det löser sig. Nu har jag börjat mitt "bara vara".

Puss!

torsdag 3 mars 2011

Tung torsdag.....

Orkar inte skriva nåt nu.. Kvällen spenderades i farmors knä, det behövdes.

Tänker på dig, kunde jag ta all din smärta hade jag gjort det utan att tveka. Du är den absolut starkast personen jag känner. Finns för dig varje dag hela livet, lovar! <3

onsdag 2 mars 2011

Jag lever...

...om än knappt :P Körde mitt första pass BodyCombat tidigare ikväll, killer workout! Och som om det inte var tuff träning nog var det Amad som var instruktör.. Mord! Men grymt kul faktiskt, tiden gick sjukt snabbt! :)

Praktiken rullar på som vanligt, igår blev det lite färre timmar dock då jag var uppe på Rosenlund och tog fler prover, får svar på de på fredag. Fullt ös med massa patienter och träning hela dagarna :)

Saknar lite timmar varje dag minst sagt :P Men men, kan iaf inte klaga på att jag har långtråkigt! Imorn ska jag till Rutan efter praktiken och på lördag drar jag till Götet!

Ha d! Puss!

måndag 28 februari 2011

Glädje och framsteg

Ojojoj, Josselijoss är slut å så slut! Men lycklig! Kom med på dansstepen och körde totalt slut på mig själv! Det var bastuvarmt i salen också så blev helt sjöblöt av svett. Jag var lost många gånger men hade lika kul ändå! :D

Praktiken gick bra idag, hade mina två första egna inskrivningar. Fick frågan om jag ville gå in och påbörja lite smått med en anamnes men jag körde på med allting, riktigt kul! =) Sen var det lite möte och liggande höftträning och lite mer smått och gott!

Imorgon börjar dagen med provtagning på fastande mage, två onda ting i ett... Förhoppningsvis kan det ge lite svar om det innebär att jag måste käka de där jäkla järntabletterna i 2 månader.. :S

Nä, nu rundar jag av dagen! Natti

söndag 27 februari 2011

Sunday hasn't been a funday

Hola amigos!

Och så vart det söndag igen, tänk att man får för sig varje heög att det kommer dröja innan det blir söndag och så helt plötsligt är söndagskvällen där och knackar på dörren.. Och den här helgen fick jag ju t.o.m 3 dagars helg iom fredagen :P Aja, ser iaf fram emot imorgon och det är ju inte alla måndagar man känner så om :)

Dagen har bestått av en prommis, slappande, sy lite tygmärken och NPG-stormöte. That's it. Kände inte att jag behövde göra nåt mer än så =) Nu på kvällskvisten pratade jag nästan en timme med coachen, mysigt! :) 4 veckor går snabbt! :)

Nu tror jag att jag ska ta mig ett varmt bad, man måste passa på när man är hemma :P Min rygg är katastrofal efter att ha legat i sängen i 2 dagar så tänkte värma upp den lite med ett bad och sen köra lite ryggrehab. Eller nä, nu ljög jag. :P

Och stackars pappsen, han har blivit sjuk han också, riktigt sjuk :( Stackarn, tog hand om mig och så blev han sjuk själv.. Aja, försöker passa upp lite på honom så han blir piggis =) Har dock aldrig sett pappa såhär ynklig tidigare, lite roligt mellan varven man tycker synd om honom :P

Ska hålla tummarna hela dagen imorgon för att jag kommer med på Roberts dansstep. Nummer 9 nu!!

Och så har jag planer på att gå och se Nikola Sarcevic på ST 18:e mars, skulle vara awesome, han är grym! =)

Natti natti!

lördag 26 februari 2011

GTL

Är det nån där ute som hört talas om det uttrycket? Sett det i bloggvärlden och det står tydligen för Gym, Tanning, Laundry. "Blev ingen GTL idag", "Kör på en GTL idag som många andra lördagar". Är det vanligt förekommande? Kanske skulle testa :)

Dagen har inte bestått av mycket, därav det kassa bloggandet. Mådde bättre under dagen men nu mår jag halvkasst igen.. Känns ungefär som när man vaknar upp ur narkos, lite halvsuddigt, yrt, illamående, huvudvärk och en allmän känsla av att bara vilja somna om och vakna upp och må bättre. Det som är bättre nu är att det inte står nån annoying sjuksyrra precis vid ansiktet och säger till en att man ska öppna ögonen och inte somna. Det får jag ju faktiskt göra nu, kanske skulle göra det?

Jag och sis gick en mysig prommis på isen i solen. Jag färgade och klippte mitt hår. Jag glömde att sätta på extramunstycket på hårtrimmern så det blev kort, väldigt mycket kortare än resten vilket innebar att jag var tvungen att kapa resten lika mycket. Men det är bara hår. Var nära att färga det mörkbrunt idag. Kan mycket väl bli nästa gång, spännande! ;)

Nä, nu ramlar ögonlocken ihop. Och jag njuter av att höra 30 seconds to mars istället för ssk Nygård som jag hade så roligt åt senast jag opererades. Spec efter att ha varit kaxig och sagt att första sprutan lugnande medel "inte kändes nåt speciellt" och fick en till. Så fnissig har jag aldrig varit. Och ssk Nygård, stackars kvinna, hon kan inte ha haft det lätt :P

Nä, nu alvedonflummar jag!

Natti natti!

fredag 25 februari 2011

Däckad...

Återkommer nån annan dag. Is alive but barely... Spenderade natten hängandes över toan och har spenderat dagen i sängen med feber och en extrem huvudvärk.

Återkommer om jag överlever......

torsdag 24 februari 2011

Surt!

Först av allt; Igetoft for president! Han är en magisk instruktör, så jävla roliga pass han fixar ihop! Roligt också att han kände igen mig och kommenterade att det var ett tag sen jag var på hans pass, tror det var i somras senast det begav sig =)

Praktiken rullade på som vanligt, vi blev frisläppta på morgonen och fick röra sig fritt över hela huset :) Efter praktiken åkte jag till Södertappen för att lämna blod. De valde att ta ett prov innan för att kolla mitt blodvärde och det var så lågt att jag inte fick lämna. Blev istället tillsagd att gå till läkare och lämna fler prov. Och så får jag inte lämna blod förrän i jul... Surt...

Har en slappiskväll nu, är trött.. Blir att kolla lite gamla "Halv åtta"-avsnitt och sen krypa till kojs!

tisdag 22 februari 2011

Hohoho

Sista blogginlägget för dagen. Jossan kan ha ett sommarjobb på g. 5 min från lägenheten. Jossan gillar't! :D

Puss!

Hahaha

Johan Forsberg är en sjuk människa! På ett positivt sätt alltså! :) Var på hans dansaerobics idag och är fortfarande chockad över att jag satt koreografin, den va svår! Och vilket jäävla tempo! Tror vi körde 5 eller 6 block vilket är väldigt mycket :) Men jäklar vad roligt det var, ren och skär rörelse- och träningsglädje! =)

Nu ska jag söka lite jobb och sen ska jag sussa och ladda för en ny dag :) Får se om det blir isolering imorn eller om vi är fria, frihet är ganska skönt faktiskt när man väl tänker efter =)

Natti natti!

Hihihi

Jossan har ett fånigt leende som inte verkar gå att sudda bort. Alla på buss och tunnelbana glodde på mig där jag gick och flinade för mig själv. Jag är stolt över mig själv och har varit med om en väldigt häftig sak idag. En lyft fot. Inte min fot. Men en patients fot. Vi lyckades med den bedriften tillsammans bara fyra timmar efter första försöket då ingenting hände. Nu handlade det inte bara om att motivera någon som inte vill träna eller töja en spastisk muskel. Nu lyckades jag få igång en omkoppling mellan huvud och ben som till en början inte tycktes fungera :)

Förövrigt har dagen varit isolerad. När jag kom till praktiken imorse och skulle in på "min" avdelning kom Emelies handledare springandes efter mig och ropade "Stopp, stopp, stopp". Jag fick veta att vi hade fler som hade insjuknat i magsjuka och att de därför valt att helt isolera avdelningen. Jag fick välja själv om jag ville in till min handledare och mina patienter trots smittorisken eller om jag istället ville vara på nån annan avdelning. Funderade faktiskt inte så länge innan jag valde att gå in, det är ju min avdelning där jag har börjat och vill fortsätta. Och ingen har ju dött av lite magsjuka... Svalde 10 hela vitpepparkorn och sen var det bara att köra på, vi i personalen hade rätt kul åt hela situationen :P

Sen har jag blivit kär i en tant. Ledsen mormor och farmor men jag har ALDRIG någonsin sett en så söt tant! Jag vill att hon ska vara min tant! Så jävla go! Vi har pratat en hel del och tränat tillsammans. En bit in i träningen började hennes fötter leva sitt eget lilla liv och vi tokskrattade båda två, underbensmusklerna ville också vara med och jobba ;-) När jag kom tillbaka till min handledare efter att ha gråtit av skratt tittade hon förvånat på mig och undrade om vi hade haft kul :)

Ikväll väntar första passet på SATS, blir sjukt kul! Ska köra en dansaerobics på SATS Medis, sweet!

Pusspuss!

måndag 21 februari 2011

Awesome possum!

Första dan på nya praktikplatsen är avklarad och det verkar riktigt bra! Har hamnat på ett rehabiliteringshem och kommer vara på en avdelning för kirurgi och thorax. Nu börjar vi komma in på mer det som jag känner mig bekväm med, det här känns bra! Gillar min handledare riktigt mycket också, känns kanon! Och vet ni vad det bästa är? Det finns en frullebuffé! För 15 spänn, ingenting ju! Med frallor, pålägg, gröt, fruktsallad, yoghurt, müsli, proviva, kaffe, ägg, you name it! Jag funderar på om jag dog nånsan på väg till STHLM och hamnade i himmelriket :P

Nu ska jag packa ihop mig och rulla iväg till Åsa för middagslagning och myskväll, det var fånigt länge sen jag träffade henne! :D

Puss!

Nytt ställe, nya veckor, nya möjligheter

Gomorron gomorron!

Jossan gick upp alldeles för tidigt, tänkte helt fel med tiden, aja, då finns lite tid till att blogga =)

Ska strax åka iväg till nya praktiken, Furuhöjdens rehabiliteringshem heter det. Blir spännande att se hur upplägget ser ut och vilken/vilka avdelningar man kommer få jobba på. Känns lite konstigt att ha lämnat förra praktikplatsen bakom sig när man var där så kort tid och hade så mycket kvar att se och göra. Men men...

Flygresan hem igår gick supersmidigt och efter att jag landat hade jag NPG-möte via skype tack vare att pappa kom och hämtade mig på Arlanda, tack! =)

Ikväll ska jag vara mned Åsa, äntligen! 11 timmar kvar! =) Håll en tumme för idag, ok?!

Pusspuss!

söndag 20 februari 2011

Mot STHLM!

Gomorron gomorron!

Gårdagskvällen var helt fantastisk, helt perfekt! En massa tacos med alla tillbehör man kan tänka sig och så morotskaka och kaffe till efterrätt. Den hade Jenny lyckats underbart bra med! Tror det var första gången jag fick kaffe serverat till efterrätt hemma hos en jämngammal kompis, vuxenpoäng? Kanske inte till mig men helt klart till Jenny som serverade det! :) Vi kollade melodifestivalen och hade bara allmänt kul, lyckad kväll!

Nu på morgonen har jag förbannat mig över att jag inte gjorde mer igår... Min byrå gick sönder i natt, botten på lådan där jag har alla skafferigrejer höll inte längre utan smällde rätt högt mitt i natten.. Så det har tagit sin lilla tid att fixa det... Men packningen är klar och av lägenhetensstädningen är det bara dammsugningen kvar! Nicole svängde precis förbi och sa hejdå en sista gång, kommer bli tomt de här 5 veckorna.. :( Men hon fick iaf med sig en massa tidningar att ha på sina bussresor till Kalix så hon såg ganska glad ut =)

Nu ska jag ta mig en sväng med dammsugarn och slänga lite sopor innan taxin kommer vid ett-tiden, ja, jag var lat nog att beställa en den här gången. Spec efter allt elände senast :P

Hare!

lördag 19 februari 2011

The boy in the striped pyjamas

Det heter filmen jag kollar på nu, riktigt bra men hemsk också... Har tagit en packningspaus då jag inte kom nån vart riktigt, svårt att veta vad som ska med hem för 5 veckor när man inte riktigt vet vad det kommer bli för väder.

Tror jag gjorde nåt dumt med mitt knä på lockingen igår... Det högg till och nu gör det ont när jag börjer det, ganska lik känslan jag hade senast... Gjorde ett McMurrays på mig själv, positivt som bara den, jäklar vad det knäppte :P Sen gjorde jag ett McMurrays på andra knät för att jämflra. Positivt där också. Så antingen har jag skadade menisker i båda knäna eller så är det nog bara nåt tillfälligt ont :)

Snart ska jag iväg och käka lunch med coachen på UNIK, blir mys! Ikväll väntar middag och schlager med Emmy, Jenny, Sandra och hennes pojkvän Robert. Blir en bra sistakväll!

Puss!

fredag 18 februari 2011

Over and out!

Tjo!

Första halvan av praktiken är avklarad, bara svosch sa det! Det har varit lite blandade känslor men avslutningen blev bra iaf men en lyckad journalskrivning och bra sista patientbesök och sluttester. Fick dock lite panik då vi hade slutbedömningssamtal och jag insåg att han hade räknat fel på 10 och 11. Så från VG:et som jag hade igår var jag hux flux nere på ett G. Det sjuka var att han inte hade märkt det själv så jag grävde lite min egen grav... Min handledare sa att det var upp till mig just då om jag skulle gå därifrån med ett G eller ett VG, jag skulle alltså höja en av kriterierna genom att argumentera för mig själv. Brainfreeze! Men efter en svept kopp kaffe och lite betänketid klarade jag det :)

Känns trist att lämna vissa patienter, sepciellt de man bara vill fortsätta jobba med och de där man ser en utvecklingspotential. jag har ju startat nåt nu och så bara slutar man utan att fullfölja.. Sämst. Men det känns lite skönt också att det är avklarat, vill ha nya uppgifter nu! :)

Nu ska jag försöka packa lite grann och sen tror jag att det blir träning. Men innan jag gör nånting ska jag ligga i sängen i 10 minuter och bara titta upp i taket och inte göra nånting, det är guld värt! :)

Puss!

torsdag 17 februari 2011

STHLM-planer


Jag har kommit på en sak jag ska göra när jag kommer till STHLM. Dra med farmor Rutan ut på stan till en bra tygaffär. Shoppa tyg. Åka hem till henne och sy en kudde i lappteknik. Sänga en massa "godis" och en massa "älling". Krama farmor och säga "världens bästa farmor utan en massa kusiner som försöker överrösta en med samma ord" och ge farmor en puss med läpparna hon utsett till världens goaste :P Sova över där iklädd ett lånat nattlinne som alltid. Vakna på morgonen och äta havregrynsgröt med frysta körsbär och lyssna på P4. Jag ska vara 10 år på nytt. Det ska jag göra när jag kommer till STHLM. Nu hoppas jag bara att farmor Ruten är med på noterna :P

Bakelibak!

Bakar chokladbollar med coachen, återkommer med update! =)

- UPDATE -

717 chokladbollar rullade och fixade till en massa kommande evenemang, numero uno är sista dan på praktiken imorn. Och ja, jag tar med chokladbollar och bjuder på. Palla baka med jäst och ugn och skit!

Avslutade en del patientfall idag, hade lite personalutbildningar och sluttester. Imrogon är ssv sista dagen och det känns ganska bra, känner att jag testat på det här nu och är redo för nästa ställe och nya utmaningar. Fick mitt betyg för den här praktikperioden också, ett tjusigt litet VG =) Slutbedömning har jag inte fått än och betyget fick jag via telefon. Men jag skulle ish få veta imorn vad jag har gjort bra och vad jag kan göra bättre. Ish. Och så pratade jag med mormor på väg hem från praktiken, det gjorde mig glader! :D

Nu ska jag sova, blev inte mkt sömn i natt.. Nicole skrattade ganska gott när jag skulle hämta ut min klädback för att börja packa men istället öppnade frysen och funderade på vad det var jag skulle hämta ;) Och nån packning blev det ju inte... Och tvätten är glömd i tvättstugen.. Funtar på att hämta den imorn istället. Iofs bara -27 grader nu. Nja, den kan ligga där till imorn :)

Natti natti!

onsdag 16 februari 2011

Now isn't the right time for second thoughts...

Blev ingen slutbedömning idag, får se om det blir nån över huvudtaget eller om jag bara får mitt betyg hux flux, verkar inte finnas tid för nån... Dålig dag på praktiken, en massa tankar och funderingar som inte ska finnas där. Blir obeskrivligt frustrerad när jag inte fattar. Funderar på om jag ska fatta. Ska jag det? Funderar på vad jag ska fatta. Vad ska jag egentligen fatta? Funderar på om jag pluggar rätt? Pluggar jag rätt?

Nä, vill till STHLM och Årstaviken. Vill att det ska vara en massa plusgrader så jag kan sitta där i flera timmar och bara vänta på att magkänslan ska bestämma. Det gör den där. Det är en magisk plats att få magkänslor på. Tror jag ska packa ner täckbrallorna när jag ska ner till STHLM nu i helgen. Tror jag ska trotsa minusgraderna och gå dit och sitta i ett par timmar hur kallt det än är.

SÄMST!

Time to be judged!

Slutbedömning idag! Jag ska argumentera för varför jag ska få ett VG och jag ska tro på mig själv. Good luck Chuck! Och så har jag grabbarna grus på träning nu på morgonen. Inga krokodiler i vattnet den här gången! Skratt och kramar lär jag få iaf =)

måndag 14 februari 2011

Alla hjärtans dag!

Jag är lite trött på det mesta just nu. Tror bara att det är sömnbrist som får mig att känna så här men inte fasiken är det kul för det. Tror det blir bra när jag kommer till STHLM, då ska jag träffa mor Inge, köra Roberts dansstep och traska Årstaviken runt i strålande solsken. Eller ja, jag ska hålla tummarna för att det blir sol, lyckas komma med på Roberts pass utan att fastna på den oändligt långa reservlistan och lyckas pricka in fikadejter då Åsa inte har tenta vilken hon typ alltid har :P Men lyckas jag inte med det jag helst vill kan jag lika gärna traska Årstaviken runt i snöslask och blåst, köra Amads mördarspinning och sitta bredvid Åsa när hon pluggar fysik och matte och kemi och allt annat skit och bara ta del av hennes energi, hon är min inspiration och jag är sjukt stolt över henne! Aja, miljöombyte blir det iaf även om jag säkert kommer längta tillbaka till Lule ganska omgående. Nog med mina tankar nu, at least now you know.

Då jag har ont i halsen blir det ingen träning idag, ska istället ägna kvällen åt att leta artiklar om pneumoniförebyggande åtgärder och så ska jag försöka söka lite sommarjobb. Skulle haft Jeppe här uppe i Lule så hade vi haft myskväll alla hjärtans dag till ära, det hade vart nåt!

VFU:n har vart bra idag. Jag och min handledare kom överens om att ha en innedag idag då ingen av oss ville ta oss ut i -30 grader som det var idag. Traskade ändå till och från praktiken vilket resulterade i en förfryst rumpa som typ fortfarande inte tinat upp.. :/ Jag inledde dagen hos en av mina egna patienter där jag körde andningsgymnastik och efter det skrev jag lite journaler. Strax innan lunch blev det spännande, jag fick sticka mina första akupunkturnålar!! =) Först på min handledare och sen på mig själv. Sjukt spännande och nåt jag ser fram emot riktigt mycket! =)

söndag 13 februari 2011

Och Jossan hon e tlött, tlöööött

Jossan har sovit 4 timmar, vart på möten hela eftermiddagen och sitter nu och skriver på examinationsrapporter.. Ni kan ju gissa hur bra det går? Dåligt? Ha, där hade ni fel! Det går helt sjukt bra och Jossan är nästan klar! Yeay! =)

Hade en härlig festkväll igår, först förfest med Lisa och Nicole där vi kollade melodifestivalen, åt misslyckat poppade popcorn, byggde spellistor, spelade Mario Kart och taggade för STUK. Var bara på STUK typ 1 1/2 timme men hade kul där också, träffade en massa härligt folk, många som jag inte träffat på bra länge =)

Hann se andra halvlek mellan Bajen och Lindesberg på tv, Albin var ruggigt bra, 12 mål på 16 avslut!

Nu ska jag förbereda mig för morgondagen, börjar dagen med en egen patient som jag ska träna. Jag ska även köra en överrapportering till personal på plats så att träningen kan fortsätta även då inte jag är kvar =) Kom precis på att jag måste börja packa snart också, STHLM om en vecka!

Nu ska jag föra in lite grejer i min kalender och sen släcks lampan!

Puss!

lördag 12 februari 2011

Mot pulkabacken!

Gomorron!

Ännu en helg full med skoj väntar! Nu ska jag snart iväg och möta upp Hälso6 och efter det ska vi dra iväg mot Ormberget och åka pulka! S.No.P.P (Sverige nordligaste pulkapartaj) väntar, det är D6:s arrangemang, ska bli kul! :D Sen ska vi dra till källan och kasta ut lite gammalt folk och hatta in lite nytt!

Ikväll får vi se vart vi hamnar. Har fantastiskt ont i huvudet så är osäker på om det blir party.. En tjejkväll blir det iaf men melodifestival om jag får bestämma! =)

Igår hade jag en miniexamination på VFU:n, min handledare var med på ett patientbesök och fick se hur jag arbetade med den patienten samt personal på boendet. Gick bra! På kvällen var jag och Nicole hembjudna till Amanda för Let's Dance och semlor, mumsigt! Tack så mycket Amanda!

Nu ska jag pulsa på mig en massa kläder, minus 19 grader senast jag kollade... Overall, väst och moonbootsen åker på! =)

Puss!

fredag 11 februari 2011

Suck

Nu när jag äntligen hade ett par lediga minuter på morgonen att betala räkningar och andra diverse saker svarar datorn med att ha fått nån sorts virus.. Orkar inte mer.. Har på nåt magiskt sätt lyckats eliminera det tror jag, häll gärna en tumme won't you? =)

Ska strax iväg till praktiken, skulle ha haft slutbedömning med Daina idag men varken min handledare eller jag var särskilt sugen på det så jag tror vi ställer in med nån fin anledning :P

Var iväg igår från kvart i åtta på morgonen till kvart över åtta på kvällen så somnade som en stock igår efter att ha avslutat allt. Vi hade vårt första LS-NPG-möte med fokus på Nolle-p och det kändes väldigt bra! Kollade livesändnigen från Tahirir-torget innan jag gick och la mig. Hemskt... Kollade precis då Mubarak avslöjade att han inte skulle avgå. Helt sjukt mycket folk som är involverade och engagerade. Känns som att det snart kommer bli rätt våldsamt.. :(

Visst ja, träffade på två älgar igår på väg till praktiken! En mammaälg och en bebisälg, helt sjukt att bara se de sådär mitt ute i naturen rätt nära stan =)

Nä, time to go! Ikväll ävntar fredagsmys!

Puss!

torsdag 10 februari 2011

Torsdag

Gomorron!

Snar är det mötesdags för mig och Daniel, blir konstigt att befinna sig i skolan igen, det var inte igår :P Sen ska jag iväg till en patient och efter det rullar jag till Fyren.

Blev grinig på mig själv igår när jag rullade ner för den jävla backen igen.. Bakåtrullning alltså.. Sämst. Men men, tar nya tag igen! Jobbade servering igår också, det var TKL:s upptaktsmiddag. Det var nog alles. Ikv väntar LS-NPG-möte...

Ciao

onsdag 9 februari 2011

Hej och hopp!

I'm alive men bloggar sämst för tillfället, det är ganska lågt prioriterat för tillfället.. Var inte inne på VFU:n igår, hade en egen patient, ett inställt patientbesök och på eftermiddagen satt jag och snickrade på träningsprogram och rapporter. På eftermiddagen drog jag in till STUK där vi hade vår städdag för vad vi missade i lördags. Det tog sin lilla tid men vi fick en smarrig lasagne till middag, det var en med kronärtskocka och fetaost, mums!

Nu är jag trött och ska snart rulla iväg till praktiken. Har ett eget patientbesök samt en forundersökning idag. Hatar foten, finns alldeles för mycket småben och småleder... Och så vet jag inte alls vilken patient det är så det är svårt att veta hur man ska lägga upp undersökningen..

Avslutar med en limerick och hoppas att Lisa hakar på, det blir en kass en då jag precis kom på den;

Det var en man från korea
Hans två ögon var väldigt snea
Han åt nudlar nästan varje dag
Och spelade i Busan I'Parks lag
Och till middag åt han kött me bea

Ja, jag har precis vaknat så ni får ta den för vad den är ;-)

Ikväll väntar STUK-jobb, ska servera på TKL:s upptakt, men bara en rätt så det lär gå ganska snabbt =)

Puss!

måndag 7 februari 2011

Trött och smärtpåverkad...

Nä, ingen bra start på veckan. Vaknade imorse och var helt säker på at jag hade drömt om att klockan ringde, så trött var jag. Var helt säker på att klockan var max 3-4 på morgonen men nädå, den stod på 7 och dags att gå upp. Då kom problem nummer två, hade så ont i ryggen att jag funderade på hur jag skulle komma ur sängen... Det blev en klassisk rullning ner på golvet och efter att jag hade rört lite på mig kunde jag ta mig fram. Hade på min thailandssalva (ish tigerbalsam gånger 10) på i stort sett hela ryggen men glömde bort att tvätta händerna så fick in lite guck i ögat. Det kändes.. Dagen för övrigt har gått snabbt trots att vi haft en "inne-dag" idag, alltså inga patienter utan bara journalföring samt läsa på om olika dagnoser, behandlingar och tillstånd.

Hade tänkt träna ikväll men tror inte det är en bra idé, hade utan någon som helst svårighet kunnat somna på studs. Och så har jag ont i magen också. Nä, jag säger godnatt för dagen och så kör vi på en bättre dag imorgon istället =)

söndag 6 februari 2011

Jossan "effektivitet" Engstam

Yo yo yo!


Effektiv dag, nice price! Inledde på STUK med städning innan det var dags för sponsmöte och efter det stormöte. Fick lite bättre koll på läget med sittningar och spons, ska nog gå bra det här! =)

Nu har jag skrivit på mina rapporter senaste timmen och blev ish klar precis. Det finns sjävlklart en hel del att fila på men jag känner att jag inte orkar lägga ner överdrivet mycket krut på dem, lägger hellre krutet på VFU:n och NPG :)

Nu pratar jag lite med sis och snart ska jag hoppa ner i sängen och sussa!

Natti natti

Bloggtips

Hittade igår en av mina absoluta favoritinstruktörers blogg; Magdalena Bibik. Ingen gör koreografier till dansaerobics som Magdalena, man vet aldrig vad man ska vänta sig! Man dansar inte steg med musiken i bakgrunden, man dansar med musiken, efter musiken, till musiken. Hon tolkar varje litet ord i varje text och gör om det till ett steg. Hon är otrolig.

Här har ni hennes blogg!

Nu ska jag ut på en morgonprommis! Sen väntar efterstäd på STUK, sponsmöte, stormöte och plugg. Hej hej du härliga söndag!

lördag 5 februari 2011

Breathe me


Help. I have done it. Again.

I have been here many times before.

Hurt my self today.

And the worst part's there is no one else to blame.

fredag 4 februari 2011

Go patientkontakt och teambuildning

En sak har jag insett genom praktiken; jag älskar att umgås med människor och speciellt människor som verkligen uppskattar när man tar sig tid för dem. Det är ibland lite svårt att inte bli hobbyterapeut när man träffar patienter, man vill ibland bara ta sig tid att sätta sig bredvid dem, ta deras hand i sin egen och lyssna. För vissa personer betyder bara några få minuter av ens tid så mycket! Trist att det inte finns resurser till det... Det har iaf varit en bra dag på praktiken, var till tre patienter idag, två tillsammans med Tobbe och en helt ensam.

Efter praktiken drog jag direkt till plugget där vi påbörjade en teambuildning med NPG. Först körde vi en "lära-känna"-övning där vi skulle placera oss i ordning efter namn, födelsedag och födelseort. Sen delades vi in i grupper för diskussioner om bl.a. spelregler och arbete i grupp. Efter det var det dags för presentationer om oss själva med hjälp av pappersark med alla möjliga olika bilder på, vi skulle försöka att använda så lite text som möjligt, sjukt rolig övning och riktigt roligt att höra alla berätta om sig själva =) Och så fick vi träffa Skellefteås ÖPH:er :)

Nu ska jag gå och lägga mig, fastnade dock lite för länge framför datorn då jag kom på en gaddningsidé, den är lite galen men det är jag också. Aja, bara en idé än så länge!

Natti natti!

torsdag 3 februari 2011

Long time no writing

Yo yo yo!

Jag lever även om man kanske inte tror det av bloggandet att döma. Fullt ös! Igår hade jag egna patienter på praktiken, gick 3 1/2 fram och tillbaka till alla ställen, shoppade en hel del kläder, tränade bodybalance med Lisa och bakade en gigantisk morotskaka med den sistnämnde samt Nicole.

I morse var jag med på en bassängträning, kommer förmodligen få plaska med den patienten om två veckor. Sen skrev jag lite journaler och jobbade med en överrapportering ett tag. På eftermiddagen åkte vi runt AT:erna till en massa olika ställen och så avslutade jag och min handledare ute hos en av mina egna patienter där han fick se hur vi jobbar tillsammans och så gjorde jag lite extra tester till min examinationsuppgift.

Nu på kvällen hade vi utvärderingsmöte med NPG gällande lilla Nolle-p. Nu äter jag bär och ska fixa en uppgift till en av mina egna patienter imorgon. Första gången jag drar till henne ensam, lär bli en hel del utbildning med personalen också, spännande! :)

Puss!

tisdag 1 februari 2011

Glädje och smärta!

Liten minivandring dagen efter att Kebnekaise hade bestigits. Vi gick nästan som tanter. Bara lite långsammare och lite stappligare. Älskar bilden. Önskar dock den hade funnits som videoformat. Då hade känslan kunnat fångas ännu mer. Nu stannar känslan i våra minnen. Men ni kan föreställa er. Eller kan ni?

BAM!

Ojoj, awesome dag! Började med egen patient där träningen gick kanon. Utförde en del nya tester också och fick prova på lite ny träning jag trodde skulle vara svårt att få till, men det gick!

När jag kom till fyren hade vi mittbedömningssamtal där jag fick lite kritik. Och envis som jag är gav tog jag till mig och gav mig fan på att ge svar på tal. Det gjorde jag en halvtimme senare, med besked. BAM! (på sant Kodjo Akolor-vis). Tror min handledare vart lite chockad, fick iaf kommentaren "full pott" efteråt och en rejält förvånad handledare. Och så hade min handledare också fått rapporter från personalen på dagsverksamheten jag var på igår och de hade varit jäätenöjda med mig. Hade sgat att jag hade ett bra bemötande och en bra padagogik. Lite läskigt att nu veta om att man granskas även om inte handledaren är med ;-) Men nu är det roligt! :D

Morgondagen består av träning av patienter, byggande av träningsprogram, töjning av patienter och egen träning. Sen får vi se vad kvällen bjuder på =)

Hare!

Today is the day to be judge

Gomorron gomorron!

Jossan gjorde bort sig totalt igår under andra träningspasset men jag orkade faktiskt inte bry mig, jag bara körde på! :D På kvällen blev det en dansaerobics med Sofie, hon är ruggigt duktig! Hon hade varit på Nike Convention nu i helgen och gått på typ alla dansklasser hon lyckades hitta, bl.a. hade hon gått på Robert Sörensens. Blev lite avis men snart är jag i STHLM och kan gå på hans pass igen, längtar! Där kan vi snacka träningsglädje!

Idag lär vi en lång dag så jag sovit rätt kasst pga ryggen. Har vilovärk i längrygg och uppåt bröstryggen och så har jag börjat få utstrålningar igen vilket jag helst hade sluppit... Men men, jag ska inte klaga. Ett par koppar kaffe och sen är jag på banan igen! Ska hem till egen patient nu på morgonen och efter det har jag och Tobbe mittbedmömningssamtal. Halt sjukt att det redan gått halva första perioden!

Eftermiddagen är oklart hur den ser ut, men ikväll väntar iaf möten, först med Hälso6 och sen första infomötet för phösarna inför Nolle-p 2011 :D:D

Nu ska jag hoppa in i duschen!

Puss!

måndag 31 januari 2011

Framsteg och go känsla

Jag tror det var bra att jag skrev det jag skrev igår. Det gick väldigt väldigt bra för mig nu på förmiddagen :) Har en riktigt bra känsla och det känns verkligen som att jag gjorde ett bra jobb och min insats kändes uppskattad, kul! Tränade med tre killar på Björkskatan och när jag frågade efteråt vad de tyckte om det fick jag reaktioner som "toppen" och "kul" och "på onsdag tränar vi igen!" som svar =)

Nu bygger jag träningsprogram innan jag ska iväg till nästa grupp, då ska jag till ett gruppboende och börja klura kring träning där. Är lite mer inne på sittgympa och flås där men tänkte försöka få in lite funktionell styrka också =)

Nä, nu ska jag brottas lite mer med ExorLive. Tycker inte om det men physiotools är ännu sämre... :/

Pussar!

söndag 30 januari 2011

Söndagstankar

Suck, frustrerande att inte lyckas komma förbi spärren. Jag vet vad jag är dålig på och jag blir mer och mer medveten om att det sabbar för mig. Men det är en stor, stor kulle att klättra över. Man har problemet framför sig, kullen (eller ja, berg känns det som många gånger...). Man börjar ändra sitt tankesätt och släppa lite på kontrollen (klättringen börjar). Sen blir man lite osäker på vägen (blir rädd för att dra på sig mjölksyra). Man slår bort tankarna (fortsätter traska uppåt). Sen kommer osäkerheten och man fastnar totalt i tankebanorna och kommer ingenstans (total mjölksyra och man klarar inte av att gå en meter till). För varje dag som går kommer jag närmare toppen på kullen och ett steg närmare att faktiskt komma över den och börja rulla nedåt och framåt. Ett steg närmare att få se vad som finns på andra sidan kullen och ta del av nya tankesätt och att utvecklas. Men jag är fortfarande fast med ett par meter kvar till toppen....

Poetiskt skrivet? Nja... Det här inlägget är faktiskt inte till för er utan för min egen del. För att kunna gå tillbaka och se vart jag stod tidigare. För att när jag fastnar kunna gå och läsa det här och kunna säga till mig själv; fan Jossan, skärp dig! Mjölksyra går över, traska vidare. Frustration försvinner, fortsätt rulla vidare och lite på magkänslan. Det finns flera sätt att lösa saker på. Man behöver kanske inte gå normalt upp för kullen. Man kan faktiskt gå baklänges. Man kan hjula. Man kan rulla uppför. Man kan krypa. Man kan studsa.

Nu ska jag fortsätta komponera grymma träningsprogram. Jag ska inse att hur de än utformas kommer de göra nytta. Kanske inte på samma sätt som någon annans träningsprogram hade gjort. Men det kommer göra nytta! Nog snackat.

VKM, zumba och möte

Hej hopp :D

Kvällen igår var kanon, det var som sagt var lilla VKM (välkomstmiddagen). Maten var god förrutom efterrätten som ännu en gång var skogsbärsmoussen jag absolut inte klarar av, inte god... Igår hade de döpt den till skogsbärstårta i sånghäftet så jag blev besviken när jag såg att det var moussen igen :P Till förrätt var det en ruggigt god rensteksmousse, mums! Och till varmrätt fläskfilé som vanligt, väldigt god igår faktiskt! Till den var det en potatispaj som också var god :) Vi hade riktigt roligt och jag gillar NPG mer och mer för varje gång vi träffas, det var en massa skratt igår! =) Vi körde vårt första gyckel som NPG också, det var legendary! Sen hade vi öppet i källan och serverade köttbullar och makaroner, tror det blev rätt lyckat men var trött och kände mig lite febrig.. Kan ha varit så att jag bara var trött...

Har börjat litegrann på min andra examinationsuppgift nu på morgonen, en pedagogisk uppgift. Kommit en bit på den men mycket mycket kvar... Har kört lite zumba också, inte på STIL utan hemma. Hittade lite zumba på youtube och dansade loss i lägenheten, persiennerna nedragna! ;-) Jäklar vad svettigt det blev! :D

Nu kollar jag bronsmatchen i VM, Sverige-Spanien men hinner tyvärr bara se första halvlek då jag ska iväg på NPG-möte. Men kommer ha matchen i hörlurarna så ska nog hålla lite koll på hur det går. Kaffet är kokat och upphällt i en termos, redo för eftermiddagen! =)

Puss!

lördag 29 januari 2011

Tunga ben

Ojoj, idag gick det segt att gå... Nästan två timmar för varvet runt sjön. Fick pulsa runt i snön med ben som var tunga redan innan och snuvig och dan. Men nu är det gjort och jag tänkte kolla lite på 127 hours som jag laddade ner i morse. Har sett halva men då skrev jag på min rapport samtidigt så har inte riktigt hängt med.

Ikväll väntar VKM och jag ska pingis-serva som en kines på scen inför 100 pers. Känns stabilt! Sen i natt börjar vår fyllekäksturné med Hälso6. Känns jobbigt att det börjar kl 2 när man inte ska festa och ändå vara ute tills dess. Aja, det blir kul att se hur mycket folk som har nappat på idén!

Puss!

Busy saturday

Gomorron gomorron!

Lördag igen! Gårdagskvällen ägnades åt att hitta artiklar. Dagen har hittills bestått av en tallrik gröt, en kopp kaffe samt att inse att det blir svårt att använda artiklarna.. Men jag tänker inte byta patient så jag får helt enkelt försöka få in artiklarna på nåt sätt. Min nya kaffebryggare är awesome by the way, lovin' it!

Visst ja, har pysslat med mitt CV och personliga brev nu också på morgonen. Och sökt 3 jobb, det fick räcka så länge, ska få ihop nåt massutskick inom en snar framtid samt kika lite på möjligheterna att jobba utomlands också =)

Idag blir det lyxlunch för att fira tentan; fläskytterfilé med spicy tomatsås, mums!

Nu ska jag tillbaka till plugget, har två träningsprogram att göra till på måndag också. Och fundera lite kring töjning vid spasticitet. Ingen rast och ingen ro!

Puss!

fredag 28 januari 2011

Jaaaaaa!

Ren och skär lycka! Hemtentan i psykiatri (den from hell) klarades med bravur! Underbart glad och lite stolt över mig själv är jag :)

Har missat lite dagars bloggande så nu kommer en snabb liten sammanfattning! I onsdags kväll hade vi brädspelskväll på lilla nolle-p. Var halvpepp på väg dit men det blev roligaste kvällen hittills på Nolle-p. Vi var ett gäng phösare som spelade robo-rally och det var länge sen jag skrattade så mycket, hade träningsvärk både i magen och skallen när jag vaknade i torsdags :P

Idag har jag mått dåligt dåligt. Var på praktiken men var tvungen att gå efter lunch, dels för att jag själv mådde dåligt men också då det kan vara farligt om någon av mina sjukaste patienter smittas då de är svaga och infektionskänsliga som det är... Mingelkvällen blev rätt misslyckad då det var en (1!) nolla på plats. Vi planerade lite gyckel till imorn istället och sen såg jag första halvleken på handbollen med Jenny, Viking och en skål chips på stoldbild på STUK. Nu har jag bäddat ner mig och ska skriva en timme på min rapport och sen slockna. Tror inte jag behöver anstränga mig för att lyckas :P

Imorgon väntar VKM vilket blir nice, gratis trerätters har aldrig skadat någon :)

Puss!

torsdag 27 januari 2011

Good job J!

Öööh, snuvig. Inte förkyld, känner inte av halsen och hostar inte. Men snort, snor och mera snor. Känner mig allergisk och hade önskat att det fanns pollen ute så jag hade kunnat ana att det berodde på det...

Blandad dag på praktiken idag. Gjorde inte mycket på plats, jobbade med min examinationsuppgift på förmiddagen, sen käkade vi lyxlunch ute vid teatern med en massa andra sjukgymnaster och arbetsterapeuter för att fira min handledare som fyllde 40 igår, grattis grattis :) På eftermiddagen kollade jag lite journalskrivning och lattjade lite med Physiotools som jag fortfarande inte gillar lika mycket som ExorLive. Fram tills dess var dagen ganska kass förutom lunchen som var töntigt god, saltad lax med skagenröra, mmm! :) Sen gick jag hem till min egna patient och där ändrades hela dagen och jag gick därifrån med en rejäl självförtroendeboost och ett stort leende på läpparna. Riktigt riktigt nöjd med vad jag lyckats åstadkomma där, tror det kan bli en bra examinationsuppgift där också :)

Sen hade jag möte med NPG, PK och studenthälsan gällande phösarutbildningen. Vi gick igenom gamla enkäter och fick macka och kaffe, helt okej! :)

Nu ska jag kötta på mina två rapporter, tänker göra så mycket som möjligt nu under veckan när det ändå är fullt ös med nolle-p och resterande sociala umgänge är lite småsabbat :P

Ha d!

Puss!

onsdag 26 januari 2011

Bläää

Känner av halsen och det är sämst. Lovade mig själv efter luftrörskatarren att aldrig mer bli sjuk men nu lär det väl köra igång igen :( Kasst!

Men jag har haft roligaste kvällen hittills på Nolle-p, mer om den imorn men jag kan skvallra om att det var otippat kul!

Imorn blir det ny VFU-dag, får se om handledaren blir nöjd med det jag åstadkommit under min eget uppstyrda dag idag :)

Natti natt!

Vart tog dagen vägen?

Halloj halloj!

Jag vet inte hur eran dag har varit men min måste ha sprungit iväg för den är snart slut! Började ute på Björx och jobbade töjningar och mätte rörlighet hos en patient med spasticitet. Det var ett träningspass och hjärngympa så det stod härliga till. Hade behövt vara utan träningsvärk och en bläckfisk.. :S Men det gick ganska bra tror jag! Efter det träffade jag en grupp patienter jag ska träna. De vill ha muskler. Gympa? Nej! Balans? Nej! Dans och lek? Nej! Muskler? Jodå! Aja, vill de ha muskler ska de få muskler. Får lägga in en del cardio och balans i uppvärmningen :P

Efter det gick jag till plugget och satt lite med två examinationsuppgifter. Sen hade vi vårt första babbelmöte med NPG, det babblades kan jag skvallra om :P Och då var vi ändå bara hälften. Men det var tanken med ett babbelmöte i veckan ;-) Efter det blev det ytterligare lite nolle-p-snack med Viking och Daniel och sen en timme till på patientfallet.

Nu sitter jag hemma och pluggar istället. Letar artiklar men har valt sämst diagnos att göra patientfallet om. Finns ingenting. Aja, får nöja mig med en eller två och ett G eller helt enkelt skriva att det inte fanns mer forskning :)

Ikväll väntar mer Nolle-p och brädspelkväll. Blir nog en ganska tidig kväll för mig då jag börjar känna av halsen litegrann :(

Puss!

tisdag 25 januari 2011

Nu händer det grejer, kanske ett jobbyte?

Tjolahopp!

Idag har varit en bra praktikdag, hade mina två första egna patienter idag. Den ena fick jag träffa helt själv idag och ta anamnes och göra en ordentlig undersökning på, lite läskigt men lärorikt! :) Imorgon ska jag jobba på egen hand. Först har jag en patient med en CP-skada som jag ska få jobba med de här kommande 4 veckorna och sen ska jag träffa grabbarna grus igen och få mer inspiration till deras träning, underbara killar och jag vet att jag kommer skratta vid minst ett tillfälle imorn :)

Körde zumba efter praktiken och efteråt så körde jag överkropp med hopprep mellan varje set. Körde 2 olika axelövningar, tricpes, armhävningar, lutande hantelpress, chins och en rehabövning.

Note to self; ät inte gröt med lingonsylt iklädd en vit t-shirt om ditt alter-ego är KJ. Spillde självklart och skulle försöka få bort fläcken. Börjar gnugga med vatten, funkar inte. Lägger till två, funkar inte. Ser mitt sminkborttagningsmedel, testar men funkar inte. Lägger på lite tvättmedel och gnuggar. Vad händer? Fläcken blir blå och går absolut inte bort. KJ numero due inom loppet av en minut. Kanske utbildar mig till fel yrke. Kanske skulle ha satsat på kemist istället? Eller trollkarl?

Nu ska jag titta lite grann på "I rymden finns inga känslor". Drar ut strömsladden och somnar med datorn på om jag känner mig själv rätt.

Imorgon väntar också NPG:s första babbelmöte, en brädspelskväll och ett sponsmöte och där nånstans emellan ska jag hinna skriva patientfall och lägga upp 2 gympapass och en behandlingsplan, busy busy!

Natti!

Lycka i bilder!

Man hittar en alldeles lagom mogen avokado


Man tar en bit bröd

Man spanar in favoriten på kryddhyllan

Man slicear snyggt

Man kombinerar två goda ting och är lycklig!

måndag 24 januari 2011

Ögonöppnare

Jag ska aldrig mer klaga över min onda rygg efter en av mina patienter igår. Fick mig en ordentlig ögonöppnare, en känsla av frustration och hjälplöshet och blev allmänt dålig till mods. Livet är ruggigt orättvist ibland och att inte kunna hjälpa en människa trots att det är det vårt yrke går ut på gör ont... Att ha medlidande hjälper tyvärr inte någon som är så illa däran :(

Annars har dagen varit bra, ganska många patientbesök som var roliga! Speciellt ett besök hos en patient jag varit hos ett par gånger nu. Jag börjar lära mig hur hon funkar och vi klickar totalt! Blev överröst med pussar och kramar idag och visst, man ska vara professionell, men nä, det går inte att stå emot hennes charm =) Fick en liten självförtroendeboost då jag gjorde det mesta när vi var där hos henne, kändes bra! Sen var vi ute på en patellaluxation också samt en patient jag kommer ha som min alldeles egna. Henne ska jag ensam ut till imorgon bitti och köra hela rubbet med anamnes, undersökningar, tester och diskutera ett behandlingsupplägg. Så det ska jag ägna resten av kvällen åt hur mycket jag än bara hade velat slappa och kolla tv, trött i skallen efter att ha varit iväg 12 timmar i sträck..

Efter praktiken körde vi loppis med Hälso6 och T6:orna, väldigt lyckat med massa folk och massa fyndande! Jag köpte en kaffebryggare för 40 spänn och är mycket nöjd :) Sen hade vi serveringsmöte och nu har jag strandat i sängen med en massa papper omkring mig... Hur tar man en anamnes? Suck.. Nä, time to work!

Puss!

söndag 23 januari 2011

Ingen kommentar

Haha, har ni sett "Minuten" har ni definitivt sett kaktävlingen. Här är min och Viktors tolkning ;-)

Söndag

Gomorron!

Lägenheten är städad och CV:t är skrivet! Nu ska jag snart käka lunch, lyxar till det med torsk, potatismos och kokta morötter, mumma! =)

Ska iväg och träna nån gång på eftermiddagen, hade tänkt nöja mig med prommis idag men tycker det är lite för kallt så det blir gymmet istället :) Sen väntar NPG-möte och efter det får jag hit Nicole, Lisa och Amanda på middag. Jag och Nicole träffades på gymmet igår och bestämde oss för att spika vad vi skulle käka. Det var lättare sagt än gjort :P Efter mycket om och men beslutade vi oss för att köra på stekt falukorv och färsk pasta. Gjort på 5 minuter och gott som tusan med en massa grönsaker till (kommunikationsmiss gjorde så att både Amanda och Lisa tar med sig :P)

Ska slå mig ner och njuta av min lunch nu med DN, den tar alltid sjukt lång tid att läsa på söndagar!

Puss!

lördag 22 januari 2011

Ropa inte hej

Anade att torsdagens framgång med löpning utan smärta i ryggen skulle vara en ganska kortvarig framgång. Kom på att dagarna efteråt fortfarande finns och de känns ganska ordentligt.. :( Ligger däckad lite halvsnurrig på värktabletter och av trötthet. Ryggen är insmörjd med magisk thailandssalva (den där som botar både förlamning och beri-beri) som införskaffades när jag hade min öroninflammation i Thailand och behövde nåt som tog uppmärksamhet från den smärtan ;) Haha, drömde om den näst sista dagen där i Bangkok härom natten. Allt spelades upp som om det var igår det hände. Hur allt var suddigt och snurrigt för att jag hade så jävla ont. Hur jag gick med blicken i backen nånstans i Bangkok utan att ens orka ha koll på kartan. hur jag bara gick och gick och hoppades att jag gick ish mot hotellet. Hur jag av en slump tittade upp och fick se skylten; en vit fyrkant med ett rött kors. Helt sjukt :P Ett gammalt militärsjukhus mitt framför ögonen på mig. Orkade inte bry mig om hur sjukhusverksamheten fungerade i Thailand eller hur de skulle reagera. Jag bara hasade mig in och hängde över disken och viskade fram ett "pain". Goare peronal och bättre service får man leta efter. De drog in mig i ett rum på en gång och la mig ner på en brits och så gick de och tryckte upp ett personligt patientkort till mig. Läkaren tittade en sekund i mitt öra, tittade mig djupt i ögonen och upprepade mitt "pain" fast med ett mer frågande uttryck. En nick från min del var allt som behövdes. En påse med piller, salvor och bomullstussar hamnade i min ägo, de satte mig i en tuk-tuk och thailändare som de är lyckades de med bedriften att få föraren att hitta till mitt hotell. Han var den första på alldeles för många försök. Sen är det mycket möjligt att han blåste mig totalt och körde runt halva Bangkok. Det har jag absolut ingen uppfattning om. Jag blundade hela vägen och var i nåt sorts smärtdelirium.

Ni märker ni säker att jag börjar svamla och bli alldeles för nostalgisk. Kan inte hjälpa det, den resan var sjuk på alla sätt och vis. Aja, ni ska iaf vara glad att jag inte drog upp Lomprayah-delen av resan. Den minns jag tyvärr ännu mer, huva! Vill ni läsa om hela resan finns den dokumenterad här

Natti natti!